さう•な太郎

とある息抜きでこちらへ。
今日は下段で12分×3セット。
夏は下段で長時間が体に合ってるかも。
水風呂はMAX浸かって3分を記録。
ふじの湯の水風呂も大垣サウナに近いかも。

今日は休みだったので岡崎アウトレットからの豊田へ。
しきじにいく選択肢もあったけど、時間的に断念⏰

ととのいスペースが多い。民度が高い。
水風呂潜水🆗とサウナーへの思いやりが詰まった施設。
バカトトノイマシタ。

ととのったーーーー

21時30分in。
食後だからかあまりととのわなかったな。
サウナに責任はない。水風呂は気持ちいい。
デッキチェアリニューアルされてて⭕️。
次は食前に行こう。

あぶねぇ
あと1日サウナに入るの遅れたら死ぬとこやった。
と思うぐらい、疲労蓄積週間でした。
ベコバチととのいました。

メロンソーダ

人も少なく快適。
最近は120℃のサウナ室入れてない。
外気浴が気持ちいい天気で幸せでした。

19時30分からナイトゴルフだったので、仕事切り上げ17時in。

サウナにこだわりを感じる。
そして、メインサウナが熱すぎる。6分が限界。
上から2段目で5分
上から3段目で7分
上から4段目で8分。これが限界でした。

ととのいスペースは圧巻の広さ。席数。
いろいろな種類があるが、ゆりかごみたいにゆらゆら揺れる椅子が好み。

1時間半で3セットが限界でした。寝過ぎた。
ドリンクはマッチもあればイオンウォーターもありとサウナーの気持ちに沿った品揃えです。

というわけで18時30分out。
その後はナイトゴルフへ。19時30分in→24時00分out。
素晴らしいOFFになりました。

知り合いから優待券をもらったので訪問！
長良川近辺の温泉は赤褐色で体に良さそう。
まず温泉に浸かりその後サウナへ。
温泉に浸かって予熱がモリモリになったところでサウナへ。
テレビもなく、温度は90℃。
水風呂は何度か分からないけどキンキンでしっかりととのいました。
露天スペースにととのいイスがあるのもプラスポイント。
旅行で行く温泉としては物足りないけど、近場でタダ風呂となると最高の施設でした。

水

今日は1日お休み💤
とはいえ出勤日だったので朝2時間だけ働いて休みに突入。
1日休みなんていつぶりだろう、、、、
1/4ぶりでした！🙏

ということで、昼マックをかまし、まずは車の定期点検へ。
ついでに愛車の査定と次狙っている車の見積もりを依頼。
愛車の査定はまずまず。外国に売れるメーカーだから10年乗っててもいいらしい。
そして、車の見積もりだが想像していたより70万も高い、、、。ったくディーラーって優しくない。
けどほしい。お金はない。
金融機関、福利厚生で借入できないかコメダでネットサーフィン。目処がつかない。誰か貸してくれ！

モヤモヤしたまま、ウェルビー今池に到着。
駐車場に全く車が止まっていない！不安！
入館してみると人がチラホラ。安心！

私は複数サウナがあってもメインサウナ集中型で、いわゆるサブサウナには目もくれない。サブサウナでととのった経験がないからだ。
そんなわけで
1セット目---10分（ヨガ講師と共に）
2セット目---11分（日経平均最高値更新のニュースと共に）
3セット目--- 9分（爆熱ロウリュ完走！）
4セット目---10分（ととのい過ぎで若干の寒気と共に）

以上4セット。
2時間で退館。

その後、1時間30分下道でとぼとぼ帰るのでした。
次の休みはいつになるかな？
もっと準備して休みを迎えたい。いやまだ休みは3時間ある。今日残された時間、何するか考えよう。

仕事での疲れ、急な暑さで大垣まで行くのも億劫になりそうだったけど、これを逃すとノーチャンスなので、大垣へ。

2セット入って2階のリクライニングに行って寝転んだ途端、寝落ち。起きたら21時30分でした😭
そこから、ご飯、2セットで終了。
サウナというよりは寝た時間がほとんどだったけど、気持ち良いオフになりました👍

人が少ないと予想し、15時20分in。
はい、すごい人ー
サウナ室はほぼ満員、ととのい椅子は埋まってる。
これが岐阜の中心地のサウナなのかと洗礼を受ける。
そんなことはお構いなしに、体を洗いサウナ室へ。
みのりは熱くて熱くて、とても入っていられない印象だったけど、天光の湯、ふじの湯で鍛えられたのか10分楽勝。
12度の水風呂が今日の暑さを吹き飛ばす。
外気浴も運良く空いており、2時間で3セット。寝過ぎた。
17時40分out。

さ、週末に向けて頑張りましょか👊

回数券の有効期限最終日に滑り込み。
相変わらず熱々のサウナ。深くて気持ちいい水風呂。充実のととのいスペース。
外観は古くて田舎の銭湯だけどサウナーとしてはしっかり聖地。本日もととのわせていただきました。

ありがとうございました！

週の初めはサウナから🎉
夜22時から1時30分コースがルーティンに。
タオルで目を覆って、ホットアイマスクみたいにするとバカととのった。
テレビも大好きな日曜洋画劇場の名場面集で10分あっという間でした。
気持ちええです☺️

週2回目となるサウナは、新ホームサウナ。
22時超えると空きますねぇ。
熱々サウナとナノ水水風呂、外気浴。
どれも気持ちええ🙏

待ちに待った大垣サウナは最高でした。
水通しが気持ちいい季節になってきました。

気持ちええ🙏

ユッケねぎま

うましです。

週に一度のお休みの日。
天光の湯へ。新設されたサウナは利用せずにシンプル天光を楽しみました。
サウナが熱い印象だけど、想像を超えてきました。
8分が限界だったかなー。
ふくらはぎが焼ける感覚に我慢できずにサウナ室を飛び出たのが2回。
ロウリュが30分に1回あるから、あまり熱くないロウリュ前を見計らって入るのが少しストレス。

相変わらずととのいスペースは神。
ゆらゆらゆれる無重力チェアが好み。

土曜日のふじの湯は流石に混んでました。
4月末までの回数券を使い切るため、サウナチャンスをものにしたい。
4月末までの回数券、残り8枚。

新境川の夜桜を見てから恵みの湯。
どっちがメインなんだか、、、笑
屋台が出ていて、10数年ぶりにトルネードポテトにかじりつきました。美味い。

さて、恵みの湯は数ヶ月ぶり。
テレビはカウントダウンTVだが、サウナ室は極小音推奨なので、歌まったく聞こえず。歌手が口パクで歌っているのをひたすら見ていました。
あとわかったのが、サウナ室の壁にある時計の秒針は壊れている！！！！
10分測っていたら、テレビの時計は13分経っていたぞ！！！
おかげでととのえましたが、我慢の限界はすぐそこまで来ていました。まるで、ウェルビーロウリュ前のターバさんのよう。

気持ちよかったです。😊
ステッカーも買ってみました。

ホテルの目の前だったので。

腹パンだったので到着早々、リクライニング。
寝。気づいたら2時間経過。
4時間パックだったので焦りながらも残り時間はサウナを堪能。
タイプの異なるサウナはどれも個性的。
水風呂気持ちかった。