竜人

サウナ：6分.7分.8分
水風呂：なし
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：スチーム暑過ぎ、あやうくやけどしそうだった。ボタンを押すと約２分スチームが出るので、その後、入るとちょうど良い。水風呂無いので注意⚠️

サウナ：6分.7分.8分
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：仙台大観音を見つつ19kmラン。暑さにやられながらなんとか到着。サ室は80度ながら体感はもっと熱い。水風呂無いのは懐疑的でしたが、水シャワーがキンキンでかなり整いました。

サウナ：6分.7分.8分
水風呂：2分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：自宅から11kmラン。途中あいにくの雨☂️。ラドンがある珍しい♨️。サ室もゆったりして露天のベンチで休憩。水風呂がややぬるい。

サウナ：6分.7分.8分
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：時差投稿。自宅から観光しながら15kmラン。昔ながらの銭湯。サ室は熱い。水風呂が1人用。途中学生？が一挙に来て、洗い場が満杯に。全般的に良い♨️でした。

サウナ：6分 .7分.8分
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：周辺を12kmランしてからサ活。サ室は広くてガンガンに熱い。ぬる湯も気持ちいい。ただあいにくの雨で、外気浴が集中できなかった。帰りは千龍食べて〆。

サウナ：6分 、7分、8分、7分、6分
水風呂：2分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：30kmバイク、日本一の石段登頂、10kmバイクのあとにサ活、川遊びが出来るおかげか家族連れが多い。サ室は温度、湿度ともに丁度良く快適。整いスペースが無いのが残念。

サウナ：6分 、7分、8分
水風呂：2分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：初訪問。14kmランして。常連さんに話しかけられて心までポカポカ。ただし、モヒカンの変な人もいた笑

20.7kmLSDのゴール地点
6.8.10の３セット
良い湯でした？