2023.12.31 登録

  • サウナ歴 2年 7ヶ月
  • ホーム 調布 鶴の湯
  • 好きなサウナ サウナ室:80度~90度 水風呂:15度くらいがすきだ! 整い:外気浴・内気浴どちらもOK~
  • プロフィール デビューから早2年経過!最初入れなかった水風呂にも 今ではぶわ~!っと入るように。 女子のサウナは低温なりがち><(出入りが多いから?) でも男子様ほどだとクラクラなっちゃうんで やっぱ80度ちょいちょいが好きかも! 京王沿線を中心に邪のものを清め中!
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水風呂猫魔人

2026.07.23

18回目の訪問

調布 鶴の湯

[ 東京都 ]

第18話「あまみは誰のもの?」

どんな人にも、疲労と不満は溜まる。
一生懸命でも、惰性でも、生きることは
大変なんだ。

当たり前の日常に現れた天使、
それがあまみだ。

特定の条件下でしか会えないレアさが
彼女の価値を更にあげる。

一度会った人は虜になる、ご多分に漏れず
私もその1人だ。

行きつけにて、洗浄した茹でを済ませて
ミストサウナへ。

足元が熱い。ふくらはぎからの汗の出が
かなり早くから出ている。

シャワー後だけじゃない、全体的な
体感温度の高さ。これはいい。

生ヴィヒタは、もぎたての葉の香り。
もはや森である。

しっかり温まってからの、水。


きゅっ、ぶわわわわー。
最高の一言である。

動くと追いかけてくる水が輪郭を作ってくれる。

さっと出て水を拭き、脱衣所へ。

すると手足からあまみが顔を出す。
なんて優しいあたたかさ。

「付き合ってもらえませんか?」

喉から出かかって、考え直す。

するとあまみは伏目がちに言った。

「わたしはね、みんなのものだから。
だから絶対また会いに来てね。」

来るに決まってんだろー!!!

と脳内会話を楽しんで帰りました笑

改装ありがとうございます♪
これからも変わってゆく鶴の湯を
楽しみに通わせていただきます🌺

水分補給
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  • サウナ温度 50℃
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15

水風呂猫魔人

2026.07.04

17回目の訪問

調布 鶴の湯

[ 東京都 ]

第17話「ヤードムと私」

週末の鶴の湯は久しぶりで来訪予定はなかったものの、
家族のデビューを支援すべく自転車で来訪。

予め自宅で銭湯の最低限のマナーを教え、華々しいデビューとなったであろう。

しかし、連れがいる=長居は出来ない=サウナはお預け
という方程式が私の中では成立するのでたぶん改装後初の銭湯だけ利用。

体を清め、まずはじゅうべぇに。
行った時間が時間なので、ちょうど人がはけて入り放題。
これはありがたい。土日の方が混雑しているイメージがあったが、
イベントとかち合わなければ意外とゆっくりできるのかもしれない。

お風呂からの水風呂を初体験。
うーん、入れるには入れる。ぷちぶわわ。

でも芯まで熱くなってないのかすぐ寒くなる。
20秒で上がるならアリ、でも私はたぶん1分以上入ってるからだと思う。
夏場ならいいけどもしかしたら冬場はもう少し長湯しないと
寒すぎるかもな、なんて一人検証。

体の水分をふき取って、脱衣所へ。
いつもならサウナ後だから草原の少年だが、今日はちと寒い。
それはそうか、と思いながらバイブラへ。

優しい泡。でも、なんども迫りくる泡。
実はさっき突っ込んだヤードムがずっと鼻腔を刺激している。

ヤードムそのものを初体験したけど、なんだろう。
すごいスッキリする。ミントを吸い込んだ象みたいな気分だ。

これはたぶん、サウナで使うと違う体験が出来そうだなと
楽しみが一つ増えました。

2回目の水風呂。さっきよりも輪郭を感じる。
お湯だけでも入れるくらいの温度なのも助かる。

イスに座ってみる。整うまではいかないけど、爽快感はある。
じんわりスッキリとしてくるような。

ここで今日はTIMEUP。
550円でこれなら銭湯としてはかなりイイ!と思う。

でも私はサウナがある方がやっぱりいいな・・・
と毒されている自分に気づく今日でした。

水分補給
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  • 水風呂温度 20℃
19

水風呂猫魔人

2026.07.01

16回目の訪問

調布 鶴の湯

[ 東京都 ]

要望をいつも書き忘れるので、今日は先に書きます!(笑)

オリジナルグッズが増えて嬉しいですが、オタク的には
缶バッチが欲しいです、大きいやつが嬉しいです、カバンに付けます。

後、お風呂のチェアは外気浴のチェアと同じ寄りかかれる長さのやつに
なったらすごく嬉しいです。レディースデー以外座れないのが
惜しいくらいに座り心地がいいので検討よろしくお願いします!!!

