ダメな大人の休日

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

本日は珍しく親友から連絡があり

『サウナいこーぜー‼️花の湯に行きたいんだ‼️』との事

まだサウナにハマってない頃に1回だけ行った覚えがあって

サウナにハマってから初訪問✨️✨️✨️

駐車場はまずまずの混み具合💦💦

でも、中に入ってビックリ💦💦

高い天井に広いスペース✨️✨️

そして大人数入るサウナ室‼️‼️‼️

これは期待しかないと思い、早速身体を清めて

露天風呂でリラックスしてからのLETSサウナ室‼️‼️

中に入ってビックリΣ(ﾟдﾟ；)

一本桜程の広さ‼️そして大好きストロングサウナ✨️✨️

中段はそこまで熱くはないのですが

最上段に座れば別世界のストロングスタイルꉂ🤣w‪𐤔笑

一気に全身から汗が吹き出し心拍も急上昇💦💦💦

10分程耐えて水風呂へ‼️

ここの水風呂はやばい💦💦💦

チラーが効いてるの分からないけど16度Σ(ﾟдﾟ；)

めちゃくちゃ冷たくまつもと温泉に近い水風呂‼️
(広さはめちゃくちゃこっちの方が広い✨️✨️)

もうこれだけでも最高なんですが✨️✨️

ここは外気浴ができる‼️‼️

ただ昨日は寒かったので内気浴のベンチでととのいへ✨️✨️

もう言うことないととのい🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️

近くにあれば回数券案件だ‼️と思いながら3セット無事ととのいました‼️‼️


水飲み場有り

バーガーキング イオンタウン姶良店

ダブルビーフ ビックマウスホワイトバーガーセット

初めてのバーキン✨️✨️ めちゃくちゃ美味しくてビックリでした💦💦

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ちょっとバタバタしてるので内容は割愛させていただきます‼️

安定の良さでした✨️

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

本日は昨日からずっと一本桜に行きたく✨️

ねこさんの投稿をみてととのい坂を体験したく

親友を誘っていざ一本桜へ………とイキタイ所だったんですが……

親友が唐突に『冠岳温泉にイキタイ』と……

と言う事で本日は『冠岳温泉』さんへ✨️

実は4ヶ月程前に駐車場には行ったんですが

満車で諦めたので本日はリベンジ編‼️‼️

本日も車は多いΣ(ﾟдﾟ；)

でも男湯は5人程💦💦あの車の多さはどこへ？‎🤔笑

でも少ない事はいい事だꉂ🤣w‪𐤔笑

早速身体を清めて、露天風呂へ‼️‼️‼️

露天風呂の絶景を見ているだけでととのいそうと思っていたが

いざ‼️サウナ室へ‼️‼️‼️

温度は94度Σ(ﾟдﾟ；)

入室してわずが1分で全身から汗が溢れ出る💦💦💦

時計を、見るとまだ5分💦💦

これは鏡石湯と一本桜を超えるストロングサウナだと思いながら耐えていたのですが

いきなり『プシューーーーーー‼️‼️‼️』と大きな音がΣ(ﾟдﾟ；)

何がおきたΣ(ﾟдﾟ；)と瞑想をとくと💦💦

オートロウリュが作動Σ(ﾟдﾟ；)Σ(ﾟдﾟ；)Σ(ﾟдﾟ；)

ちょっちょっちょっ💦待ってくれ💦💦
今、ロウリュされると俺は耐えれない😭😭😭と

思った瞬間、親友が
『ロウリュふざけるな‼️もう耐えれん💦💦💦』慌ててサウナ室を後にꉂ🤣w‪𐤔笑

ならば我は後5分耐えてみせよう‼️笑
と自分に言い聞かせ、念の為心拍を測ると
心拍178Σ(ﾟдﾟ；)Σ(ﾟдﾟ；)Σ(ﾟдﾟ；)

