極楽湯 津店

朝ウナ　昨日弘前帰省からロングドライブから戻り　休みモードから通常モードへ切り替えるにはサウナが一番　というわけで3セット　やっぱととのわんかー　ま、疲れもあるし来週に向けてリセットリセット

帰省時に立ち寄る極楽湯
10時頃に入り空いていて快適！
サウナはマイルドでのんびり過ごす😊
水風呂も冷た過ぎずしっかり浸かる
外気浴はいい日差しで日光浴😆
3セットしてスッキリ！

朝ウナ3セット　いつも通りアンパンマンから遠くへ行きたいなんだけど　3セット目の途中お腹が痛くなり休憩がトイレで休憩に、、、　ま、ととのわんわな

３セット

今日も歯医者、治療の続き😭
その前に歯磨き🪥と髭剃り🪒を兼ねて来ました🎵

🈂️室温度が低くなってました、84度😢
たまたまである事を祈ります🙏

締めは、夏限定？のクールシャンプーてをサッパリ🥰

コラボキャラが少し前は鬼太郎だったのに、また分からないのになってました😅

朝ウナ　久々のアンパンマン笑　6時スタートで幸先よし　　心拍はなかなか上がらない　ゆえに水も冷たい　2セット目に賭ける　これまた心拍が思ったように上がらないのに呼吸は荒くなる　コンディションは悪くないけどなぁ　3セット目も同様　そら平均値だわな

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

20周年を迎えたという事でトイレットペーパーとタオルいただきました。

IN12:00 OUT14
初訪問です

私事ですが、来月から津に転勤する為、その職場の下見の帰りに立ち寄りました
九州のPRがあるのか、来店記念品のトイレットペーパー1ロールいただきました(画像4枚目)
こういう時にいただく日用品は地味にありがたいですねぇ
平日昼間なだけあり、地元のおっちゃん達でごった返していました

サウナ5分→水風呂1分→外気浴10分
を3セット

サウナの温度計は90℃でしたが、体感はもっと高く、5分でも十分な発汗量でした
2回目の後にあまみが出てきました

水風呂は16℃台ながら、体感はより低かった気がします
気温が上がり暑くなってきたので、これはこれでいいか

露天スペースも充実しており、掛け流しの温泉もあります（吹き出し口は46℃もある為結構高温度）

今後は仕事帰りにたまに寄らせていただきます

朝ウナ　あいにくの小雨　でもコンディションいいしととのわんかなーと期待　6時だけど人多い　みんな早起きですねぇ　メンタル落ち着いてるのか3セットとも休憩に集中できた　ただ心拍がなかなかあがらんな　1セット目入る時にからある程度心拍あげておきたい　すぐにサ室入らんと温泉である程度カラダあっためてから入ったほうがいいのかな

２セット

歯医者前に🤣
もっと空いているイメージで来ましたが、思ったよりは混んでました⁉️

サクッと🈂️楽しんで、歯磨き🪥して終了‼️

コラボキャラがゲゲゲの鬼太郎、珍しく分かるキャラ🙌だが、背がのびてる？😢
知ってるだけ、救いかな🥰

明日の朝は所用ありで土曜午後サ活　なーんかのんびりしたサ活だな　午後から何も予定なし　夕方までまったりサ活　といってもサ室まーまー混んでるじゃん　3セット　3セット目に渾身のととのい　これいつぶりだろ　心身ともにリラックスしてる状態から生まれるととのい　キモチイー