雨の鶴の湯。
レディースデーだと分かった瞬間から細胞が疼く。
所謂、沼になっている。

今日は競艇で花火があったのか背中から聞こえる花火をバックに
小雨の中を走っていく。

程よく埋まっている靴箱。同志がたくさんいる予感。
でもどこかの口コミに見られている気がする、と見たような気がして
それからあまり見ないようにしている。私は気にならないほど
サウナを満喫しているが、そうでない人もいるのだろう。

身を清めて、バレルで準備体操。
ロウリュの直後だったか割と熱めだけど、ちょうどいい。
ヒノキの香り。違和感がない。一般的なサウナの匂いだ。

準備出来たところでミストへ。
今日もやる気満々ですね。程なくして、シャワー。
ヴィヒタの匂いで充満する快適空間、自宅にも増設したいです。

今日は脳がしっかり空白。エンジン停止。
空白に広がる香りと熱気。あー全てがどうでもいい。
顔や全身から汗がしっかり出ています。

湯気でもくもくしながら汗を流して水風呂へ。
ぎゅっと一瞬縮んでからのぶわぁ~。

モウ、ドウデモイイ。ナニモカンガエナクテイイ。
アシタハアシタノカゼガフク。

そうだ、脱皮みたいなもんだ。
いらんもんがいなくなってく。手軽に出来る最高の贅沢のひとつ。

あーあ、お金は使いたくないけど、
通うのはやめられない。だから沼なんだけども。

まぁそういうものがひとつくらいあってもいいか。

水分補給
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24

水風呂猫魔人

2026.06.26

15回目の訪問

調布 鶴の湯

[ 東京都 ]

恋し鶴の湯。4時間近く同じ姿勢で作業して、肩がバキバキ。
雨が降っている、金曜日。出陣か迷う。

少し外に出て雨の様子を伺った後、躊躇うことなく駆け出す。
じゅうべぇに会いたいのだ。

会って肩を、背中を、腰を、叩いて欲しいのだ。

雨がしんしんと降る中、In.流石の金曜日、賑わっている。
女性浴場にも多くの人。

今日は荷物を減らしたのでシャンプーとボディーソープは留守番。
こういう時、備え付けがあると知っていると助かる。

身を清め、まずはじゅうべぇへ。
ガツガツくる肉食系。溜まったコリを外へ外へと押し出す。
思わず口から「うへぇ~」と声が出ます。

温まったらミストへ。今日は3セット流しましたがALL貸し切りのナイスタイミング。
ヴィヒタを吸い込み、目を閉じます。運よくすぐシャワー。

ドカドカ上がる室温、本当に50度台ですか。
いやいい意味の驚きです。これがやめられない。

思考の強制停止。熱さに意識を持っていかれます。
熱い、という事実そのものと裏腹な湿度に困惑している間に
体全体が湯気を出すほどに温まり、汗を流して水風呂へ。

そう、入って少しするとわかってくる自分の輪郭。
そのとき頭の中で鳴るのは風鈴の、リンというような音。

水滴が描く波紋から何かを得られる時もあり。
独りの空白の時間の大切さを知ります。

帰りも雨。でもサウナの後は腹が減る。
コンビニでホットスナックを買って家路へ。

失った塩分と水分を補給しながら、週末の夜が更けていきます。
来週も頑張ろう。

水分補給
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  • サウナ温度 52℃
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水風呂猫魔人

2026.06.25

14回目の訪問

調布 鶴の湯

[ 東京都 ]

余暇を楽しむ余裕もなし。カリカリの神経とブルブルの手足を携えてIN.

仕事がひと段落したのが21時を回って、ダラダラしていた。
いつもならタオルを用意するがお風呂セットを出してくるだけでいっぱい。
こんな時のタオルセットが神過ぎる。

レディースデー。この時間でも盛況。
いつも使うロッカーも埋まっており、珍しく角のロッカー。

あ、番号札が切れてるのね(笑)
まぁカゴに放り込んでしまうのに気にはならなかったです。

しっかり身を清め、まずはバイブラから。
ブロロロロロン。体をゆする、割と大き目な気泡爆弾。
いいぞ、疲労でいっぱいの体をゆすってくれ。

下ゆでが終わったらバレルでまずはアップです。
ロウリュウの直後でなければマイルドなのでアップに最適です。

木の香りを吸い込んで、ゆっくり温まっていく。
暗い中に無言のレディーが私を含めて4人。快。
静寂を共有するという、嗜みを楽しみながら徐々に熱くなる体。

段々、整理される思考。こんがらがった糸が
少しづつほどかれていくような感覚。

カランで汗を流しての水。1回目なので足りなかったのか冷たく感じる。
でもそのキリっとで、ふやふやの輪郭がパキっとする。

体を拭いて内気浴。だんだん出るあまみ。
そうすると、一気にHPが回復する感覚がでる。
酷使した手足がじんわり熱を帯びて、なおってくる感じ。

2セット目はミストへ。ここの本領発揮はここ。
北欧のヴィヒタの香りに包まれて、じっと待つ。すぐにシャワー。

汗が伝ってくる。また頭が空になる。
そして、そこに新しい考えが埋まっていく。倉庫番のようにピースが埋まる。
そして削る。この思考の繰り替えしだが、速度が上がる。
目を閉じて、情報を遮断してるからか、早くなってる。

