2024.01.22 登録

  • サウナ歴 2年 7ヶ月
  • ホーム 神徳温泉
  • 好きなサウナ ・静かで暗めのサウナ(テレビ不要派) ・セルフロウリュ可 ・大型施設より銭湯サウナ❤️(←静かな)
  • プロフィール 📝サウナ開始2023年12月〜 サウナイキタイは記録用で メインは🔽🔽 サウナブログ 地球のサウナ 2023年末からサウナに突然ハマる。趣味の登山で日本各地へ行くので今後はサウナ巡りも楽しんでいきます。サウナの良さに気づいたのは最近なので、フィンランド(ヘルシンキのみ)には3回行っていますがサウナ体験ゼロ。
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地球のサウナ

2026.07.27

7回目の訪問

花園温泉sauna kukka(大阪府東大阪市)

近くのお気に入り施設へ。いつも思うけど、ここ時間制限無しでこの内容で大型駐車場もある。お得過ぎないか〜。それで天然温泉だしCP最強だと思う。

⚫︎浴室
夜はホント雰囲気いい。相変わらず大きな声のグループばかりだけどそういう大型施設だから問題無し。アメニティもきっちり揃っているし清潔。

⚫︎サウナ
オートロウリュの方はやめて、今日は黙浴としっかり書かれているセルフロウリュのみ三セット。こっちはいつも空いてるし暗くて雰囲気いい。セルフなのでその時々で温度差すごいけど毎回100℃超えてるんじゃないか?ってほど熱い。サウナマットあり。

⚫︎水風呂
屋外に広くて深い水風呂。ザバーっと入ると最高。

⚫︎休憩
露天風呂周辺に椅子多数。夜空を見ながら眠ってしまいそう。

⚫︎良かった点
混んでても広いので窮屈感は感じない。

⚫︎悪かった点
特別大声のグループがたまにいるけど、仕方ない。

⚫︎今回の満足度:9(10段階評価中)
#サウナ 9(10段階評価中)
#水風呂 9(10段階評価中)
#休憩 9(10段階評価中)
#導線 9(10段階評価中)
#環境 8(10段階評価中)

のらや 石切店

黒麦そば

雰囲気いい

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃
3

地球のサウナ

2026.07.22

1回目の訪問

敦賀きらめき温泉 リラ・ポート(福井県敦賀市)

「野坂岳」へ登った後、敦賀市の高台にある大型温泉施設へ。グランドゴルフ場やプールもあるんですね。大きな立体駐車場があるので混む時は凄いのかな?今日はガラガラでした✌️

⚫︎浴室
明るくて浴槽も広々。洗い場は敷居はあるけど隣との距離近くて気をつかうな。

ヌメっとした湯で温泉感あっていいね。露天風呂も屋根があって日陰になってる。

⚫︎サウナ
入り口は狭いけど、中は広い。90℃くらいかな?十分な熱感であれだけ山で汗をかいたのにすぐに滝汗。

⚫︎水風呂
サ室の目の前。全身シャワーがあるからそこで汗を流してからドブン。狭いけど深い。20℃でも十分な気持ち良さ。ずっと水風呂ばかり浸かっていた。

⚫︎休憩
露天風呂の隣に椅子数台。青空の下、寝転んで外気浴。暑過ぎる🫠

⚫︎良かった点
広くてノーストレス

⚫︎悪かった点
特に無し

⚫︎今回の満足度:7(10段階評価中)
#サウナ 7(10段階評価中)
#水風呂 7(10段階評価中)
#休憩 7(10段階評価中)
#導線 8(10段階評価中)
#環境 7(10段階評価中)

麺場かもめ

敦賀真鯛潮らーめん

美味い

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
20

地球のサウナ

2026.07.16

1回目の訪問

野天風呂宝の湯

[ 和歌山県 ]

野天風呂 宝の湯(和歌山県御坊市)

関西百名山「嶽ノ森山」を登った後、御坊市まで移動してコチラへ。空いていてのんびりできた!

⚫︎浴室
洗い場も多く、浴槽も広くてゆったり寛げた。露天スペースも青空が見えて気持ちいい。

⚫︎サウナ
猛暑だからか誰もいない。横に広く、マット代わりに使えるタオルが置いてある。入った時、かなり蒸し蒸しでオートロウリュあるの?って思ったけどスタッフが水かけたりしているのかな??