死んでまうꉂ🤣w‪𐤔笑と親友に続いてサウナ室を後に💦

オーバーフローの水風呂へ‼️‼️
水温は24度‼️好みの温度ではないけれど

外気浴と合わせればと思い、外気浴へ‼️‼️

一撃‪✝︎昇天‪‪✝︎ꉂ🤣w‪𐤔笑

目の前の山と空を見ながらの外気浴✨️✨️✨️

すっ素晴らしい😭😭😭😭

3セットしたかったのですが時間を見ると13時💦💦

行きたいうどん屋さんが14時30分までなので

後ろ髪を引かれつつうどん屋さんに旅立ちましたꉂ🤣w‪𐤔笑



水飲み場あり

讃岐うどん 松家

月見うどん＆かしわ飯

次は天ぷらぶっかけうどんを食べたいです🤤🤤🤤

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

連日体調不良でダウンしていて😭😭

今朝起きて、だいぶ良くなって
鏡で顔を見たらでっかいクマを飼っている😭😭

2日ほど風呂にも入れてなかったので……

髪もボサボサ、肌も脂ギッシュ😭😭😭

だるいなぁ…………と思っていたら

嫁ちゃんより
『はい‼️サウナの準備できてるから車乗って‼️』と💦💦

言われるがまま車に乗ったら、僕の実家に💦💦

『お義母さん誘ってこころの湯に行くように手配してあるから✨️』と颯爽と運転してもらって

こころの湯へ‼️‼️

到着するなり、おぉ‼️車多いなと思っていたら

半分以上が県外ナンバー✨️✨️笑

これは岩盤浴だな‼️と思い温泉へ‼️

やっぱりと思い、お客さん3人ꉂ🤣w‪𐤔笑

早速、身体を清めてぬる湯へ‼️‼️‼️

久しぶりのお風呂✨️これだけでととのいそうだ思いながらサウナ室へ‼️

なんと貸切ꉂ🤣w‪𐤔笑

素晴らしい‼️‼️

今日は病み上がりなので上から二段目での瞑想🧘‍♂️🧘‍♂️

やばい……全然汗が出ない………

8分たってやっと汗が💦💦

水温16度の水風呂は気持ちいいー‼️‼️

さすがに今日は外気浴をすると凍死してしまうꉂ🤣w‪𐤔笑と思い内気浴へ‼️

んーー😭😭😭
ととのわない………

2セット目もととのわない😭😭😭
病み上がりのせいか😭😭😭と思いつつ

3セット目でやっと、ととのえました✨️✨️✨️

しかも1セット2セット目のととのわなかった分合わせたようなととのいへ‼️‼️

からの爆睡ꉂ🤣w‪𐤔笑

満足して上がったら、嫁ちゃんと母が

『あんた‼️スチーム最高よ‼️‼️‼️お母さんも嫁ちゃんもハマってしまったが‼️あんたがいつも馬鹿みたいにサウナにイキタイイキタイ言ってた意味がわかったわꉂ🤣w‪𐤔』と

