2024.01.08 登録

  • サウナ歴 4年 1ヶ月
  • ホーム 金春湯
  • 好きなサウナ 温度と湿度高め、外気浴あり
  • プロフィール サウナにハマってまだ3年。熱々系サウナ好きです。基本は東京中心にたまに大阪でサ活中。
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arikun

2026.07.18

1回目の訪問

白山湯 六条店

[ 京都府 ]

リニューアルされたと聞いて、前々から行きたいと思っていた白山湯六条店についに訪問。久々の新規開拓です。
白山湯は高辻店の方が有名なのですが、こちらは土曜日が休み。六条店もリニューアルされてからグレードアップしたというので期待大で訪問しました。

サウナは想像していたよりも広く、しかも意外と熱い!
ロウリュウなどはないですが、すぐに汗が💦噴き出します。町銭湯のサウナは結構地元の方々が大きな声で話をしている事があるんですが、意外と皆さん静かでマナーも良く。かなり好みです!

そして期待していた水風呂に。
気持ち良すぎ!柔らかい!当然ライオンの口から水分補給させてももらいました😊ずっと入っていられる感じです。
以前に五香湯も訪問したことがあり、水風呂に感動したのですが、それ以上かもしれないです。
いやー、この水質は中々他では味わえないですね!

そして外気浴は町銭湯としてはかなり充実したスペースがあり休憩することが出来ます。個人的には、もう少し風が入ってくれた方が夏は良いと感じましたが。
そして、なんとサウナ室奥にはエアコンが効いているペンギンルーム的な部屋が!こんな導線は初めてです。
一回、外気浴のイス難民となったので試しに入ってみたのですが、これはこれで中々良い🙆
ほとんどの人は使っていないのですが、夏場来られる方は是非試してください。

6分✖️2セット
7分✖️1セット
8分✖️1セット

タオルをレンタルしたのですが、帰りに返却すると100円返って来ます。
トータル600円!!
改めて、京都銭湯♨️はすごい👍です。

楽食居酒屋 三百円 このみ 京橋支店

生ビール

京都の夏は暑い! ビール最高です。

水分補給 ライオンの口から
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arikun

2026.07.11

1回目の訪問

オープンしたぐらいで一度来たのですが、本当に久しぶりにカンデオホテルズ大阪枚方に訪問。
ホテル宿泊しなくてもスパのみ利用出来ます。
サウナは小さめながらも定期的にオートロウリュウ
もあり、温度以上に熱くて良い感じ。
しかも時間帯もあってかほとんど人がいなくて、ほぼ
貸切状態😊
ここのスパは最上階の26階にあるため、サ室からも
外の景色が堪能できます。
水風呂は14.5度と表示されてましたが、体感的には
もう少し高めかと🫠
でも、良い感じの気持ちよさ☺️
ひらパーの観覧車や遠くの景色を眺めながら外気浴でしっかり整いました!
(前回は冬に来たので寒さで震えていました。。)

唯一、外気浴のイスが床に固定されたベンチタイプなのが残念ですが、こんなに高いところから落ちたら大変なので、仕方がないのかもしれませんね。

7分✖️2セット
8分✖️1セット

これから京都に行く用事があるので、今日は
3セットと少なめで終了

ラーメン.モツ入り 味玉トッピング

せっかく京都に来たので、有名店と言われている麺や高倉二条に行きました。

水分補給
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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14.5℃
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arikun

2026.07.10

3回目の訪問

極楽湯枚方店

[ 大阪府 ]

1週間以上の出張に加えて、昨晩は会食で飲みすぎ🍺🍺。。
久しぶりに平日代休を取って二日酔いの中で帰省。
こちらのホームサウナ極楽湯に訪問。
平日だから空いているかなと思いつつサ室へ。
やはり空いてる!
オートロウリュウのタイミングにも当たり、良い感じで外気浴に向かうも整いイスが全然空いていない。。。
よく見るとサウナ休憩以外の日焼け目的組が多数座ってる。
そうか、そういう季節になったのかと、こんなところで夏を感じました😅