一通り脳を動かしたら、汗を流してそのまま水へ。
めろ~ん。

あらゆる思考をもう一度洗い、いるものといらないものに
ふるいにかけていく。

なぜだろう、疲れているのに冴えわたるような感覚。
これがサウナでは起きる。だからやめられない。

外にも出てみる。都会の真ん中で、社会性という服と
常識という仮面を外し、真っ裸なのである。

きっと、余計なものがなくなるから、スッキリして
逆に色々考えられるのかもしれない。

現代人が1日に触れる情報量は、江戸時代の1年分
と言われてるほどの情報社会。

だからサウナが愛されるのかもしれない、
心と体をリセットして必要なものをわけるために。

なんて、高尚なことを少しだけ考えた夜だった。

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  • 水風呂温度 19℃
48

水風呂猫魔人

2026.06.13

2回目の訪問

たまには露天を味わおう。
今日はサウナ<露天風呂、遠出を決め込もうと来訪。

疲労困憊の家族と共に、久々の屋根をくぐります。

エントランスからいい匂いがしてきます、アロマかな。
これは期待感が高まります。

古い施設ですが記憶の中では清掃が行き届いていて
マナーのあるお客様が多い、地元民に愛される名湯のイメージでした。

お風呂に入場。予想通り週末の夜ですのでグループと親子が多いです。
おしゃべりも多く、そんなことはスーパー銭湯の醍醐味でもあるので
全然気になりません。

ただ、若い方の利用がサウナブームを後押しにしてきっと増えたんですね。
学生さん位のグループの利用が多いなという印象。

それは良いのですが、電気風呂に6人で占領され割と長めにおしゃべり。
混雑もしているので、時間をみて切り上げてもらわないと
せっかくのスーパー銭湯の沢山の浴槽を楽しむ醍醐味が激減します。

私にはいきつけの激つよ電気がついているので、
今日はまぁしょうがないと他のお風呂を堪能しました。

その他の場所はちらちらと人が入れ替わり、入れないほどではありませんでした。

ここのシルキー風呂みたいなやつが好きなので入れて嬉しかったです。
露天は楽しめましたし、整い椅子にも運よく座れました。

ミストは行きつけのやつの猛威に毒されているので、
(うむ。)と思いつつ少しだけ入ってサウナへ。

サ室は92度。女性用にしては強気の設定です。
ストーブも新しいものになっていました、ストロングでかっこいい。

さぁここでのんびりしようかというそのとき、
かなり若い女子二人組が入場。いやいいんですよ、整いたいのは全世代一緒。

テレビの前にサウナ室での会話は禁止、という張り紙を前に
何分までいるかの作戦会議を始めるお二方。

静まる様子なく、話続けているし誰もしゃべっていないので
めちゃくちゃ目立っていますが誰も注意も出来ず私も出来ず・・・。

めっちゃやばい!我慢できるかな!
いや、倒れたら迷惑がかかります。そこは頑張りすぎないでくれ・・・
と心で思いつつ、声もかけられない自分にもちょっと凹み。

難しい世の中です。

利用者が増えることはいいことばかりではないのだな。
この施設が頑張っていることも、従業員さんも決して手を抜いているわけでも
なくても、こうやってん~と思ってしまうと、また行こうにはならないかも。

細かいことが気になるくらいには、
自分もマナーを学んできたのかな。と思った日でした。

水分補給 チルウォーター
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  • 水風呂温度 17.9℃
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水風呂猫魔人

2026.06.11

13回目の訪問

調布 鶴の湯

[ 東京都 ]

ちょっとお忙しくなってきた6月。
行きつけ恋しいなか、仕事忙しく。
書いて字のごとく、心を亡くして働く。

そんな時にxにて「ヴィヒタ販売」の文字が!
しかも「オーク」もミストに設置とな。

セットを掴んで走り出す私。

下駄箱は平日の夜にも関わらず割と埋まっていて、
これは混雑か?と思いながら入場。

副店長くんさんが番台にてお出迎え。
確認してもらったところ、ミストサウナに設置アリと。

意気揚々とお風呂場へ。
あれ?思ったよりも女性浴場は空いてます。

しっかり清めて、本日のじゅうべぇ。
お前は相変わらず、いい仕事をする。

はぁそれにつけて私は・・・おっとここに来たら仕事のことはストップだ。

茹でられミストへ。
まず、オークの存在を確かめる。
どれだろう?

なんか新しいぽいのかな?くんくん・・・
・・・

木・・・?('ω')

私に聞いてはいけません(笑)ご興味のある方は行ってみてくださいw


目を閉じてシャワー開始。
かー、今日も熱い。これです。この熱気に喝をもらいにきたんです。

外へ出てカランのシャワーで流し水風呂へ。
ぶわわわわわ~。

そうです、私はクラゲです。何も考えずに漂うのです。

冷えた所で水気を取って脱衣所へ。


扇風機の当たる場所で目を閉じてゆっくり休みます。
手もじーん。心もじーん。

そしてオークと白樺が話しかけてきます(無論妄想です)

「気も体も使うからな、社会は。休んでいけよ!おつかれ!」

「オマエ、エライ。ニンゲン、イキルノタイヘン。」


そんな気持ちになって頑張った自分を褒めます(笑)

まだまだ忙しいですが、こうやって自分あげていく為に
これからもやって参ります!

水分補給
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18

水風呂猫魔人

2026.06.03

12回目の訪問

調布 鶴の湯

[ 東京都 ]

台風が横切る中、お預けに行くという素晴らしき理由と共に
水曜サ活に鶴の湯へIN。


副店長さんとお互いの「いままで」なんかをちょっとお話。
顔を合わせるようになると自然となじみになる。
人間関係の楽しいところですね。


そして意気揚々と入れ替えの浴場に入場。


おお!流石のレディースデー。
最近は同志なのかを確かめるべく、腕をちらちら。

鶴の湯ではサウナ利用の人はイエローバンドをまくのです。
そう、腕に黄色い証があるということは仲間ということ!