だから、ずっと言ってるやん
と思いながら家路に着きました🤣

そば茶屋吹上庵 平川店

ざるたまむすび

写真撮り忘れました😭 HPから拝借しましたꉂ🤣w‪𐤔笑

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

前日からもう行きたくて行きたくて仕方がなく

もう我慢ならん😭😭と

日課の散歩終了後、車に飛び乗り鏡石湯へ‼️‼️

久しぶりのホームサウナ✨️✨️

3日サウナ故障の連絡をもらってからずっとムズムズしながら我慢してきたホームサウナ✨️✨️✨️

着くと駐車場の車は4台‼️

使用中のカゴは3つ✨️✨️✨️

素晴らしい‼️‼️‼️‼️と思いながら中へ‼️

サウナ室イキタイ心をグッと抑えて身体を清めて

ぬる湯でりらーっくす♨️して

いざ‼️いざいざ‼️‼️いざいざいざ‼️‼️‼️

サウナ室へ✨️✨️しかもサウナ室貸切😊✨️

温度計88度✨️✨️素晴らしい‼️‼️‼️

2分で全身から滝のように流れる汗💦💦💦

これこれこれ‼️このストロング感✨️✨️

前情報ではなかなか室温が高くなかっと聞いていたので一安心でした😊😊

あっという間に心拍が上がりサウナ室を出たら

まさかのガラーーーーン😱😱😱誰もいない‼️‼️

ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!貸切や‼️‼️‼️

誰もいないので水風呂入って大きな声で

『ぷはぁーーーー‼️最高やー‼️‼️‼️‼️』と

そこからのタオルなしの大解放ととのいへ(∩´∀`∩)💕

一瞬でととのいの世界へ🌏🌏🌏

2セット目も貸切だったので、誰もいない時しかできない

寝サウナ✨️✨️✨️

ゴォォォと言うストーブの音とたまに弾けるパチンと言う音✨️✨️ようこそ瞑想の世界へ🧘‍♂️✨

2セット目のととのいの途中で常連さん達が入ってきて

『おっ‼️うぇあ、ひさっかいぶいやが‼️‼️ほかんおなご(サウナ)にばっかい、浮気ばっかしっせい‼️いっちゃん顔を見らんかったがꉂ🤣w‪𐤔笑』と

ここの常連さん達はアーティスティックな方々や
標準語をお話になれない方々が多いですがꉂ🤣w‪𐤔笑

皆さん和気あいあい優しい方が多いので楽しくサウナができてますꉂ🤣w‪𐤔笑

無事3セットととのえました😊

やっぱ、ホームサウナいいなぁ✨️✨️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

本日は去年からずっと行きたかった
『くすの湯』さんへ✨️✨️

本日はちょっと忙しいので内容は割愛させて頂きます😭😭

感想は
めちゃくちゃ最高でした‼️‼️‼️
回数券買いそうになるぐらい🤣🤣

水飲み場有り

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

本日は朝からジムで身体をイジメてから

去年からずっと行きたかった
『かいせい乃湯』さんへ✨️✨️

着くなり、救急車のおでむかえにあい💦💦💦

スタッフさん達はバタバタ💦💦

大丈夫かなぁ？💦と恐る恐る中に入ると

『ごめんなさいねぇ💦バタバタしちゃってて😊』と

『入っても大丈夫ですか？💦💦』とたずねると

『どぅぞどうぞ✨️』と神対応‼️‼️

倒れた方は大丈夫そうで帰って行かれました💦笑

気を取り直して温泉へ‼️

身体を清めて早速サウナへ✨️✨️

サウナ室の扉を開けるとまさかの貸切ꉂ🤣w‪𐤔笑

ストーブに1番近い上段へ‼️‼️

一気に汗が吹き出し10分で限界に💦💦💦

水風呂に入って、待ってました‼️外気浴✨️✨️✨️

今日は風が吹いてましたが
何て心地よい✨️✨️✨️

一瞬でととのいの世界へ‼️‼️

寝落ちるところでしたが耐えて2セット目へ✨️✨️

2セット目は上段は全てうまっていて

下段での瞑想‼️

またこれがほんわか包まれる感じで(*´꒳​`*)

気ずけば20分Σ(ﾟдﾟ；)

慌てて水風呂へ‼️

そして、まさかの外気浴での爆睡ꉂ🤣w‪𐤔笑

時間が無くなったので残念ながら2セットで引き上げでした😭😭😭

また行きたいなぁ♪( ◜ω◝و(و "


温泉内に水飲み場有り。

サウナ：20分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

朝からルンルンでジムと温泉の準備を進めていると✨️

後ろから嫁ちゃんが
『なになに？ジムいくの？？私も行こうかなぁ？✨️』と……

嫁ちゃんから僕の顔は見えてなかったので、全力で嫌な顔をしてから、振り向く瞬間に笑顔で
『おっ😊いいね‼️行こうか』と😭😭

『おぉ‼️今日はすんなりだね💕俺の1人時間とか言うと思ったのにꉂ🤣w‪𐤔』と

わかってるなら一緒に行くんなんて言うなよ( *´˘`*ꐦ)と思いながらも一緒にジムに……

2時間程、身体をいじめてから

待ってました温泉へ♨️

本日は『まつもと温泉』さんへ✨️✨️

今日のwelcomeミュージックは
和田先輩の『古い日記』

受付までの廊下を
『あの頃は ふたり共なぜかしら世間にはすねたよな暮らし方恋の小さなアパートで🎶』とルンルンで歌っていたら、

後ろから嫁ちゃんが
『昭和歌謡好きだねーおっさんやんꉂ🤣w‪𐤔』と

人がせっかく楽しんでたのにと思いながら……

脱衣所へ✨️

さすがお昼時‼️お客さん少ない👏😊💕

さっそく身体を清めて
ぬる湯でリラーーーックスε-(´∀｀;)ﾎｯ

そして待ってました‼️
貸切のサウナ室へ"(ﾉ*>∀<)ﾉ

さぁさぁさぁ‼️
1曲目は何かなと思っていたら懐かしの
スピッツさんの『チェリー』✨️

もちろん1人サウナカラオケꉂ🤣w‪𐤔笑

ここはマイルドサウナで好みではないけれど💦
ぬる湯とUSENとチラー水風呂が癖になる✨️

いつ来てもいい温泉✨️✨️✨️

3セット全てととのえて大満足‼️‼️

そして、着替えて男湯を出た廊下でまさかの

西野カナちゃんの『トリセツ🎶』が(∩´∀`∩)💕

この歌大好きなんだよね(*^ω^*)