⚫︎水風呂
深くて広い。体感もまろやかで水流もある。もうずっと水風呂と熱湯の温冷交代浴をしていた。

⚫︎休憩
露天スペースに椅子や寝転べる場所がある。水をかける桶がないから、日光浴しようと座ろうとした椅子が少し汚れていて座れなかった。

⚫︎良かった点
静かでのんびりできた。

⚫︎悪かった点
外気浴スペースの椅子などに水か湯をかけたりできないのが清潔面で難点!

⚫︎今回の満足度:7(10段階評価中)
#サウナ 8(10段階評価中)
#水風呂 7(10段階評価中)
#休憩 7(10段階評価中)
#導線 7(10段階評価中)
#環境 70(10段階評価中)

らぁめん たんぼ

赤たんたん

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
24

地球のサウナ

2026.07.12

1回目の訪問

たかお温泉 光の湯(京都府舞鶴市)

関西百名山「長老ヶ岳」を登った後、西舞鶴まで移動してコチラへ初訪。

10時オープンしてすぐでしたが既に結構な人。日曜日だしね。

⚫︎浴室
洗い場の間隔が広くて快適。浴槽も広いですね。露天スペースは空が良く見えていいね。

⚫︎サウナ
館内は空いてるけどサ室に入ったらほぼ満席でびっくり‼️サウナ目当ての方が多い施設なのかな??かなり広くて4段(?)ほどあったかな?登山後なので1セットのみ。十分な熱感ですぐに汗が吹き出した

⚫︎水風呂
サ室を出て左側にすぐ!温度は17℃ほど。3人ほど入ったら満員。暑い日だからか、水風呂から出たくないって感じでしたね。

⚫︎休憩
露天スペースに椅子二台と、寝転びスペースもある。空が見えて気持ちいいね。

⚫︎良かった点
ゆっくりできる雰囲気が良かった

⚫︎悪かった点
特になし

⚫︎今回の満足度:8(10段階評価中)
#サウナ 8(10段階評価中)
#水風呂 7(10段階評価中)
#休憩 8(10段階評価中)
#導線 8(10段階評価中)
#環境 8(10段階評価中)

水協食堂

ラーメン

美味い

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
13

地球のサウナ

2026.07.07

1回目の訪問

南あわじクア施設さんゆ〜館(兵庫県南あわじ市)

関西百名山「諭鶴羽山」を登った後コチラへ🚗偶然なんですが(笑)、2種の湯が日替わりで男性の奇数日の「ゆずるはの湯」にスタジアムサウナがあります。もう一つの湯はスチームだけみたい。館内にプールもあるんですね。

⚫︎浴室
洗い場多いし、それなりの広さ。地元のお客さん中心ですね。露天スペースは広々。

⚫︎サウナ
入り口狭いけど、中は奥(上)へ結構広い。サウナマットあり。5段席で熱感も90℃ほどでかなり強め。最上段に座るとテレビも遠くて(笑)音も気にならない。

⚫︎水風呂
サ室の目の前。硬い体感だけど冷たくて気持ちいい。16℃くらいかな?

⚫︎休憩
水風呂前に内気浴できる椅子数台。不思議なのは露天スペースが広いのに椅子がゼロ?床面積も広いのに何でだろ?サウナハット販売していたりしてサウナに力を入れているようなのに何か問題あったのかな?

⚫︎良かった点
空いていてのんびりできた

⚫︎悪かった点
外気浴の椅子があったら尚良かった

⚫︎今回の満足度:6(10段階評価中)
#サウナ 7(10段階評価中)
#水風呂 6(10段階評価中)
#休憩 ?6(10段階評価中)
#導線 7(10段階評価中)
#環境 6(10段階評価中)

淡路島ラーメン東大

淡路島ラーメン肉増し

うまい

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
14

地球のサウナ

2026.07.01

2回目の訪問

竜泉寺の湯 名古屋守山店(愛知県名古屋市)