半分くらい、仲間でした!

今日の水分はレモネードとイオンウォーター。
最近レモネード、ハマってます。


なんだかわくわくするレディースデー。
しっかりガシガシと身を清めて、下茹でです。
おお、男風呂のじゅうべぇはなんだかちょっとワイルド?!


そうこうして、さぁいざバレルへ。

fmfm、今日はミント。ミントとな!
外エリアに出ると、バレルの木が雨で濡れて既に森みのあるいい匂い。

個人的この匂い、好きですね。ええ。
鶴の湯の株がまた私の中で上がります。

先客1名様のバレルへ。

匂いは、控え目?うっすら言われてみれば鼻がすっとするような?
今までのがインパクトが割とあったので、
まぁするかも?くらいでした。

あとヴィヒタがまだミストサウナにあるのでそれと比較してしまうと感はあります。

ロウリュウしてもらって、
ブハ~っと上がった温度の中しずか~に目を閉じます。

汗がにじんできて、タオルで拭いながら熱気を感じます。


外へ出て、シャワー→水風呂→内気浴のコース。
今日もしっかり、ぶわわわわ~。
この水風呂がたまらないのです。


ミストも、ヴィヒタの匂いが相変わらずあるので
すごく満足感が高いです。私はですけどw


今日は入れ替えで整いエリアが使えるので、
扇風機がこっちを向いてるか確認してゆったり伸びます。

目の上にタオルをかけると視界が更に遮られ、
五感が研ぎ澄まされて、空気をもっと強く感じられるのです。

今日のタオルが青で、まぶたを開けると青が透けて見えて。
と、同時に脳内再生される、加山雄三。大スターが海よ~と言っています。

幸せな思考回路の持ち主です。
でも人生これくらいで生きていると、なんか平和です。

スキルを習得し、3セット。
今日もありがとうございました。

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  • サウナ温度 55℃
  • 水風呂温度 19℃
24

水風呂猫魔人

2026.06.01

11回目の訪問

調布 鶴の湯

[ 東京都 ]

明日からの台風予報にひよりつつ、今日は特別なことがあったので
というていのいい言い訳を胸に鶴の湯へ。

お気に入りのサウナハットはお手製にしてはまあまあの耐久で
常連のおばさまからのコッソリリクエストを頂けるほどに。

とまぁ、そんなことは置いといて。

水曜の入れ替えが待ち遠しかったけど、待ちきれなかった。


そんな今日の鶴の湯も、もう見た顔のお客さんもちらほら。

あらそんな私も立派な常連さんでしょうか。


そんなこんなで、しっかり身を清めていく。
ソープ類はあるんですがお気に入りがあるので持ち込んでます。

女性浴場の常連さんはお持ちの方が多いようです、
皆様お肌には気を使われている、素晴らしいことです。


そして頭皮ケアをしたいので夏季はスクラブをします。
なんとなくですがスッキリするような気がします(笑)


じゅうべぇにINして、今日一日を振り返る。
思ってもみないことが起こるのが人生です。

でもよくよく考えてみると、色々と繋がったりして、
だから人間やめられないんだよなぁなんて。


うっかり考え事をしそうになる自分の体を
ミストサウナへと運びます。


ヴィヒタの匂いに
「ま、細かいことは気にしないで楽しんでいけよ」

そう、言われているような気がして。

目を閉じて熱気を感じます。


50度ちょっとでも、やっぱり熱くなれる。
ここのミストは最高です。
うっかり他にはいかなくなりました(笑)
一途な私です。


シャワーで汗を流して、水風呂にちゃぽん。

きゅるるるる、ぶわー。


溶けだしてく。あらゆる不安や、余計なこと。
今日考えなくていいこと。疲労。


どうでもいいなって思える。
そういうことがひとつでもあったら、
頑張れるような気がします。


水気を取って、脱衣所へ。


扇風機をくらいながら、目をまた閉じて。
今日は静か。

ほのかに扇風機の音。と、BGM。
モンパチが流れてる。


歌謡曲の日もあるし、なんかおしゃれな曲の日もあって
飽きません(笑)


個人的にずーっとインスト系だといい気持ちすぎて
眠くなるので助かります。家に帰らないといけませんからね。


そういう3セット。今日もしっかり楽しみました。


今週はあと何度、君に会えるかな、ヴィヒタ君(笑)

水分補給 ミニッツメイドレモネード
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水風呂猫魔人

2026.05.27

10回目の訪問

調布 鶴の湯

[ 東京都 ]

レディースデー。久々のバレル堪能といきたくて、昼から駆け出す。

もとい、頭がごちゃっとしたらリセットしたい。
なにも考えずに、頭が真っ白になってすっとなる、それがサウナだったりするわけです。

閑話休題。

入れ替えと関係なく賑わう、水曜日。
常連のお姉さま方はせっせとお風呂で湯あみをなさっております。

サウナゾーンにも先客があり、ゆったりと各々の時間。
行く時間によって交流の濃度が変わるのも銭湯の醍醐味。

好きなカランを選んで、丁寧に体を清める。
毎日洗ってるのに近頃は汗ばんで嫌な季節です。

ひとしきり洗ったらいつもの下茹で、IN反対側のお風呂。
女性用より少し狭い感じがするけど、人がぴったりひとり
入るサイズが逆に愛おしさを感じます。

つい先日揉まれたばかりなので、温まったら外のバレルへ。

おっと、ドアに何かが書かれてる・・・
「本日の香り 和のお香のかおり」

おお、変わってる!ほうじ茶ガールからお香ガールに変身チャンス!

