ダメな大人の休日

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

本日、ひとり時間day✨️✨️✨️✨️

南に行くか北に行くか昨日の夜から悩んでいると😊

ふとバーキン食べたいꉂ🤣w‪𐤔笑
と下りて来たので

親友を叩き起して『日当山温泉 花の湯』さんへ✨✨

GWなので多いのを覚悟して行ったのですが.........

地下の駐車場がいつもより車が止まってない✨️✨️

温泉に入ると何と言う事でしょうか‼️

お客さん5人Σ(ﾟдﾟ；)

花の湯さんでもこんな事あるんだ💦💦💦と

早速身体を清めて

水通しへ‼️‼️‼️

うんうん✨️水温18℃✨️✨️✨️✨️

身体を拭いて、サウナ室へ😊

キタキタキタｷﾀ━━━━(°∀°)━━━━!!!!
ストロングサウナ‼️‼️

たった2分で滝のような汗💦

これだからストロングサウナは気持ちいい‼️と瞑想を楽しんでから

水風呂へ‼️‼️‼️
もう最高や✨️✨️✨️

からの外気浴へ‼️‼️

一瞬でととのいの世界へ🌏🌏🌏🌏

次に聞こえて来たのは親友からの
『おい！起きろ‼️』の声ꉂ🤣w‪𐤔笑

親友という名の目覚まし時計を手にしてる僕は怖いもんやった無しꉂ🤣w‪𐤔笑

2セット目3セット目もちょうどいい時間で起してくれて
最高のサ活でした✨️✨️

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

今日は天気もいいし

怠けた身体をイジメてやろうとジムに😊✨️

筋トレと有酸素運動を終わらせて気づけばお昼前💦💦

疲れたぁ😭😭😭と家に帰ると
父が来ていて
『お前、バイクもう乗らないのか？乗らないなら俺が貰いたいんだけど😏』と

あぁ、確かに息子ちゃんが少し大きくなってからはそんなに乗ってなかったな.........
（年に2回ほど💦💦）

でも、僕が若い頃
死んだじぃちゃんからわがまま言って貰った
KAWASAKIのZ1✨️✨️
父とはいえあげたくないなぁ.........と思っていたら
父が
『売りはしないから貸せ‼️笑』との事

それなら、一時お別れになるから最後にツーリングだと✨️✨️

んー。どこ行こうかな？と悩んでいたら

『最後にお前のパワースポットにでも行ってこいよ‼️』と😊😊😊

と言う事で本日は『指宿こころの湯』へ✨️✨️

久しぶりのバイク✨️気持ち良すぎて遠回ししていたら

着いたのは14時前💦💦💦

駐車場もボチボチ混んでいた💦💦💦

これはヤバイと身体を清めて、サウナ室へ‼️‼️

おぉ💦やはり上段達は混みあっている😭😭😭

しかし、今日のサウナはめちゃくちゃ熱くて💦💦

あっという間に滝のような汗が💦💦

そして気づけば心拍が160台へ💦💦💦

慌てて水風呂へ✨️✨️✨️✨️

今日もひんやり20℃😊✨️✨️

そこからの外気浴‼️‼️‼️‼️

もうお約束のいつ夢の世界に行ったかわらずꉂ🤣w‪𐤔笑

慌てて2セット目を済ませて帰る事に😭😭😭😭

あぁ3セットしたかったな😭😭😭

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

本日は久々にバタバタです💦💦

記録用に💦

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日は少し職場に顔を出しに行こうと職場へ😊

『久しぶりーーー‼️』と行くと

スタッフみんなでモーニングコーヒーTime中ꉂ🤣w‪𐤔笑

僕の姿を見るやいなや、最年少スタッフと事務の女の子の子達が
『やったー‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️BOSSが来たー‼️‼️』
と大喜び✨️✨️

そうかそうか✨️そんなに僕と逢えてそんなに嬉しいか😭😭と感動していたら

最年少スタッフと事務の子達が、現場スタッフ達に
『ほら‼️言ったでしょ‼️‼️絶対今月中に顔出すってꉂ🤣w‪𐤔笑
賭けは俺らの勝ちですね✨️✨️BOSSはこう言う人なんですよꉂ🤣w‪𐤔
では、約束通り晩御飯はなべしまのプレミアムコース奢りでーーーーꉂ🤣w‪𐤔』と.........