歌詞がいい✨️✨️何て可愛い歌詞なんだと💕

聴き惚れてサビが来た(*ﾟ∀ﾟ*)とテンションが上がった瞬間

後ろから聞きなれた声で
『これからもどうぞよろしくね💕︎こんな私だけど笑って許してね ずっと大切にしてね🎶永久保証の私だから』と嫁ちゃんが……

まじでゲンナリ😭😭😭

せっかく西野カナを楽しんでのにと思いながら家路に着きましたꉂ🤣w‪𐤔笑

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ありがたい事に年末から昨日まで仕事が止まらず💦

本日、2026年初のサ活✨️✨️

嫁ちゃんが、年1回のお友達たちと朝から夜まで呑んだくれる新年会の為

息子ちゃんとホームサウナに行こうと思っていたら
まさかのサウナ故障中……

んーーーーー。
あっ！それなら母を誘って『こころの湯』に行こうと思い

誘ったら、一発OKꉂ🤣w‪𐤔笑

息子ちゃんも
『カップラーメンのお風呂なら行くー‼️おじいちゃんも誘ってと』と
テンションマックスへ😊

という事で本日は4人で『指宿こころの湯』へ‼️‼️‼️

着くなり駐車場ほぼ満車ꉂ🤣w‪𐤔笑

今日は覚悟の上だ‼️と浴室へ‼️

あれ？意外と空いてるなと思い

身体を清めて、待ちに待ったサウナ室へ‼️

多いだろうなと思ってサウナ室とドアを開けたら

お客さん2人"(ﾉ*>∀<)ﾉ

ｷｬ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!と

最上段でブッダスタイルへ‼️‼️

1分もせず大量の汗が💦💦💦💦💦

キタキタキタ(☆ᵕ☆)‼️‼️コレコレ待ってました✨️✨️

10分ギリ耐え忍んで17℃の水風呂へ‼️‼️

からの内気浴へ‼️

すると父が『おーい！』と話しかけた瞬間

父と一緒にいた息子ちゃんが
『おじいちゃん‼️パパがととのってる間は喋りかけゃダメなんだよ‪🙅‍♂️』とめちゃくちゃでかい声でꉂ🤣w‪𐤔笑

すると浴槽淵でととのっていたサウナーのおじちゃんちゃん達が
『僕‼️分かってるね‼️‼️パパの英才教育が生きと届いてるꉂ🤣w‪𐤔素晴らしい👏✨』と笑

お陰で3セットととのう事ができて
2026年最高サ活スタートになりました✨✨

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

最後のサウナから怒涛の6連続のご葬儀💦💦💦

独立してから初の事で自分もスタッフとてんやわんや😭😭😭

今朝、最後のご遺族を送り出してから

気ずけば事務所でスタッフ達と爆睡……

すると遠くでブっブブブブブブとスマホがなってる……

画面を見ると『母』の文字……

『あんた、連日の仕事終わったね？今年最後のこころの湯に行かないね？』と😭

これはありがたいと二つ返事で
『行きます😭😭😭』

と言う事で本日は『指宿こころの湯』へ✨️✨️

昼前に着いたのにそれ程多くない‼️

身体を清めてレッツサウナ‼️

最上段にブッダスタイルで瞑想に入ると💦

身体のアチコチが熱いΣ(ﾟдﾟ；)

えっ？💦
今日のサウナちゃんめちゃくちゃ熱い💦💦💦💦

その割には全然汗が出ない💦

1セット目そこまで汗が出ずに心拍160に💦

そして水風呂16℃Σ(ﾟдﾟ；)

内気浴のチェアーに座ってもととのわない💦💦💦💦

どうしてしまったんだ俺の身体と……

暗い気持ちで2セット目へ……

するとどうでしょー‼️

1分で大量の汗が✨️✨️
キタキタキターーーーー‼️(☆ᵕ☆)

ガッツリ汗を出して、水風呂へ‼️

相変わらず16℃✨️✨️

からの内気浴ととのいへ‼️‼️‼️

2セット目は耐えれたのですが、3セット目は

安定の夢の中へꉂ🤣w‪𐤔笑

無事ととのえてよかったです‼️

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

連日のサウナ‼️‼️‼️‼️

昨日のこころの湯に続き
本日は親友と『すきむらんど温泉 かじかの湯』さんへ✨️

朝、大の苦手の親友を叩き起し車に乗せ

下道を走る事2時間30分ꉂ🤣w‪𐤔笑

やって来ました‼️かじかの湯✨️✨️✨️

何を隠そう、前回スズメバチのせいでととのえなかったリベンジ編ꉂ🤣w‪𐤔笑

早速、身体を清めてサウナ室へ‼️

ここのサウナはフィンランド式サウナ‼️‼️

しかも本日、親友と貸切ꉂ🤣w‪𐤔笑

もう最高‼️‼️‼️‼️‼️

最上段でブッダスタイルでの瞑想に入ってすぐ……

『前、来た時こんなに熱かったけ？💦💦💦』と

思って親友に問いかけたら

『いや……今日はめちゃくちゃ熱い💦前回の比じゃねぇ💦💦』と

親友は5分で離脱💦💦💦

自分も8分で心拍170へ💦💦💦💦💦💦

もうこれ以上は無理と水風呂へ✨️✨️

水風呂をかかると冷たいΣ(ﾟдﾟ；)

この前来た時よりも格段に冷たいΣ(ﾟдﾟ；)と

Applewatchの水温計を見ると14℃💦💦💦

そりゃ冷たいわ💦💦とすぐ出て

リベンジの外気浴ととのいへ‼️‼️

インフィニティチェアーで横になって青空を見上げた瞬間

一瞬でととのいの世界へ🌏🌏🌏🌏

『やばい💦ここのポテンシャルは化け物級だわ✨️』と思っていたら

隣には白目を向いて寝ている親友がꉂ🤣w‪𐤔笑

インフィニティチェアーに横たわり大自然の中

全裸で青空と目の前の紅葉の山を見れば

そうなるわな✨️✨️とꉂ🤣w‪𐤔笑

3セット大満足のととのいでした💯💮

リベンジ大成功‼️‼️‼️‼️

そして、もう1つの楽しみの『お結びや』さんでのランチ‼️‼️

前回来た時にここの味噌汁が凄く美味しくて

親友の意見は全無視でお昼ご飯はお結びやさんに決めましたꉂ🤣w‪𐤔笑

サウナもランチも大満足で家路に着きました(*^^*)