東海屈指の人気施設へ久しぶりに!12時頃だったので3割程の入りでめちゃ過ごしやすかった。露天風呂からの眺めは昼でも格別ですね。

⚫︎浴室
しっかり囲ってる半個室タイプ。湯は色々揃っていて目移りする。ここではなんと言っても高台から街を見渡せる露天風呂ですよね。これを設計した人はすごいな。

⚫︎サウナ
バズーカロウリュサウナと瞑想サウナを利用。どっちもサウナマット代わりのタオルがあるので気軽に使えるね。
ロウリュサウナはオートロウリュにオート熱波。ガンガンに強烈な熱感。「会話する人は出て行ってください」みたいなの書いてあって素晴らしいですね。施設の強いこだわりを感じます。
露天エリアにある瞑想サウナは瞑想ってほど暗く無いけど静かな空間。どっちのサウナもいいな。

⚫︎水風呂
屋内に14℃と8℃の水風呂、水流あり。露天エリアに16℃。素晴らしいな。

⚫︎休憩
露天エリアに椅子多数。高台なので風が吹いていて気持ちいい。

⚫︎良かった点
全てに至れる尽くせりって感じ。個人的には43℃の熱湯と14℃の水風呂の温冷交代浴が一番お気に入り。

⚫︎悪かった点
特になし

⚫︎今回の満足度:10(10段階評価中)
#サウナ 10(10段階評価中)
#水風呂 10(10段階評価中)
#休憩 10(10段階評価中)
#導線 10(10段階評価中)
#環境 10(10段階評価中)

麺乃はる

鶏白湯らーめん

美味い

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  • サウナ温度 98℃,96℃
21

地球のサウナ

2026.06.30

1回目の訪問

天然温泉 三峰

[ 岐阜県 ]

天然温泉 三峰(岐阜県可児市)

甲斐駒ヶ岳 登山後、岐阜へ移動してこちらへ。森の中にあるような場所ですね。夜の雰囲気が幻想的でめちゃ良かった!

⚫︎浴室
広々〜。駐車場に車いっぱいでしたが施設内は広いので窮屈感も無かった。でも洗い場だけめちゃ狭くてそのギャップに驚いた(なんであんな狭いの?)。外まで吹き抜けの浴室がいいですね。壺湯が気に入りました。

⚫︎サウナ
高温サウナとロウリュサウナ。露天風呂エリアにある森のロウリュサウナはムッシムシ。ちょうど30分毎のオートロウリュに当たりました。オートロウリュからの筒のようなところからのオート熱波。すごい熱感だし、音もなんかデカくて(笑)。どっちもサウナマットあり。

⚫︎水風呂
どっちのサウナ前にも水風呂。広々で16度ほど。

⚫︎休憩
露天風呂周辺に椅子多数。星空を見ながらのが外気浴はたまらんね。

⚫︎良かった点
全てに満足度

⚫︎悪かった点
洗い場の狭さのみ。近過ぎて横の人の洗ってるお湯がビシャビシャ飛んでくるわ。


⚫︎今回の満足度:9(10段階評価中)
#サウナ 8(10段階評価中)
#水風呂 8(10段階評価中)
#休憩 9(10段階評価中)
#導線 9(10段階評価中)
#環境 9(10段階評価中)

ニボシラァメン コハク

シオニボシ

美味い

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  • サウナ温度 85℃,90℃
  • 水風呂温度 16.5℃,16.5℃
18

地球のサウナ

2026.06.29

1回目の訪問

あぐりの湯こもろ(長野県小諸市)

前掛山(浅間山)登山後、こちらへ。どこからでも浅間山が見えてめちゃいいですね!

水風呂18℃ほど?

⚫︎浴室
大きな窓で明るい浴室。空いていたのでゆったり浸かれました。

⚫︎サウナ
大きな窓があるし、明るくて清潔感があっていいですね。温度は92℃。登山後なのでそんなに真剣にするわけじゃないのでこれで十分(笑)。サウナマットあるんですが置いてある場所が入り口から来たら死角にあって気づかなかったわ💦

⚫︎水風呂
サ室を出てすぐ。16℃くらいかな?気持ちいい。

⚫︎休憩
露天風呂周辺に椅子数台。浅間山を見ながらの外気浴。風がめっちゃ気持ちよかった。

⚫︎良かった点
眺めが格別

⚫︎悪かった点
サウナマットの位置。

⚫︎今回の満足度:7(10段階評価中)
#サウナ 7(10段階評価中)
#水風呂 7(10段階評価中)
#休憩 9(10段階評価中)
#導線 7(10段階評価中)
#環境 8(10段階評価中)

中華そば やまさだ

中華そば

美味い

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
16

地球のサウナ

2026.06.28

1回目の訪問

美肌の湯ロマネット(長野県岡谷市)

登山前日、諏訪湖近くのコチラへ初訪!

