2019.01.03 登録

  • サウナ歴
  • ホーム カプセルホテル&サウナ コスモプラザ赤羽
  • 好きなサウナ ◾️ちょっと贅沢 ニューウイング・マルシン・レスタ・草加健康センター ◾️毎日行きたいお手頃系 池袋プラザ・赤羽プラザ・セントラルホテル ◾️銭湯サウナなら 松本湯・妙法湯・アクア東中野・湊湯(都内)、喜楽湯・サン光湯(埼玉)
  • プロフィール サ活〜休憩室クオリティ〜サ飯〜帰り道の多幸感の全てが「サウナ」であると思う。 銭湯サウナのコストパフォーマンスを侮るなかれ。 サウナをこよなく愛して早5年、 都内近郊は行き尽くした感はありますがまだまだアマチュア。埼玉に引っ越したので次なるステージは埼玉へ! サウナの魅力は計り知れない…。いいサウナを求めてイキタイです、。
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むらまっちゃん

2026.05.07

9回目の訪問

5月は外気浴が最高だ。
ひさびさの北欧の外気浴で溶けてしまいました。
北欧のサウナ室は温度が高いだけでない。
熱の滞留が長く、なんだかずっしりとした熱を感じられる数少ないサウナ室だ。

サウナ終わり久しぶりに一蘭が食べたすぎて、
やってしまいましたwwバカうま。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 16℃
22

むらまっちゃん

2026.05.01

9回目の訪問

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

熱すぎるww

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 13℃
0

むらまっちゃん

2026.04.27

87回目の訪問

外気浴が最高のシーズン到来。

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4

むらまっちゃん

2026.04.23

17回目の訪問

お疲れ様です。
本日は終日リモートワークとさせていただきます。笑

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
29

むらまっちゃん

2026.04.17

86回目の訪問

今日も今日とて

新ボナで3セット。
水風呂が若干温くなってきた、そろそろ暑くなりそうだなぁ。
1年の半分が半袖のシーズンになってきた。

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  • サウナ温度 81℃
  • 水風呂温度 16℃
7

むらまっちゃん

2026.04.14

2回目の訪問

なんと今月初サウナ🧖
新年度始まって色々新しいことが起きているww
サウナが足りない。
久しぶりのルーフトップでブレインスリープピローに寝転がって昇天。
その後の駅のホームビューのテラスで一杯で昇天。
その後のひごもんずでもまた昇天。ww

ひごもんず 西荻窪店

まるとくラーメン

味濃くて最高😊

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
18

むらまっちゃん

2026.03.25

85回目の訪問

今月結構サウナ行ってるな〜

組織変革が起きたけど、やることは変わらない。
数字を作る、結果を残すこと
聞こえはいいけど会社に利用されているだけだ。
人生に余白を持たせる為に、考えなければいけない。

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  • サウナ温度 80℃,98℃
  • 水風呂温度 15℃
8

むらまっちゃん

2026.03.23

6回目の訪問

小岩の仕事後に久々に訪問。
なんだか微妙でした。
サウナ室の湿度が足りないからか、ヒリヒリする熱さだけあって温まらない。
ただ熱くするだけではダメ、奥深い…それがサウナ🧖

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 16℃
7

むらまっちゃん

2026.03.18

84回目の訪問

新ボナサウナでかっちり10分×3セット
いい汗かいた〜

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
20

むらまっちゃん

2026.03.14

77回目の訪問

サン光湯

[ 埼玉県 ]

チェックイン

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むらまっちゃん

2026.03.13

83回目の訪問

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  • サウナ温度 80℃,95℃
  • 水風呂温度 16℃

むらまっちゃん

2026.03.10

8回目の訪問

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

相変わらずバカ熱い🥵ww
外気浴に出てくる男達が全員湯気を纏っている。
冷静になかなか見ない光景だなと。
からの、湯上がりビールが美味すぎる。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14℃
3

むらまっちゃん

2026.03.09

3回目の訪問

久しぶりに来たけど、ここは地味にオススメしたい。空いてるし、コンパクトに良さが詰まってる感がある。サウナ室が熱い、外気浴はエモい。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
18

むらまっちゃん

2026.03.02

82回目の訪問

3月始めもこちらから💁
今日は旧高温ボナで攻めた4セット。
こっちも背もたれのとこ新しくしてたり、プチ改装してたwこちらはこちらでやっぱいい。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
13

むらまっちゃん

2026.02.26

81回目の訪問

2月早かった〜💦

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
1

むらまっちゃん

2026.02.25

4回目の訪問

MONSTER WORK & SAUNA

[ 東京都 ]

偶然、三田のえちゃんってグラビアアイドルのアウフグースを受けた。
白ビキニで頑張ってて萌えたww

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
1

むらまっちゃん

2026.02.15

1回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

こちらはもう新規開拓に認定!
久しぶりすぎて記憶にないことが多すぎた。

開放感たっぷりな浴室、窓から見る横浜の港街、
オーバーフローの水風呂、
全体的なレベルが非常に高いし、人気の秘訣がよくわかる。

今度は1日サウナワークをしたいと思いました。

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  • サウナ温度 90℃,95℃
  • 水風呂温度 14℃
14

むらまっちゃん

2026.02.06

80回目の訪問

まじハマったわ
新ボナサウナ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
15

むらまっちゃん

2026.02.02

79回目の訪問

2月始まり
マイホームサウナ プラザ赤羽
今月から90分が1,200→1,300円に100円値上げしてます。
そして、新高温サウナがオープンしてます。
もうね、最高のひと言😊3段目まじアツい。

MAX9人の3段構成だが基本的に3人未満の稼働で、基本的に皆1人利用の紳士達で民度も特に変化なし😊

これからも変わらぬプラザでお願いします!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
10

むらまっちゃん

2026.01.28

78回目の訪問

リニューアルを超楽しみにしてました!
新高温 ボナサウナ、結論最高でした♪

入り口に「サウナ室がリニューアルした」とかポップでも出せばいいのに。と思うけど、そこをしないとこも潔く、そんな不器用なところも好きですww

頻発するオートロウリュ、今風な内装、素敵なサウナ室でした。思わず4セット。
これからも末長くよろしくお願いします🙇

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  • サウナ温度 85℃,96℃
  • 水風呂温度 15℃
21