現場スタッフ達からは
『なんでBOSSくるんですかーーーꉂ🤣w‪𐤔』と

もう、頭にきたのでそのままサウナに行ってやろうとꉂ🤣w‪𐤔笑

と言う事で本日は1人ドライブで
安定の『指宿こころの湯』へ✨️✨️

ここはいつ来ても最高や‼️‼️‼️

この時間たいはお客さんも少なくて

サウナ室もガラガラ✨️✨️✨️✨️

早速身体を清めてからの最近ハマっている水通しへ‼️

水温20℃‼️文句なしꉂ🤣w‪𐤔笑

LETSサウナ室✨️✨️

いつもの場所で瞑想の世界へ🧘‍♂️🌏

今日は少し時間がかかって5分程で汗が💦💦

12分耐えてお楽しみの水風呂へ‼️‼️

ヤバい💦💦
めちゃくちゃスッキリ感🤤🤤🤤

身体をふいて、待ちに待った外気浴ととのいへ‼️‼️

横になった瞬間ととのいの世界へ🤤🤤🤤🤤

やばい✨️これだからサウナはやめられない🤤🤤

ほんとに外気浴の気持ちいい季節になりました✨️✨️

2セット目で寝てしまい(´-﹃-`)Zｚ…

初のこころの湯に4時間もいてしまいましたꉂ🤣w‪𐤔笑

3セット全てととのえ最高でした‼️‼️‼️

よし‼️これから、僕もなべしまサプライズ合流して
プレミアムコース奢ってもらおうかなぁꉂ🤣w‪𐤔笑

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

今日の予定は嫁ちゃんを美容室に落としてその間フリーの予定😊😊😊

天文館付近のサウナを探さないととルンルンでサウナイキタイを見ていたら……

『あっ、全部終わった後に友達とカフェ行ってくるから終わったら連するから迎えに来て(∩´∀`∩)💕』との事……

と言うことはかなり時間がある✨️✨️✨️✨️

という事で本日は『日当山温泉 花の湯』さんへ✨️✨️

久しぶりの長距離ドライブ✨️✨️

YouTubeミュージックでオススメメドレーを再生しながら花の湯さんへ😊😊😊

着く寸前に僕の大好きな西田敏行先生の
『もしもピアノが弾けたなら🎶』が✨️✨️✨️

最後まで聞いて温泉へ‼️‼️

温泉の入口を、開けたらなんという事でしょ✨️✨️

めちゃくちゃお客さんが少ない✨️✨️✨️✨️✨️

サウナ室を見にいったら、まさかのあの広いサウナに2人✨️✨️✨️

もうそこからテンションMAXに‼️‼️‼️‼️

早速身体を清めて✨️

本日は水通しから😊✨️

身が引き締まったのでLETSサウナ‼️‼️‼️

ここのサウナはあの一本桜のサウナを思い出せる
ストロングサウナ✨️✨️✨️

もう一瞬で身体が汗まみれにꉂ🤣w‪𐤔笑

ギリギリ10分耐えて💦💦💦

水風呂へ✨️✨️
水温18℃‼️‼️‼️

からのととのい外気浴へ‼️‼️

もう言う事なし🤤🤤🤤🤤🤤🤤

一撃‪✝︎昇天‪‪✝︎‼️‼️‼️

そして2セット目のととのい中に悲劇が😭😭

爆睡してしまい3セット目ができない時間に……

何たる失態😭😭😭😭

それでもここは最高や‼️‼️‼️

あの一本桜に外気浴をプラスしたような施設✨️✨️

ひとつネガティブなのが
鹿児島市内と言うか、自宅からめちゃくちゃ遠いって事ですꉂ🤣w‪𐤔笑

バーガーキング イオンタウン姶良店

ベーコンダブルビーフビッグマウスバーガー

最近バーキンにハマりましたꉂ🤣w‪𐤔

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

朝のお散歩から帰って来ると嫁ちゃんがバタバタ準備中💦

あぁ…だったね…今日はエステにカットにマツエクにネイルにヘッドスパにフルコースするって言ってたな…と思っていたら

『サウナ準備できてる？？今日、慈眼寺温泉行きたいって行ったけど場所変更‼️』との事💦

