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えーこ

2025.10.27

7回目の訪問

18時過ぎにイン♨️

身体を清め、源泉掛け流しのお風呂で温まり、寝湯でクールダウン💤
そして、サ室へ🧖‍♀️
今日は下段で、じんわり温まる

8分×3セット
最後の外気浴は寝湯で、背中はじんわり、前は冷んやり
冬の寒い日は、寝湯で外気浴もありかも🙆‍♀️

今日もありがとうございました♪

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