先客様が整いイスで風を感じる中、バレルに入場。

ふわっと・・・きたこの香り。
いうなれば・・・

ハイソでおしゃれなお部屋で香ってそうないい匂いです。

でも、強すぎなくていいです。ほうじ茶の時と同じようにふんわり香ります。

そしてロウリュウ。すごい。かけたらガー!!!
いや貸し切りTimeもあったんですけどこんな熱いの!!!

サウナハット持ってて良かった。
これはナシだとお耳もお顔も気を付けないとです、それくらい熱源の付近は威力大。

じゅわ~っとあったまって、外に出るとこれまた嬉しいシャワー。
出てすぐにシャワーが備え付けてあるのです。
顔面熱いの民の私はこれを頭からギャーっとかけます。

さ、さいこうだ・・・。

きっと見えてないですけど頭から湯気が出てるでしょう。

全身を水でしっかり流して、タオルで拭いて水風呂です。

ぐぬぬぬぬ・・・ぷぷぷぷぷ。このまま沈みたい。


平和すぎる。
さっきまでこんがらがっていた思考はもはやどこかへバイバイしました。

そして内気浴で更にぽっかり、平和に。
扇風機の風がそーっと私を冷やしていきます。

そんな感じのゆーったりした3セットを終え、ロビーで少しおしゃべりして
買い出しして帰宅しました。

なんだか、私の日常に少しづつ浸食してくるタイプのお風呂で
嬉しいんですけど、ハマりすぎてるような気もして


ちょっと怖い(笑)

水分補給 イオンウォーター
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  • サウナ温度 53℃
  • 水風呂温度 19℃
22

水風呂猫魔人

2026.05.25

9回目の訪問

調布 鶴の湯

[ 東京都 ]

週末の方が、逆に忙しいまであるので
落ち着いたこのタイミングで一回、じゅうべぇに会いに。

もうバッキバキ。体調もあり、もっと早く来たかったけど
今日までお預けでした。

待ちに待った鶴様は、おっと・・・昼間は貸し切りか?!
なんだか、お殿様になった気分で入場(女湯です)

ボコボコボコと、音を立ててじゅうべぇとバイブラが出迎えてくれます。
そっか、人がいない間もずっと頑張ってボコボコしてんやね。

体を清めて、じゅうべぇで下地を作ります。
今日は自分で縫ったサウナハットの試運転も兼ねていますので、
気合は十分。

程よく温まったら、ミストサウナに入場。

・・・ぐは!!なんか熱い!!!(笑)
私が冷えてるのか、あるいは人を待って温まりまくっているのか。


とにかくすごい熱気にハットを深めに被って静かに瞑想。
ヴィヒタが吊るされている。これ、欲しいんです(笑)
うちでウィスキングやってみたくて。

そんな話を出てから受付でちょこっとしたりしました。


シャワーで体をいったん流して、水風呂へ。

ぶわわわわわ~。これですよ。
この自分の輪郭がうやむやになるような絞まるような
なんとも言えない感じが好きなんです。

顔が熱くなりがちなので、本当は潜ってしまいたいけど
気持ちだけで我慢して、顔にぬれタオルをかけて冷やします。

上がって、体の水気を取ったら、脱衣所で内気浴です。
扇風機が気持ちいい。
頭の中を風が通り抜けていきます。

もはや、草原をかける少年です(?)

そんな気分で目を閉じます。
これもまた、最高です。

ロビーで誰かが話してる声や、浴場で誰かが洗ったりしてる気配も
全てを含めて、鶴の湯なのです。

だから、それを堪能している、といった有様。

こんな素敵なお風呂が、自転車で行ける場所にあるということが、
ありがたい限りなのです。

水分補給 綾鷹
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28

水風呂猫魔人

2026.05.16

7回目の訪問

久々の回数券消化と、
身体が緑を求めて来訪。

カランは半分ほど。
露天あたりの人気を感じる、週末らしい混雑具合です。

まずはあつ湯の滝に打たれつつ、
風水の神さまに恒例の願掛けです。

家族が健康で仲良く暮らせますように。
ありきたりな願いです🤲

身体ができたら蒸し風呂へ。
皆さんタオルを引いて黙サウナ、
素晴らしい時間です。

最近サウナ行きまくってるせいで
汗が出るのが早い早い。

しっかり汗を出したところで
シャワーで流して水風呂。

ここは少し冷たいですが、
入れるとこまで入ります。

上がって身体をふいてからの
外気浴。

今日はこれの為に来たんです。

上を見上げれば空と樹木、
下は石造りの日本庭園風。

すーっと風が通って気持ちよかったです。

鴨つけそば大盛り

限定麺だいたい😋おいしい

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5

水風呂猫魔人

2026.05.14

8回目の訪問

調布 鶴の湯

[ 東京都 ]

夕方に雨が降り、
頭痛が痛くなったので来訪。

まあ、家族にリビングを占拠され、
暇を持て余したともいいます笑

今日はレディースデイ翌日だからか、
とても静かな鶴の湯。

悪くないです、サウナにのんびり
入れますからね😉

身を清め、まずはじゅうべえ。
フゴー!バキバキの背中が
テイされていく、、、。

右左交互に強めにあててごりんごりんやってもらう。最高です。

そしてサウナ。ワンヴィヒタ確認。
じっとりからの、ジャー!