来週、また来れるといいな‼️

唐揚げおむすびセット

お腹すき過ぎて写真撮るの忘れました😭 HPから拝借しました‼️ お結びは卵黄漬けと大葉塩です✨️

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

最後のサウナから本日まで休み無しでのお仕事💦💦

昨日最後の故人様をご出棺させて頂いて仕事にひと段落😭😭😭

今日はゆっくりして明日の親友とのサウナに備えていたら……

朝、母からの着信……
『あんた‼️連日のお仕事お疲れ様でした😊こころの湯連れて行ってあげるから迎えに来んね‼️』との事😭

と言う事で本日は『指宿こころの湯』へ✨️✨️

着くなり駐車場の6割がうまってるΣ(ﾟдﾟ；)

この時間にこんなにお客さんが😭😭😭

今日は多いのか……と思い、受付を済ませたら

岩盤浴の方で大賑わいꉂ🤣w‪𐤔笑

よかったよかったと思いながら、大浴場に入ると何と
お客さん2人ꉂ🤣w‪𐤔✨️

思わず『最高だ‼️‼️‼️』と呟いてしまいましたꉂ🤣w‪𐤔笑

身体を清めて本日は水通しをしてサウナに行こうと水風呂に行ったら水温が17℃……

意を決して水通しへ(´｡✪ω✪｡ ` )

そこから慌ててサウナへ✨️✨️

最上段で瞑想の世界へ🌏🧘‍♂️
『うぁーーー暖かーい✨️✨️』と思ったのも束の間……
3分で大量の汗が💦💦💦

12分耐えて、水風呂へ✨️✨️✨️

水温17℃✨️✨️これ最高⸜(*˙꒳˙*)⸝

からの今日は風も弱く日光浴を兼ねた外気浴へ✨️

3セット全てととのえて大満足でした✨️

お風呂上がり母から
『連日お疲れだったね😊帰りはあんたの好きな海音でお寿司食べて帰りましょ✨️✨️』と嬉しい一言が✨️✨️

安定の美味しさでいつもより沢山食べて家路に着きました😊✨️

すし処 海音 本店

海都(かいと)

初めてのタチウオの握り✨️✨️ めちゃくちゃ美味しかった😋

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

朝起きて……寒い(´；ω；｀)

お散歩から帰ってきて…寒い(´；ω；｀)と嘆いていたら

嫁ちゃんより
『寒い寒いうるさい💢寒いならサウナにでも行ってこい‼️‼️』とありがたいお言葉がꉂ🤣w‪𐤔笑

と言う事で本日は困った時の
『一本桜温泉センター』さんへ✨️✨️

どーしても、あのストロングサウナと水風呂に入りたくやってきました✨️

ルンルンで一本桜に着くや、何と玄関前が4台も空いてるじゃないですか✨️✨️✨️

もう、これだけで良い日ꉂ🤣w‪𐤔笑

お客さんはそこそこいるのですが何と

サウナ室利用はおひとり様‼️‼️‼️

こんな事もあるんですね✨️✨️

早速身体を清めて
ねこさんの投稿で初めて知った打たせ湯を探すと

ありました‼️電気風呂の先に打たせ湯の文字✨️✨️

これは見てみないと思い湯船に入った瞬間……

『あぁぁぁぁ熱っΣ(ﾟдﾟ；)えっ？この前入った時はこんなに熱くなかったのに😭😭😭』と声が出てしまいました😭

慌てて強制水通しへ💦💦💦

打たせ湯散策は諦め……大人しくLETSサウナ‼️‼️

最上段に陣取り、瞑想の世界へ‼️‼️

(いいわぁ✨️✨️滝のように汗がでる✨これぞストロングサウナ‼️素晴らしいꉂ🤣w‪𐤔笑)と思い

何分ぐらいたったかな？と薄目を開けて12分時計を見ると…………

赤い針が8の所から動かない…………(´･ω･`)？

えっ？💦💦時計止まってるやん💦💦💦

汗の量と心拍を見て、水風呂へ✨️

ほんとにいつ来てもここの水風呂は最高だ😊✨️

そして、市街地を見下ろすととのいへ✨️✨️✨️

3セット全てととのえて最高でした✨️


一本桜にはあまり行けてないですが、2月末で閉館するのはほんとに悲しすぎます……
最後の日まで、できるだけ行きたいなと思いながら家路に着きました😭😭😭

ロイヤルホスト鹿児島店

トリプルグリル～ドミグラスソース～スペシャルランチ

前から1度食べてみたかったオムライス✨️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日は朝からの会社に行きたくない病が発症しまい…