7分✖️4セット

4セット目は何とか風が良く通るイスに座れました☺️
今日は非常に暑いんですが、風が気持ちいい!
やはり外気浴は良いですね👍

更科蕎麦

毎月10日は蕎麦が特盛でも小盛と同じ価格!特盛食べてしまいました😅

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arikun

2026.06.28

1回目の訪問

昨日に引き続きホームサウナに行こうと思ったのですが
HPを見ると満員!
色々調べていると今日は3階が男湯という事で
急遽変更して宮城湯を訪問。
かなり久しぶりの訪問となりました。
サ室の温度を見ると100度!
少し混んでいましたが常に上段に座れて
相変わらずの高温➕カラカラサウナで熱々💦
水風呂は18度ぐらいで個人的にはもう少し冷たい方が
好みでしたがバイブラがあるので、まあ良しとします。

7分✖️4セット

外気浴では雨☂️が降っていましたが、それはそれで
心地よく。雨でも外気浴が気持ち良い季節がきましたねー😆
やはり宮城湯は露天風呂もある3階がいいです。
数少ないチェアにも2回座れて満足のサ活となりました。

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arikun

2026.06.27

5回目の訪問

金春湯

[ 東京都 ]

外は雨☂️が降ってしましたが、まだあまり台風🌀
の影響も出ていないという事でホームサウナの金春湯を訪問。
ここ1〜2ヶ月は色々な事があって、週末も
今までとは違った活動などをしていた関係で
一応定期的にはサ活できていたのですが
中々落ち着けず。久しぶりの投稿となりました。
いやー、まだまだ知らない事が多く、もっと
学ばなければとも痛感するこの頃です。。

7分✖️2セット
8分✖️1セット
9分✖️1セット
の計4セット

空いていたからなのか、普段よりもサ室が
熱く感じましたねー。
その分、1セット目から水風呂が非常に良く
しっかり整えました!
いつも良いセッティングをありがとう😊ございます。

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arikun

2026.05.29

2回目の訪問

極楽湯枚方店

[ 大阪府 ]

久々に大阪に戻って来ました。
という事で極楽湯に訪問。
時間帯が遅かったからか、結構空いてて◎
また、ちょうどタイミングよくロウリュウ直後
に入れて温度的にも○
まあ、本当はもっと温度高めが好きなのですがねー
明日、朝から用事があるので軽めの2セットを
サクッと入り今日は終了です。
その後、🍺とここに来た時は必ず食べる更科蕎麦を食べて帰ります。

23時から販売のお得な唐揚げ棒も追加しちゃいました😆

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arikun

2026.05.10

4回目の訪問

ホントにここ最近は色々ありすぎて。。。
サウナにも2週間行けず。
こんな事はサウナにハマってサ活を始めてから
初めてですね。
という中で、やっと行けるタイミングという事での
品川サウナ。
いやー、朝から改めてサウナの良さが見に沁みました😆

肉味噌キムチ豆腐鍋

自家製です

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arikun

2026.04.18

4回目の訪問

金春湯

[ 東京都 ]

今週も中々ハードで疲れて帰宅。少し肌寒くて迷ったんですけど、やはり行っとかなければということでホームサウナの金春湯に訪問。
夜の訪問は久しぶりでしたねー。
最初は少し人が多めかと思っていたのですが途中から貸切状態の時間もあり。
休憩タイムでは2セット目から全身の力が抜けていく感じに。窓から入る風も心地よくて◎やはり疲れていたのかなあ。でもこの崩れ落ちていく感じがたまらなく良いですね。ホントに来て良かった☺️
3セットで終わるつもりが結局いつも通りの4セット😅
今日もありがとうございました♪
帰ってビール飲みます🍺🍺