⚫︎浴室
洗い場は結構窮屈ですね。外観も独特ですが内装も宮殿のお風呂のよう。円形の浴槽で真ん中から源泉掛け流し。浴槽の底に石がゴロゴロあってホント異空間ですね。

⚫︎サウナ
蒸し蒸し感凄いサ室。温度計で92℃。サウナマット無し。最上段がちょうど空いたので座れてよかった。20分毎オートロウリュ当たらなかったけど凄い熱感。

⚫︎水風呂
サ室でてすぐ。手前にシャワーがあって汗を流して、そのまま水風呂へという流れ。階段を降りる感じの水風呂で狭い。温度もかなりぬるめ。

⚫︎休憩
外に出る出口あって確認したら外気浴だけのスペースがある。露天風呂とかなくて、椅子が並んでいて、上を見ると空が見える。満席で座れず。内気浴できる椅子もあります。

⚫︎良かった点
雰囲気がいいですね。

⚫︎悪かった点
特に無し

⚫︎今回の満足度:7(10段階評価中)
#サウナ 8(10段階評価中)
#水風呂 7(10段階評価中)
#休憩 6(10段階評価中)
#導線 7(10段階評価中)
#環境 7(10段階評価中)

拉麺酒房 熊人

冷やしつけ麺

美味い

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  • サウナ温度 92℃
7

地球のサウナ

2026.06.19

2回目の訪問

杉の湯(奈良県吉野郡川上村)

大峰山系「行者還岳」の登った後、久しぶりにコチラへ!電話でサウナが男性側から確認して来ました。2種の湯が男女日替わりで、金明の湯だけサウナあります。サウナ無ければ近くの山鳩湯へ行くつもりでした。

⚫︎浴室
空いていたので気を遣わずにしっかり洗身。アクセスもいいしアメニティしっかり用意されていて、登山後では山鳩湯よりこっちの方が便利ですね。

広い浴槽。ここはなんと言っても露天風呂からの絶景がいい!混んでたらまた印象変わると思うけど今日は良かった

⚫︎サウナ
「金明の湯」の方だけサ室あり。サウナマットなし、タオルが敷いてある。温度は85℃くらいかな?登山後なのでそんなに真面目にはサ活してない(笑)

⚫︎水風呂
無し。サ室横に全身シャワーがあり冷水を浴びるのみ。

⚫︎休憩
露天風呂の岩の上に座って外気浴。この辺りは夏でも涼しい。

⚫︎良かった点
空いていて快適

⚫︎悪かった点
サ室を作るなら水風呂は欲しいよね

⚫︎今回の満足度:7(10段階評価中)
#サウナ 7(10段階評価中)
#水風呂 0(10段階評価中)
#休憩 7(10段階評価中)
#導線 8(10段階評価中)
#環境 8(10段階評価中)

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14

地球のサウナ

2026.06.13

1回目の訪問

薬草薬樹公園リフレッシュ館 丹波の湯(兵庫県丹波市)

関西百名山「千ヶ峰」を登った後、コチラへ初訪!地元客で賑わっていますね。

⚫︎浴室
洗い場が閉鎖感あってちょっと気を遣ってしまうな〜。浴槽は広め。

⚫︎サウナ
綺麗なサ室。サウナマットあり。温度はずっと80℃ほどでイマイチ。登山後だから特に問題ないけどサウナ目当てだと物足りないだろね。

⚫︎水風呂
サ室前にある。体感まろやか。そんなに冷たくないけど十分に気持ちいい!水流あって羽衣を剥がしてくれる。

⚫︎休憩
屋外に椅子数台。眺めとかないけど外気に触れてゆっくりできる。

⚫︎良かった点
のんびりした雰囲気。

⚫︎悪かった点
洗い場が囲まれて閉鎖感あり過ぎ。

⚫︎今回の満足度:6(10段階評価中)
#サウナ 6(10段階評価中)
#水風呂 7(10段階評価中)
#休憩 6(10段階評価中)
#導線 7(10段階評価中)
#環境 6(10段階評価中)