スタッフの子に連絡して
『ごめん…今日は午後から出社するから』と伝えると

『でた‼️慣れない連休なんかとるからですよꉂ🤣w‪𐤔笑』言われ…不甲斐ないꉂ🤣w‪𐤔笑

こんな気分の乗らない時はサウナだ‼️

と言う事で本日はホームサウナの『鏡石湯』へ‼️

オープン30分後に到着🚗³₃🚗³₃🚗³₃

結構、駐車場がうまってるΣ(ﾟдﾟ；)

今日は前から聞いてみたかったことを聞けました😊

『すいません💦ここの水風呂の水は冷やしてるんですか？』と

番台のおばちゃんの答えは……
『まさか‼️地下水をそのまま使ってるから冷やしてないよー✨️』との事Σ(ﾟдﾟ；)

冷やさないで夏もあの温度Σ(ﾟдﾟ；)
感服致しましたm(_ _)m‼️‼️


いやー‼️いい事聞けたと脱衣所に入ったら

今までに見た事ない量の使用中のカゴΣ(ﾟдﾟ；)

浴室内も沢山の人💦💦

身体を清めてぬる湯につかる前にサウナ室を見てみたらまさかの満室ꉂ🤣w‪𐤔笑

この時間にこの量のお客さんは初めて💦💦

ぬる湯につかっていると常連さんが
『兄ちゃん💦今日は知らん人ばっかりや💦そしてこげん多かとも初めてや💦💦』と

確かに‼️と思いながら、ぬる湯につかったり椅子に座ったりして90分後にやっとサウナ室が空いたので
LETSサウナ✨️✨️

んっ？何かいつもの熱さじゃない💦💦💦
温度計を見ると80℃😭😭😭

だよね…
あんだけ出入りが多ければ温度も下がるよね😭😭

その後もお客さんは多く💦💦

温度も少ししか上がらず😭😭😭😭

ととのいはできたのですが

ととのいイス難民になったりと不発のサウナでした😭😭

鏡石湯が儲かる事は嬉しい事ですが(#^.^#)✨️✨️

また、リベンジしたいと思います😊🔥

サウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

冬休み最終日‼️

本日は早朝のお散歩を終えて

意気揚揚と車に乗りこみ向かった先は✨️✨️

『谷山温泉えびす湯』さんへ😊😊😊

何を隠そう‼️
昨日の、やま@サウナーさんの投稿を見て行きたくなったからですꉂ🤣w‪𐤔笑

やま@サウナーさんマネしてごめんなさい🙇‍♂️笑

えびす湯さんのホームページを見たら土日祝は朝8時からオープンされてるみたいで‼️‼️

8時ジャストに券売機で買って浴室に入ると既にお2人入ってらっしゃるΣ(ﾟдﾟ；)
ミステリーꉂ🤣w‪𐤔笑

逸る気持ちを抑えて身体を清めてからのサウナ室へ‼️

最上段を陣取って瞑想へ‼️‼️
(あぁ、ここはマイルドサウナだったな……もう少し熱が欲しいな……)とこころの中で思っていると

なぜか2分後には出るわ出るわの大量の汗が💦💦💦

ここのサウナやばいΣ(ﾟдﾟ；)

めちゃくちゃ汗がでる💦💦💦💦

なんて最高なんでしょ✨️✨️✨️とテンションMAXにꉂ🤣w‪𐤔笑

15分後にはApplewatchより心拍急上昇‼️
今すぐ心拍を下げるように💦💦との通知がΣ(ﾟдﾟ；)