サウナ
8分✖️3
10分✖️1

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arikun

2026.04.12

1回目の訪問

最初は品川サウナに行こうと思っていたのですが
久々に新規開拓という事で同じ大井町のサウナメッツァに訪問。

サウナ:ケロサウナ× 1
トラムサウナ×2
合計:3セット

混んでるの覚悟だったんですが時間帯もあってか待ちもなく、また民度も◎
ケロのセルフロウリュウも良いのですが個人的には
トラムの方が好きでしたねー
半外気浴も風が気持ち良くも3セット目で整えてました!
ただネックなのは皆さん言ってますが70分2680円の価格システム。。時間が気になるしサウナ後のお風呂タイムは時間との闘いでした💦3セットがギリ。
次に行くのは平日の行けるタイミングですかね。

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arikun

2026.03.29

3回目の訪問

サウナメッツァ大井町がオープンしたらしく気にはなったのですが、やはり安定の品川サウナに。
天気も良く外気浴が気持ち良すぎ!
帰りに桜🌸をみてから帰ります。

焼肉ライク五反田西口店

カルビセット➕国産黒毛和牛

29の日ということで

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arikun

2026.03.28

3回目の訪問

金春湯

[ 東京都 ]

昨晩遅くに出張から帰宅。
出張中は毎日2万歩ぐらい歩いていたので、癒しを求めてホームサウナの金春湯に開店から訪問。
体調や心拍数を見ながらこまめに時間調整を行いながらの4セット😅
8分✖️2
9分✖️1
10分✖️1
窓からの風も心地よく整わせてもらいました。
サウナにもいい季節になってきましたねー

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arikun

2026.03.22

2回目の訪問

金春湯

[ 東京都 ]

ホームサウナ訪問。
明日から出張でしばらく来れないので。
今日はちょっと温度ぬるめに感じましたが体調にもよりますよね。
全部で4セット。3セット目には整いました。

焼肉ライフ 牛➕牛カルビ弁当

サウナ後の肉はサイコー

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arikun

2026.03.20

1回目の訪問

今日は風がそれほどキツくなく外気浴も気持ちいい!
意外に空いていたので王様の椅子にも座ってしまいました😆
久々にスチームサウナも入りましたが、これはこれでアリですねー

横浜家系ラーメン竈門家直系店赤門家

醤油とんこつ

サウナ後のコッテリ

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arikun

2026.03.14

2回目の訪問

ホントはちょっと遠出して新規開拓に行くつもりが、途中下車して来てしまいました。
やっぱりいいサウナですよねー

焼肉

サウナ後の肉はサイコーです

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arikun

2026.02.28

1回目の訪問

久しぶりに訪問。
今日はサウナは1回で後は岩盤浴に。
ここの岩盤浴焔の間は80度あり、ロウリュウアトラクションでは結構熱々に!
タマにはこういうのもいいですね😆
食事処で食べたつけ蕎麦セットもボリュームたっぷりで満足でした👌

茶美豚のつけ蕎麦セット

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arikun

2026.02.23

1回目の訪問

やっぱりいいサウナです!
気温も温かく外気浴も快適。

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arikun

2026.02.22

1回目の訪問

久しぶりに中延温泉に訪問。
ここはサ活を始めるきっかけになった温泉なのですが
色々サウナ巡りをしている中でご無沙汰に。
温度はそれほど高くないけど、安定の心地よさ!
炭酸露天風呂も相変わらず⭕️
しっかり癒されて来ました!
サウナ後には最近ハマっている肉味噌豆腐キムチ鍋と
ビール🍺をいただきます😆

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arikun

2026.02.15

1回目の訪問

極楽湯枚方店

[ 大阪府 ]

大阪のホームサウナ極楽湯枚方店に朝から訪問。
通常時はそれほど温度が高くなく、少し物足りないけどタイミングよく1時間毎のオートロウリュウに2回当たり、熱々。今日は気温も高めで外気温でバッチリ整いました。サウナ後に更科蕎麦と唐揚げセット➕🍺!
これから単身赴任先の東京に移動します。

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arikun

2026.01.31

1回目の訪問

金春湯

[ 東京都 ]

ホームサウナの金春湯に訪問。
やる事があって普段と違う時間に。
最初は普段通りだったけど段々人が減り
2セット目からは貸切状態!
凄く得した気分で整いました!
サウナ8分✖️4セット
水風呂1分✖️4セット
休憩5分✖️4セット

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