みけあ

半休なので、朝ウナ。

空いてるサウナサイコー😆

サ室は104度から106度、姿勢を正して蒸される。

サウナ12分
水風呂3分
外気浴7分　3セット。

サウナ　水風呂　外気浴の動線が完璧。

3周年記念で800円で入れました✌️

朝活でサウナでまったり出来て幸せ🥰

また来ます。ありがとうございました。

混み過ぎぃ🤣

お湯は噂通りのぬるぬるのすべすべのお湯♨️
ずっと入れそうないいお湯ですね。

じっくり入れる温度で大きな窓から外側見れて気持ちいい🙂

みんな腰掛けて、歓談を楽しみながらお湯を堪能していて幸せそうでした😌

サ室が常にいっぱい🈵で

人がいなくなったタイミングを見計らってGO⌛️

84度ではじめはヌルいと思いきやしっかり発汗できました👍テレビはなくてJ-POPが小気味良く流れてました🎵

J-POPのBGMにあわせて自分の心臓もリズム良くなったところでサ室を出て、掛け湯して水風呂へ。

水風呂も気持ちよく、露天のカランの椅子で外気浴😌

あまみもしっかり出ましたよ。

さぁ、2セット目💨へと思いましたが、サ室が常にいっぱいで入れないので、諦めて出ました🥺

脱衣所もいっぱい過ぎて、人の間を縫うようにロッカーへ💦
こんな日もあるよね。

活気のある賑やかな温泉です👍

レストランのメニューは魅力的なものいっぱいでした👍
水槽には、フグや鯛や車海老さんの姿も👀

てっちりや、ヒレ酒も発見🍶

良泉でまったりして、サウナで蒸されてキマった後のヒレ酒なんて幸せの極みでしょう。

今日は叶いませんでしたがいつかまた。

ありがとうございました。

休みの日サウナ☺️
久しぶりサウナ😇
奈良健康ランドに近づくとニヤけてしまう。
駐車場に車を停めただけで自律神経が少し整った気がしました🙃

久しぶりの奈良健康ランド、洗体から湯通し後に有料コーナーのフィンランドサウナ12分😶
2種類の水風呂で冷冷交代浴😶
露天スペースの整い椅子で外気浴🫠

肩凝りと眼精疲労がだいぶと解消されました🤗
身体が解れて緩むと、メンタルも回復😇

疲れ過ぎてサウナに行けなかったが、
疲れた時こそサウナですね😚

これからは、しごおわ後サウナへ行く習慣をつけよ🎵

マッサージチェアで微睡み、2階で漫画(1日外出録ハンチョウ、お腹が空く漫画🤤)読んでリラックスして良き休日になりました。

奈良健康ランドさん有難うございました。感謝🙏

仕事終わり、休前日サウナ堪能致しました😇

ここのサウナは温度以上に熱く感じます😂
30分に一回の自動ロウリュウも嬉しい☺️

アツ過ぎて最上段に座った事を軽く後悔🥲
でも気持ちいい🥴
水風呂も深くて最高🤗

2セット後にマッサージ💆‍♀️40分してもらい極上のスパタイムでした🤤

マッサージもすごく上手でした✨

気持ちよかった😆Special thanks👍

ドーミーインで朝ウナ

昨夜の浴室は人が多過ぎて落ち着かなかったので、今朝は4時50分に入室し、5時のサウナオープンと同時にサウナタイム🙂

静寂😆

だーれもいない浴室で落ち着いてゆっくりサ活できました☺️

開放直後のサ室は100度でヒノキの香りでリラックス😌静かにサウナと向き合えました😌

水風呂は9度😂
アツアツになった身体にヒヤヒヤのお水が気持ちいいこと🥳

だーれもいない空間でゆっくり4セットできました😇

あまみしっかり出て、身体も軽くなりアタマもスッキリ🤤

来て良かったぁ。また仕事頑張れる😌
ありがとう🙏