はっぴーたろう

2026.06.17

102回目の訪問

〈1セット目〉
高温サウナ:8分
水風呂:1分
休憩:5分

〈2セット目〉
高温サウナ:10分
水風呂:1分
休憩:5分

〈3セット目〉
低温サウナ:10分
水風呂:1分
高温サウナ:10分
水風呂:1分
休憩:5分

仕事から帰って、夕方早めに着いたら。家族に内緒で寄り道サ活。

バスに乗りホームサウナの大宮温泉へ。

日も長くなってきたので。まだ明るい中での外気浴は背徳感もありなかなか良し!

心地よく蒸されました。

  • サウナ温度 69℃,90℃
  • 水風呂温度 17.2℃
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