体を流して水風呂!
くわぁこれです!

冷た過ぎると浮べないけど
ここなら浮かべる。


何セットかして、ラドンにいたご婦人と
銭湯トーク。

ここでしか繋がってないけど、
ここでの繋がりが励みになる人も
いるんだなあ、としみじみ。

楽しい話も聞かせてもらいました。

こんな時代だからこそ、
必要とされる場所なんだなあ、
頑張って営業してほしいなと思いました。

私が帰る頃、
わっとお客さん増えて来てたので
いらぬ心配だなとほくそ笑みました🤣


あ、Tシャツの新色が出るそうですよ!
見本かっこよかった!

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13

水風呂猫魔人

2026.05.08

7回目の訪問

調布 鶴の湯

[ 東京都 ]

「ほっぺに‘つ’って書いてあるよ」

己の入力ミスによってクラファンのリターンを受け取り損ねていた私の元に
ファンの証、Tシャツが届いた今日の夜。

家族が私を見て言ったので、そそくさと準備をして暖簾をくぐり。


GW明けの鶴の湯は地元のお客さん模様。

かくいう私も、地元のお客さんなのである。


週末ということもあり、親子3世代のお客さんも見えて
銭湯色が強くなったなと実感。


常連さんらしき方が小さい子に話しかけたりとほほえましい場面も。


さて今日はゆっくり4セット。

清めから始まり、今日はラドンからのスタート。
タイミングによっては人気のあるラドン、入れました。

アヒルがクワクワしてるので、貸し切りだったのを良いことに
アヒルを飛ばしたりして童心に戻ります。

温まったところで、ミストへ。
お、生き残り的ヴィヒタがいるのを発見。
GWほどの威力はないとはいえ、プチ北欧です。にんまり。

3セット目までタイミング悪くシャワーに当たりませんでしたが、
やっと巡ってきて一気にあたたまりが加速。

大好きな水風呂も、しっかりキレイです。
常連さんが水を出してくれていたりするので、ぬるくなりすぎず
いい頃合いで入れます。

浴室椅子もいいんですが、脱衣所にいったん出てタオルを敷いて
畳椅子の上で内気浴。これもGOODです。

扇風機を独り占めしつつ、人に当たらないように。
自由でいて、しっかりルールは守っていく。
そのサイズ感が、銭湯ならではだなと思います。

〆はじゅうべぇにボコボコ叩いてもらって。
惚れこんでいます。気持ち良すぎる(笑)


今日も楽しませてもらって、湯上りはイオンウォーター。

頭を空にして、力が抜けて、いい夜でした。

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20

水風呂猫魔人

2026.05.06

6回目の訪問

調布 鶴の湯

[ 東京都 ]

連休最終日を彩るために決め打ち来訪。
今日は連れがいるので1時間勝負です。

水曜の入れ替えとかみ合わせたヴィヒタ。
バレルでの感触を知りたくて今日にしました。

更衣室でロッカーを確認。むむ、結構埋まってる・・・。

流石GWの最終日&ヴィヒタ。
時期的に評判を聞きつけたサウナーの来訪の時期か。

ゆっくり入れるのも嬉しいけど、好きな人たちが溢れるタイミングも
それはそれで良きものです。

洗い場にこそ、点々としかいないものの、
今日はバレルが大盛況。

MAXまで人が行って入れ替えで出る方なんかもいらしゃって
お互い様の気持ちがあって気持ちいいですね。

とは言え、サ室そのもの温度は開け閉めで屋外。
ガーンと下がってしまうというのが難点。

今日はバレルは香りを確かめる程度に、
そうここのイチオシ。

爆裂ミストサウナを楽しもうじゃないか。

時間がないとか言いながらもミスト2セットをキめる私。

だって、ヴィヒタの匂いが最高すぎるから!
粘膜対策でタオルを巻いても香ってくるほどの匂い。

目を瞑ればそこは、北欧。
熱いけどすうっと息を吸いたくなります(熱いのでオススメしません)

スプリンクラーが音を立てて本気を出してくると
熱風と熱気ですごいです。

その後の水風呂でぎゅっとなって、
外気浴へ行くと頭がぽかーっとなって最高です。

その後内気浴でさらにリラックス。

やっぱり女性風呂にも内気浴は2台くらいでもあったら嬉しいという
わがままな気持ちが一瞬横切るも、

ないならないなり。今も十分いいし、置いたら課金してるしてないで使い方とか
考えなければいけないだろうし、何かを変えるって大変なことだと思います。

色々な見方や意見があると思いますが、
私個人は今の鶴の湯が好きだしサウナも使い続けるかなと思います。

じゅうべぇも最高ですしね!