そして水風呂へ‼️
水温は23℃✨️✨️冷たくなってる‼️‼️‼️

そこからの外気浴✨️✨️

一瞬でととのいの世界へ🌏✨️✨️

そして目を開けると身体から大量の湯気がꉂ🤣w‪𐤔笑
ギアセカンド‼️‼️‼️ꉂ🤣w‪𐤔笑

朝から何考えてるんだど思いながらも3セットととのえて大満足でした✨️✨️

やま@サウナーさん水風呂の情報ありがとうございました✨️✨️✨️


さぁ‼️
午後は張り切って家族サービス頑張らないと😭😭😭😭笑

サウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

冬休み2日目✨️✨️✨️

今日はどこのサウナ行こかな？(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°るんるん

と準備しているとYouTubeからオススメ楽曲

レイニーブルーが聴こえてきて‼️

徳永英明と言ったら‼️‼️‼️‼️‼️

と言う事で本日は『まつもと温泉』さんへ✨️✨️

めちゃくちゃ久しぶりのまつもと温泉♨️♨️

出かけようとしていたら

昨日より、相変わらずご機嫌かなり斜めの嫁ちゃんが
『温泉いくの？バイバイ』と……

笑顔で『行ってきまーーす✨️✨️』と鋼のメンタルを見せつけつつLETSまつもと温泉へ‼️‼️

本日のwelcome 𝐌𝐮𝐬𝐢𝐜は‼️‼️‼️‼️

…‪……………‬知らない曲でした😭😭

身体を清めてからサウナ室を覗いたらおひとり様✨️

素晴らしいと逸る気持ちを抑えながらぬる湯で

リラッーーークス✨️✨️

外の紅葉している楓も見ながらボソッと
『風情ですな✨️』と言う独り言をおとなりの

おじいちゃんに聞かれて
『はっはっはっꉂ🤣w‪𐤔風情か‼️‼️若いのにオイ達みたいな事を言うなꉂ🤣w‪𐤔笑』と笑

そこからサウナ室へ‼️‼️

サウナ室1曲目の曲は‼️
『……知っ知らない曲😭😭😭』はぁと思いながら

瞑想の世界へ✨️

するとUSENから
『Oh, tiny memory、はしゃいだ夜も 今はザワメキを忘れ🎶』

あぁ(∩´∀`∩)💕TERU様✨️✨️✨️✨️✨️

この曲歌詞がいいんだよな(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°るんるんと

一人カラオケタイムへ‼️
『2人抱きしめた恋を、離せずに永遠の祈りを、あの日あなたに出逢わなければ愛しさも知らないままに………』

これは嫁ちゃんとのチャペルの退場曲だったな…

とふと嫁ちゃんを思い出したら自然と涙が……

(俺がごめんね💦と言えばすんだだけなのに昨日からずっとイライラさせたままでごめんね😭😭😭)と思いながら水風呂へ💦💦

3セット全てととのった後
車から嫁ちゃんに『昨日はごめんね😭😭』と電話したら

『冬休みなんだから、さっさと帰ってきてどっかに連れてて(∩´∀`∩)💕』と😊

やっぱり夫婦仲良くがいいなと思いながら

帰路に着きました(*^^*)

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

本日より、スタッフ達に無理を言って4日間の冬休みをもらいました✨️✨️✨️

昨夜から明日はどこのサウナからスタートしようとワクワクしながら準備をしていたら

ふとこころの湯のサウナが降りてきてꉂ🤣w‪𐤔笑

と言う事で本日は『指宿こころの湯』へ✨️✨️

本日は嫁ちゃんも誘ったのですがお友達と遊びに行くと💦
父母も旅行中の為久しぶりに一人でこころの湯へ‼️

今日は昼過ぎに着いたら結構な車の数‼️

人気ですねー✨️と思いながら受付を済ませたら

岩盤浴が大賑わいꉂ🤣w‪𐤔

皆さん岩盤浴だったんですね‼️と思いながら入湯✨️

今日は時間も仕事も関係ないのでカップの露天に入ったりリラックスバスに入ったりしながら

サウナ室に入ったのは1時間後Σ(ﾟдﾟ；)

今日のサウナ室はすごく熱く💦💦

2分ぐらいで大量の汗が💦💦

隣にいたおじちゃんが
『うんにゃ💦今日はあち💦💦💦』とそそくさに出ていかれて

自分も何とか10分耐えた所で心拍を測ったらまさかの
175Σ(ﾟдﾟ；)

慌てて水風呂へ‼️

そこからの以前お願いして室内に入れてもらった

アディロンダックチェアーで内気浴✨️✨️✨️

湯けむりの中ととのいの世界へ‼️‼️

そこからの夢の中へꉂ🤣w‪𐤔笑

3セット全て終わってこころの湯を出たのが16時30分ꉂ🤣w‪𐤔笑

嫁ちゃんからの2時間前のLINEで晩御飯どーするの？と来ていたので
一緒に食べよーと送ると…‪……………‬

『はっ？返事遅すぎ…もう友達と食べて来るからそちらもご自由に』と素っ気ないLINEが💦💦

それならお言葉に甘えてと(鋼のメンタルꉂ🤣w‪𐤔笑)

温泉帰りに吹上庵へ✨️✨️

寒い日はサウナ後の鍋ですねꉂ🤣w‪𐤔笑

さぁ‼️不機嫌な嫁ちゃんの元に帰りますかꉂ🤣w‪𐤔笑

そば茶屋吹上庵 平川店

味噌煮込みうどん

安定の美味しさ‼️ 写真はホームページより拝借しましたꉂ🤣w‪𐤔笑(撮り忘れの為‼️笑)

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

昨日でお仕事が終わり、本日はフリー𝐃𝐚𝐲‬✨️

母のスケジュールを確認すると
（ケアマネージャーさんとの打ち合わせ）

嫁ちゃんは午後からの息子ちゃんの授業参観の為に

ネイルに行くとの事ꉂ🤣w‪𐤔笑

これはチャンスだ‼️‼️‼️‼️

という事で本日はホームサウナの『鏡石湯』へ✨️✨️

日課のお散歩を終えてルンルンで鏡石湯へ✨️✨️

男湯のお客さん3名‼️‼️

オープンから1時間😊😊😊

サウナ室貸切ﾜｧ───ヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ───ｲ

しかも今日のサウナ室93℃Σ(ﾟдﾟ；)

