こずろ

2026.06.21

152回目の訪問

6/20 AM 上半身筋トレ終わりでin 2セット
休憩時に寝落ち
今週は精神的にも肉体的にも疲労が溜まった週だった

ラーメン二郎 横浜関内店

小ラーメン麺少なめ にんにく野菜カラメあれ(魚粉)

マスター麺上げ 麺も野菜もスープもアツアツでめちゃくちゃ美味かった!ストレス過多の時は二郎に限る

水分補給

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16.4℃
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