麺屋 志玲

鶏醤油ラーメン

美味い

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
11

地球のサウナ

2026.06.09

5回目の訪問

御所宝湯

[ 奈良県 ]

御所宝湯(奈良県御所市)

吉野山の最高峰「青根ヶ峰」を登った後、御所市まで移動して久しぶりにコチラへ。コチラの水風呂は最高なんですよね。銭湯料金も払って青バンドを渡される。

⚫︎浴室
開店直後で2人だけ。ゆっくり洗身してぬる湯でゆったり。

⚫︎サウナ
青バンドしている人のみ入れるサウナエリアへ。真っ暗で静かなサ室。セルフロウリュして良い香りに全身を包まれる。壁の色といい、サ室でここ以上の理想はあるのか?ってほど好み。大きさもちょうどいいし、ホント静か。狭いだけに時々うるさいグループに遭遇したらもうダメなんですが今日は最高だった

⚫︎水風呂
サ室を出てすぐ。15℃ほど?近々で、水流もあってしっかり冷やされる

⚫︎休憩
切り株の椅子で外気浴。葛城山からの吹き下ろしの風が流れてきて気持ちいい。

⚫︎良かった点
この価格でこれ以上は望まない。

⚫︎悪かった点
特になし

⚫︎今回の満足度:10(10段階評価中)
#サウナ 10(10段階評価中)
#水風呂 10(10段階評価中)
#休憩 9(10段階評価中)
#導線 10(10段階評価中)
#環境 9(10段階評価中)

ラーメン家 こゝろ

特選あわい蕎麦

美味い

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
26

地球のサウナ

2026.06.01

1回目の訪問

源泉 那須山 令和の湯(栃木県那須郡)

那須岳登山後、コチラへ。駐車場がめちゃ広い。

露天風呂の開放感が素晴らしい
那須の地下水を使った水風呂が天国

⚫︎浴室
清潔感ある館内。広々とした浴槽、大きな窓。開放感がいいですね。

⚫︎サウナ
露天スペースに"はなれ"みたいにありますね。テレビ無く静かな音楽が流れている。温度計で80℃。タオルが敷き詰められているし、個人で使えるタオル(サウナマット替り)もある。

⚫︎水風呂
一旦、屋内へ戻って水風呂。那須の天然水を使っていて体感まろやか。外気温によって温度が変わるようですね。登山後だから水風呂メイン。

⚫︎休憩
露天風呂周辺に椅子数台。山とか見えないけど、大きな中庭を見ながら外気浴もなかなか良い

⚫︎良かった点
水風呂がまろやかで気持ちいい

⚫︎悪かった点
サウナの基本の流れが外と中に分かれていて面倒だし、床が滑るから危ない。

⚫︎今回の満足度:7(10段階評価中)
#サウナ 7(10段階評価中)
#水風呂 8(10段階評価中)
#休憩 7(10段階評価中)
#導線 6(10段階評価中)
#環境 8(10段階評価中)

手打 焔(ほむら)

チャーシューワンタンラーメン

うまい!

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
17

地球のサウナ

2026.05.31

1回目の訪問

小山思川温泉

[ 栃木県 ]

小山思川温泉(栃木県小山市)

日光で男体山を登った後、小山市へ移動してコチラへ。人気みたいですね。思川って川があるんですね。

⚫︎浴室
源泉風呂や露天風呂。この規模では十分な内容。露天風呂から思川を一望できるのが圧巻。これだけ遮るものがない露天風呂からの眺望は珍しいよね。

⚫︎サウナ
日曜なので激混みだけど最上段に座れた。サウナマットあり。何分毎か分からないけどオートロウリュがシュワーと出ていた。100℃近いかな?十分な熱感。

⚫︎水風呂
大きな木桶の水風呂。天然水みたいですね。温度をぬるめだけどは深くて気持ちいい。只、争奪戦が大変だよね

⚫︎休憩
数種の椅子が並んでいて、芝生に寝転んでる人もいた。ずっと向こうまで見渡せるこの外気浴は最高ですね。

⚫︎良かった点
混んでたけどゆっくりできた

⚫︎悪かった点
洗い場が横との間隔で近過ぎて気をつかうわ。

⚫︎今回の満足度:8(10段階評価中)
#サウナ 8(10段階評価中)
#水風呂 8(10段階評価中)
#休憩 9(10段階評価中)
#導線 8(10段階評価中)
#環境 8(10段階評価中)

YOKOKURA STOREHOUSE

醤油そば

美味い!

