はっぴーたろう

2026.05.06

99回目の訪問

〈1セット目〉
高温サウナ:9分
水風呂:1分
休憩:5分

〈2セット目〉
高温サウナ:10分
水風呂:1分
休憩:5分

〈3セット目〉
低温サウナ:12分
水風呂:1分
低温サウナ:8分
水風呂:1分
休憩:5分

しばらくご無沙汰のホームサウナ。連休最終日に久しぶりに訪問。

外気浴でキーンと冷える季節から、すっかり気温も上がって。外気浴で季節を感じています。

連休明けも仕事頑張ろう…。

心地よく蒸されました。

  • サウナ温度 90℃,69℃
  • 水風呂温度 17.5℃
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