これからもいい気持ちになりに遊びに行こうと思います。

野地精肉店

牛肉コロッケ

銭湯帰りの食べ歩きに◎。

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水風呂猫魔人

2026.05.02

5回目の訪問

調布 鶴の湯

[ 東京都 ]

休みなのでダラダラして、ラーメン食べに。
気づいたら足が駅の方へ・・・。

6日の入れ替えまで我慢しようと思っていたのに
「ヴィヒタ」

この一言が私を突き動かしていく。

偶然のはずがしっかりと用意されたタオルと、防水袋。


取ったカロリーを消費する、
そんな大義名分を抱え暖簾をくぐります。


土曜ということと、GW、そしてヴィヒタ。

はせ参じ参ったファンの皆様がおります。

20時頃はまだ空いていた女性浴室も、30分を過ぎる頃には
混雑し始めました。


体をしっかり清め、まずはバイブラへ。
ヴィヒタをしっかり堪能すべく体を温めます。

銭湯のみのお客さんも、固定の方がいらっしゃるようで
見たことあるなぁ、な方がラドンなどを楽しんでいました。


しっかり温まったところで、いざミストへ。


い、いい匂い過ぎる!!!

これが北欧か?!?!


とんでもなくいい匂いと、ヴィヒタのプラスされた蒸気に
気持ちまでウキウキになる。


最初は貸し切りTIMEがあったので、しばし堪能。

スプリンクラーシャワーが入ると一気にヴィヒタの匂いが拡散する。

これはとんでもないしろものだ。


珍しくいつもより長めに入って、汗を流して水風呂へ。
水風呂にも葉っぱの束が入っている。

匂いこそしないものの、気持ちスッキリ感。

これはすごすぎるんだよなぁと
己の語彙力の無さにガックリしながらも

今日はお客さんが多かったので
2セット楽しんで退散。


とにかく、いい。

ミストサウナの中に、
葉っぱの束がぶら下がっています。

白樺の湯、とかヒノキサウナとか名打ったものも
いくつか体験してきたけど、

本物の葉っぱの嫌味のないグリーン感というか、
透明感のある匂いが全く邪魔しないし
サウナの質がぐっと上がった感じがあって

お得感が凄すぎる!


混んでは欲しくない、でも。

サウナーならこのGWに体験してほしい・・・。


街の銭湯で出来るっていうのが、アンリバボーな体験です。

バレルは男性側なので、6日に堪能したいなと思っています(笑)


あ、じゅうべぇ目当てで行ったのに
ヴィヒタ良すぎて入り忘れました・・・。

江川亭 調布店

チャーシュー麺

西調布のラーメンといったらココ!

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  • 水風呂温度 20℃
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水風呂猫魔人

2026.04.29

4回目の訪問

調布 鶴の湯

[ 東京都 ]

水曜サ活!
って実は先週朝ウナデビューしてました🖐️

朝からはリラックスし過ぎて
仕事に身が入らなかったので
私は封印になりそうです。

待ちに待ったイオンウォーターキター!!
これが置いてあると一気にサウナ感。

入り口で支払いを済ませて、
いざ行かんバレルへ!

ほうじ茶の匂いは、あれです。
ほうじ茶ラテとか美味しそうな匂いが
自分につきます笑

バレルもだけど外気浴内気浴エリア!
個人的ここが使いたいまであるのです。

水風呂した後の、内気浴外気浴は
格別なのであります。

ぷわーっと自分から優しく香る
ほうじ茶で女子力がカンストです。

今日は小雨でしかも休み前の平日、
サウナ利用は控えめで貸切タイムたっぷり。

ミストとバレル、外気浴、内気浴。
フルに2セットずつで4セット、
しっかり楽しみました☺️

これなら1050円惜しくないかな。
混み具合とか、バレルが堪能出来るかが
感想の分かれ道になりそう。

朝ウナの時にハーブティー飲みました。
何度も飲めるし味は美味しいので
お得感はあります。

しかーし、私は体質に合わなかったようで
ピー(自粛に、、、。どうやら飲み慣れてないとこうなる方もいるみたいです
(それだけハーブがしっかり出ている、という事でもあります👊)

朝ウナの先輩曰く、水曜レディースセット的な、ハーブティーとサウナのセットがあったら嬉しいかも☺️

とのことでした。

あ、先週気づきましたが

もみべぇは、
じゅうべぇ!!!

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水風呂猫魔人

2026.04.18

3回目の訪問

調布 鶴の湯

[ 東京都 ]

ラドンが鶏白湯、バイブラが中華そば、そしてもみべえは家系ラーメン。
そんな気がする土曜日。

用事を済ませて疲れた体が、サウナともみべぇを欲する。
30分位悩んだ末、体が風呂セットを用意していた。

ちょっと冷えてきた外気を感じながら鶴の湯到着。

私と似たような人なのか、常連さんなのか、同じように自転車を止める人々。
スーパー銭湯にはないローカル感。

下駄箱の雰囲気で混み具合を確認しながら、券を買い暖簾をくぐる。
・・・空いてる。

今日は天気が良かったから皆様お出かけでお疲れでしょうか。
疲れたから来てしまったのです。

体を清め、もみべぇに。そう、このフォルテッシモです。
バキバキの背中がほぐされて、体があたたまっていく。

準備が出来たのでサ室へ。
先客は1名様。これはなんて、水風呂日和でしょうか。
もう、神は私に整うことしか許してない状況です(?)