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 20℃
21

地球のサウナ

2026.05.30

1回目の訪問

パークプラザ宇都宮(栃木県宇都宮市)

翌日の日光での登山へ向けて宇都宮市内で宿泊。予約時に知らなかったんですがサウナが19時〜22時なんですね。ギリギリ間に合いました(笑)

⚫︎浴室
ホテルの普通の大風呂。

⚫︎サウナ
脱衣室に後から作ったような感じ。綺麗。自分でタオルを敷くシステム。80℃くらいはあるのかな?

⚫︎水風呂
無し
シャワーで水をかぶりました。

⚫︎休憩
無し

⚫︎良かった点
貸切

⚫︎悪かった点
間に合ったから問題無し

⚫︎今回の満足度:5(10段階評価中)
#サウナ 5(10段階評価中)
#水風呂 無し(10段階評価中)
#休憩 無し(10段階評価中)
#導線 無し(10段階評価中)
#環境 5(10段階評価中)

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  • サウナ温度 85℃
4

地球のサウナ

2026.05.30

1回目の訪問

佐野やすらぎの湯(栃木県佐野市)

谷川岳 登山後、佐野市へ移動してコチラへ。土曜だから駐車場いっぱい。人気なんですねー。

⚫︎浴室
混んでるけど洗い場多くて快適。湯もいろいろ揃っていてどこか空いてる。

⚫︎サウナ
登山後であまり無理せず、高温サウナとロウリュサウナを1回ずつ利用。

高温サウナは広いし、床にもタオル敷いてるのでそこに座る人もいるんですね。

ロウリュサウナは30分毎にロウリュあるみたいだけどタイミング合わず。サウナマット無し。マナーはいいですね。

⚫︎水風呂
内湯と露天、どっちにも天然地下水掛け流し水風呂。ぬるめだけど体感まろやか。特に露天の水風呂は青空みながら気持ちよかった。

⚫︎休憩
露天スペースにいろんなタイプの椅子多数。かなり外気浴に力入れてるみたいですね。

⚫︎良かった点
水風呂気持ちいい

⚫︎悪かった点
特に無し

⚫︎今回の満足度:7(10段階評価中)
#サウナ 7(10段階評価中)
#水風呂 8(10段階評価中)
#休憩 8(10段階評価中)
#導線 8(10段階評価中)
#環境 7(10段階評価中)

麺屋ようすけ 本店

ラーメン

美味い

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23

地球のサウナ

2026.05.29

1回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

佐久平プラザ21(長野県佐久市)

佐久平駅近くの大型施設に初訪問!案内もスムーズでいいですね。

⚫︎浴室
広々とした浴室、トゴール湯、備長炭の湯、水風呂などいろいろありますね。露天風呂も結構雰囲気いい。

⚫︎サウナ
高温と低温があり高温のみ利用。100℃超えの熱感。広いけど十分な熱。サウナマットあります。

⚫︎水風呂
サ室前に2人用。まろやかな体感。ぬるめだけど気持ちいい。

⚫︎休憩
露天風呂周辺に椅子多数。寝転べる大きな椅子もあります。

⚫︎良かった点
空いていたのでのんびりできた

⚫︎悪かった点
特に無し

⚫︎今回の満足度:7(10段階評価中)
#サウナ 8(10段階評価中)
#水風呂 7(10段階評価中)
#休憩 7(10段階評価中)
#導線 7(10段階評価中)
#環境 7(10段階評価中)

ぐりとんぼ

燕三条らーめん

美味い

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 20℃
21

地球のサウナ

2026.05.19

1回目の訪問

東香里湯元水春

[ 大阪府 ]

東香里湯元水春(大阪府寝屋川市)

こちらの水春は初!ホームページの情報も充実していていいですね👍

駐車場も広いし、入り口の門がリゾートホテルへ入っていくような感じ。

⚫︎浴室
敷居がなく周りに遠慮しながら洗身。これはマイナスだな〜。

そんなに広くはないけど、内湯、外湯といろいろ揃っていてそこまで窮屈感もなかった。

⚫︎サウナ
タワー、瞑想を利用。タワーもよくあるタイプですが、瞑想サウナは暗くて静か。オートロウリュできてめちゃ良いな。瞑想だけでもここへ再訪する価値あり。サウナマットあります。