一瞬で滝のような汗が‼️‼️

10分我慢して水風呂へ✨️✨️

水温18℃✨️✨️✨️✨️✨️✨️

いつ来てもここの水風呂は最高や♡♪♡♪♡（≧∀≦）♡♪♡♪♡

4セット全てととのえました😊✨️✨️

さぁ‼️午後からの息子ちゃんの授業参観に向けて頑張ろうと帰路につきました🔥💪

追伸：ととのいイスのアディロンダックチェアーの黒 が男湯からなくなってました😭😭
女湯にいったのかな？？‎🤔

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

朝からいいお天気✨️✨️

こんな日は朝日を浴びながらお散歩をして

最近、青物が回遊してきているみたいで😊😊

久しぶりにルアーフィッシングでも繰り出そうと
ロッドやリールのメンテナンスをしていると……

『あっ‼️ちょうど良かったです✨️✨️釣具のメンテナンスをしてるのでまだ出てないですよ😊
ごめんなさい💦今から美容室予約して💦💦また誘ってください✨️ではでは、伝えますねー✨️』と嫁ちゃんがニコニコで電話をしている……

『一応聞くけど誰からの電話？💦』と言うと

『お義母さんから今日はいい風呂の日でこころの湯が200円だから行かないね？ってお誘いのお電話だった😊私は美容室だから行けないけど旦那は行けますって伝えてあるから迎えに行ってあげて✨️』との事💦💦

あっあの今めっちゃ釣り準備してたやんと思いながらも母をお迎えにꉂ🤣w‪𐤔笑

という事で本日いい風呂の日は『指宿こころの湯』へ✨️✨️

絶対多いやんと思いながら駐車場に着くとこれがまたまぁまぁの車の数💦💦💦

意外と200円でも多くないんだなと思いながら

身体を清めて、ぬる湯に浸かっている時に周りを見渡すと何と2名‼️‼️

もしやとサウナ室を見ると……
満室ꉂ🤣w‪𐤔笑
ですよねーꉂ🤣w‪𐤔と思いながら待っていると

一気に5名の方が出てきて水風船大混雑Σ(ﾟдﾟ；)

すかさずサウナの最上段を抑えて瞑想へ✨️✨️

そして待ちに待った水風呂へ😊
本日18℃✨️✨️✨️

いい季節になってきましたꉂ🤣w‪𐤔笑

からの全身に太陽を
感じながらの外気浴‪♪٩(✿´ヮ`✿)۶♪

無事ととのえました✨️✨️✨️

連日のサウナに入れて幸せなひと時でした‼️

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

昨日からずーーーっとモヤモヤ😭😭

朝おきてからもモヤモヤ……

『雨降ってるし、日課のお散歩出来ないし:( ꐦ´꒳`;):』とつぶやいていたら

嫁ちゃんが
『今日は息子ちゃんの学校の読み聞かせ日でウチはいないから自由にしておいで‼️』との事✨️✨️

と言う事で本日は久しぶりのホームサウナ『鏡石湯』へﾜｧ───ヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ───ｲ

もう今日は湯船に浸かってリラックスしてからのサウナだ‼️と決めて鏡石湯へ‼️‼️

車はまぁまぁ数💦💦
脱衣場のカゴが7つも使用中😭😭😭😭

鏡石湯オープン同時は多いと勉強になりましたꉂ🤣w‪𐤔笑

でも、今日の僕には時間がある‼️‼️‼️

ゆっくり身体を清めて、ぬる湯に浸かったり椅子に座ったりまったり1時間✨️✨️

やばいこれだけでととのいそう‼️‼️
でもそこを我慢して、サウナ室が空いたタイミングで
LETSサウナ‼️

今日のサウナちゃん絶好調の91℃Σ(ﾟдﾟ；)

入って2分で大量の汗💦💦💦

そこからの地下水 水風呂へ‼️‼️‼️

水温18℃✨️✨️✨️冷たくなってきたねー‼️‼️と思いつつアディロンダックチェアーでととのいの世界へ✨️

あっという間に夢の中へꉂ🤣w‪𐤔笑

無事4セットととのえて大満足でした✨️✨️✨️

そして、家に帰えると嫁ちゃんも帰ってきていて
『サウナでリフレッシュしたなら、食べたいって言ってたモスいくよ‼️』との事✨️✨️

今日は嫁ちゃんに感謝の1日でした‼️

モスバーガー鹿児島卸本町店

黒毛和牛のダブルチーズバーガー

やばい美味しい✨️✨️✨️ これはクセになりそう‼️ 我慢出来ずに写真撮り忘れました😭