上三川いきいきプラザ
温浴施設 - 栃木県 河内郡上三川町
4/19 14〜16時in
サウナ：8分、10分、10分 × 3
水風呂：50秒、1分、1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
平日サ活！
仕事休み…からの嫁さんのお許しを貰えたのできましたサウナチャンス！！
実は2月末から育休に入っており…またサ活から足が遠のいてしまっている(めでたい事なんですが笑)
料金改定あったものの、依然として370円というコスパモンスター！このご時世、本当にありがたい限りです。券売機新しくなって見やすくなってました！
ロッカーは鍵付きがチラホラ空いている感じでまずまずの入り。洗い場も待ち無し。洗体〜露天風呂で下茹で。縁で休んでる方、イスで休んでる方がおり、サ室の出入りもそれなりにある印象。いざサ室へ。1、2セット目は上段はほぼ埋まっているものの、下段は空いているのでほぼフリー。お気に入りのストーブ前へ。1セット目は89度を指しており、久々だった事もあって程よい暑さでよき。8分くらいで脈、汗、共に良い感じで水風呂。水風呂は3セット待ち無し。気温が上がってきたからか、冷たすぎずこれまたちょうど良い。今日は外が暑いくらいなのでいつもより気持ち長めに浸かる。これが良かったのか、1セット目から外気浴がかなり気持ちいい…ほぼ飛びました。いつものルーティンで2セット。2セット目は90度でした。今回は時間があるので余裕を持って3セット目をいただきに。3セット目でいきプラ初のサ室貸し切り！！瞑想が捗ります。出入りがなかったので91度でした。どっぷり休憩して脳内デトックス完了！！帰りに向かいのファミマでチルとタバコぶっ決めでととのいました！！平日の17時前は空いててご褒美ですね。今日も蒸しありでした！！！
男
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90℃
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19℃,19℃
0
8
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