おねえさんに話しかけられ、会話がはずみます。
ちょっとした自慢ですが、私の顔はどうやら話しかけやすい顔?のようで
幼少期より、知らない大人(とくに人生経験の長い方)からの声かけは非常に頂ける顔立ちに生まれましたので、どこへいってもそれなりに楽しいものです。

銭湯ならではの、この繋がりも素敵です。
今日はいい温度ですね、気持ちいいですね~。
好きなもの同士に生まれる謎のシンパシーです。

自由に舞う蝶の気持ちで、サ室→水風呂→椅子→時には脱衣所→浴槽と
ひらひらとただよう。

なんて自由なんだ。このコスパでこの自由は、すごすぎる。
途中、リストバンドをした方が増えたので中座すべきか悩んだが
思った以上に熱かったのか、あまりお使いになってなかったので
堪能させて頂くことにしました。

水風呂は、時折温冷浴の方もいて、皆様ちらちらお水の補給をされるので
きれいでした。

湯あたりにならないように、体を冷やすことを多めにし、
こまめに休憩をとって、楽しみました。

お楽しみの〆は、フルーツ牛乳。飲み物は毎回違うものを楽しみます。
本当なら立って一気飲みがカッコイイですが。

椅子にちょこんと座って、2口です。ごちそうさまでした。

そして、自転車で帰る途中大事なことに気づきました。
私どうやら、人生の半分以上を、調布で過ごしてる立派な地元民のひとりだって!!

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水風呂猫魔人

2026.04.13

2回目の訪問

調布 鶴の湯

[ 東京都 ]

ラドンが週末昼に混んでいて入れなかったのと、
もみべぇを欲した体に抗えず再訪。

20時過ぎ、玄関での靴の数は少なく見えたのに、いざ浴場へ行ったら
え!人多くない?!っとなりました。

ミストサウナは常に3人いらっしゃって、バンドをチラチラしながら
まずはお清め。

だらだら洗いながら温冷交代浴で楽しむ方、パックをしながら
サウナに入る方。整い椅子でのんびりされてる方をチェック。

いい意味で、銭湯ぽいというか、一日の終わりを皆さんそれぞれが
楽しんでいる様子に、多少待つけどもまぁいいかの気持ち。

ラドンに入って、あひるを触る。よく見るとキラキラしていてかわいい。
子供の頃、こういうので遊んだなぁとか諸々思っているうちに
なんとなく上がった方の気配を察知してサ室へ。

前回、調子に乗ってセルフ熱波してやけど寸前になったので
今回は水風呂増やし作戦でいく。

今日は静か。サ室は時間帯によって顔色を変えるのもおもしろい。
皆様疲労と汗を出さんと黙想状態。幸。

水風呂にIN.皆様お互いに配慮しあってか、
2人づつでぬるくなりすぎないようにしていました。

好きだからこそわかる、お互いの無言の気遣いも嬉しい。
ヒラヒラ~と漂ってもみべぇへ。

いんや~声が出るほど気持ちいい~!人生の大半を損してきた気分だ~。
言いたくないが、これをやる用の銭湯だけコースも全然アリアリのアリである。

間をあけて3セットでお客さんの追加があったし、
堪能できたので退散。

オロナミンでヒュっと冷えて帰路へ。

私が帰るときにも若い男性のお客さんが来てました。
銭湯に本来お目見えしない層も楽しめてよきですねb

問題は、人気が出過ぎることかも?しれませんね!(笑)

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  • 水風呂温度 19℃
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水風呂猫魔人

2026.04.11

1回目の訪問

調布 鶴の湯

[ 東京都 ]

新年度が始まり、ガッチガチの肩と共に来訪。週末なので覚悟してましたがやはり混んでいました。読みやすく箇条書きにしていくので必要なとこだけお読み下さい♪

支払い 券売機と電子クレカ系は店員さんへ。
ロビー 椅子あり、ロゴの壁掛けがおしゃ
れ。
タオル 課金レンタル有り

※※※以下風呂

カラン 縦は距離があり、使いやすい。
備え付け リンスインシャンプー、ボディーソープ

脱衣所 ロッカー、ドライヤー、洗面台有り、床清掃◎
内湯 バイブラ、ラドン、電気、水風呂。ラドン混んでたので次回。電気強力、もみべえ癖になる!水風呂は20度、不慣れな方でも安心。
サウナ 課金制、ミスト。噂に違わない熱さ。団扇もあるのでセルフ熱波可能。

※※※以下飲み物グッズ

酒類 ビール、クラフトビール、レモンサワー
他飲み物 コーラ、水、サイダー等多数
グッズ オリジナルグッズ販売
他 アメニティは購入可能、歯ブラシ化粧水など

※※※以下感想
個人的感想は、銭湯とスーパー銭湯の間位かなと思います。自転車が沢山あったので地元の方がいらしてるようでした。ミストサウナは予想よりしっかり熱く、ご一緒したご婦人と沿線の銭湯談義をしたりと楽しい時間を過ごしました。
サウナを使用されてない方も温冷交代浴しやすい水風呂の設定が粋だなと感じました。整い椅子もあって助かります。
もみべえ初体験でしたが強く、癖になりそうです。
風呂の湯や水の清潔度は普通に綺麗でしたが水風呂ですくって綺麗にしている方もいたので個人主観が強い側面かもしれません。

※※※以下要望
イオンウォーターを取り扱って欲しい
アルコール以外も湯上がりに氷が入ったものを飲めると嬉しい

※※※スタッフの皆様へ
開店おめでとう御座います。近隣に欲しかった設備の施設ができて嬉しいです。熱量強めで書いてしまいました笑
これからもアップデートしていくであろう鶴の湯に通いたいと思います。清掃や接客、少ない人でもしっかりされていて素晴らしいです!応援してます 

今日からファンになったものより。

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