⚫︎水風呂
タワーの前にある。温度計で18℃。ほどほどの冷たさで長く入れるタイプ。水流もあっていいね。

⚫︎休憩
露天スペースに椅子多数。外気浴に力を入れてる感がいいね。夜空を見ながら気持ちよかった。

⚫︎良かった点
あちこちに冷水機があっためちゃ便利。

⚫︎悪かった点
瞑想からの水風呂のタイムラグが勿体無い。

⚫︎今回の満足度:8(10段階評価中)
#サウナ 8(10段階評価中)
#水風呂 7(10段階評価中)
#休憩 8(10段階評価中)
#導線 7(10段階評価中)
#環境 8(10段階評価中)

中国料理 つね川

焼きそば定食

うまい

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
21

地球のサウナ

2026.05.12

1回目の訪問

サウナ&スパ ソレイユ 長浜

関西百名山「金糞岳」と「七々頭ヶ岳」を連続で登ってからコチラへ。この地域では今までは北近江リゾート一択だったんですが、知らぬ間に昨年12月にコチラがオープンしてた。登山後でそんなにサウナで汗もかけないので60分コースで!

⚫︎浴室
シックな色調。洗い場の後方がかなり狭いから混んでいる時は後ろ通るの大変そう。
内湯は薬湯、ジェットあり、屋外に炭酸泉。ジェットのパワーがあまり体験したことない強さ。前に押される(笑)。

⚫︎サウナ
サウナはなんと3種もある。一つはタワーサウナ。90℃で熱感も十分。テレビがある。
二つ目は瞑想サウナ。テレビ無くて静かだけど照明が瞑想には明るすぎるよ。ストーブ間近に座るのでセルフロウリュしたらアッチアチ。
3つ目は個室サウナ。しかも3部屋もある!2人は入れるのかな?セルフロウリュして1人で楽しめる。

⚫︎水風呂
サ室の目の前に2種類の水風呂。一つは15℃。深くて広くて気持ちいい。もう一つは極冷水風呂。キンキン。バイブラあり。なぜか凄く浅くて横にならないと浸かれない(笑)

⚫︎休憩
内気浴の椅子も多数。そして奥の別部屋。室内は室内だけどエアコン効かせて涼しい部屋。寝転べる椅子が数台ある。

⚫︎良かった点
めっちゃ空いていて60分でもしっかり楽しめた。60分で950円、無制限フリーだと1300円。これだけの内容なら無制限でゆっくりする方がお得だと思う。館内着も付いているし。

⚫︎悪かった点
特になし

⚫︎今回の満足度:8(10段階評価中)
#サウナ 8(10段階評価中)
#水風呂 9(10段階評価中)
#休憩 8(10段階評価中)
#導線 8(10段階評価中)
#環境 8(10段階評価中)

麺屋 號tetu

極香トリュフ醤油SOBA

美味い

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31

地球のサウナ

2026.05.08

7回目の訪問

八尾グランドホテル(大阪府八尾市)

かなり重度にリピしているお気に入りサウナへ。サウナよりもコチラでは激アツ源泉風呂と地下水の交代浴(またぎ)ばかりになってきた(笑)

⚫︎浴室
広々していて昔ながらの雰囲気もあってのんびり空間。アメニティもかなり揃っているので手ぶらでいける。

⚫︎サウナ
100℃超えの高温ボナサウナ。蒸し蒸しで息をするのも慣れるまで戸惑うほど。サウナマットあり。暗めでテレビ音量もそれほど気にならない。

⚫︎水風呂
広い地下水の水風呂。16℃くらいかな?1m超の深さで全身をしっかり冷やせる。

⚫︎休憩
22時以降は露天風呂へ出れないのがかなりマイナス💦安全面の問題らしいけど内気浴はイマイチやなー。

⚫︎良かった点
温冷交代浴が
湯けむりの夜の雰囲気がいい。

⚫︎悪かった点
夜に露天スペースへ出れないのはかなりマイナス!

⚫︎今回の満足度:8(10段階評価中)
#サウナ 9(10段階評価中)
#水風呂 9(10段階評価中)
#休憩 6(10段階評価中)
#導線 8(10段階評価中)
#環境 8(10段階評価中)

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
9