ととのい隊

2025.08.19

11回目の訪問

サウナ:5〜7分 × 7
水風呂:1分 × 7
休憩:10分 × 7
合計:7セット

今日のなにけんも、サウナ入ってビール飲んで、サウナ入って昼寝して、サウナ入って爆風アウフグース浴びてと、サイコーだけど、少し疲れる1日でした。
でも、なにけんは、これが一番です。

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