『はっ？昨日の夜から慈眼寺温泉行くって言ってたやん( *´˘`*ꐦ)そのついでに美容室に降ろすって話だったでしょ(ꐦ^^ )』とイライラしていたら

『さっきお義母さんから電話あって‼️こころの湯に行こうって話しになったから、私の予定は明日に変更できたから、今日は慈眼寺温泉じゃなくこころの湯ね😊』と

もう二人で行けよと言いそうになった時に

昨日のねこさんの投稿を思い出して💦💦💦

いい旦那さんにならないとと、今朝誓ったばかりだと思い出し

全力の作り笑顔で
『よし‼️行こうか‼️‼️』と言ったら

『作り笑顔いいからさっさと準備して‼️笑』との事

(ꐦ^^)(ꐦ^^)(ꐦ^^)(ꐦ^^)(ꐦ^^)(ꐦ^^)(ꐦ^^)(ꐦ^^)(ꐦ^^)(ꐦ^^)(ꐦ^^)(ꐦ^^)(ꐦ^^)(ꐦ^^)(ꐦ^^)(ꐦ^^)(ꐦ^^)(ꐦ^^)(ꐦ^^)(ꐦ^^)(ꐦ^^)(ꐦ^^)(ꐦ^^)(ꐦ^^)(ꐦ^^)(ꐦ^^)(ꐦ^^)(ꐦ^^)(ꐦ^^)(ꐦ^^)(ꐦ^^)としましたが

こころの湯が、癒してくれると思いLETSゴー✨️✨️✨️

この時間はお客さんがいい感じなんだよなぁーと思ってサウナ室を開けた瞬間

ほぼ満室状態Σ(ﾟдﾟ；)

なんでだ💦💦💦💦💦と思っていたら

上段に座っていた常連さんが
『おっ！兄ちゃんひさっかぶい‼️おいがもうでっで座らか‼️』と

常連さんに感謝して瞑想の世界へ🌏🌏🌏

今日のサウナ室は何故かいつもより凄い熱気で💦💦

2分程で滝のような汗が💦💦

10分程してから待ってました‼️水風呂へ✨️✨️✨️

水温20℃

いやーーー‼️最高や✨️✨️

からの今日は外気浴で横になり夢の中へꉂ🤣w‪𐤔笑

朝はイライラしたけどこころの湯に癒してもらえました✨️✨️

ありがとう‼️こころの湯😭😭😭😭

すし処 海音 本店

海都(かいと)

今日も母の奢りꉂ🤣w‪𐤔笑 安定の美味しさでした‼️ (お腹すきすぎて写真撮り忘れ、以前の写真です)

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

先日、この時期恒例の我が社の春闘とは名ばかりの飲み会をしました😊

スタッフからの要望などを聞く呑み会‼️

今年は何かな？休日を少し増やして欲しいとかかな？と思っていたら…

最年少ながら1番社歴の長いスタッフから
『今年の春闘なんですが、現場スタッフ一同から1つだけ要望があります。』

何か凄い現場スタッフ達が改まって来たので
えっ？💦💦そんなに重大な事なのかと話を聞くと

『BOSS…もう少し僕達を信頼して仕事を任せて貰えませか？』との事💦💦

えっ？💦💦💦と思っていたから💦

最年少スタッフより
『BOSSとは5年目の付き合いなります。雇ってくれた時僕に言った事覚えてますか？

いいか？会社の為に仕事はしなくていい。自分の為、家族の為そしてご遺族の為に仕事をしろ。そしたら周って最後に会社の為になる。

と言ってくれましたよね？
その言葉自分で実行してますか？独立してスタッフが増えて育ってから、ご家族と旅行とかいけてますか？仕事仕事仕事でぼっちゃんとの旅行の約束果たせてますか？
BOSSが育てたスタッフ達はもうBOSSがいなくても最初から最期まで全てできようになってます。
少しは僕達スタッフに任せて、BOSSも少しは自分や家族の為に時間を使って欲しいと言うのがスタッフからの要望です。』との事………

気づけば知らない間にポタポタと涙が出ていました…
確かに一昨年も去年も夏休みに息子ちゃんとの約束の旅行連れて行けてなかったなと……

まさかの早ければ息子でもおかしくない年齢のスタッフにここまで言われるとは不甲斐ない……

と言う事で本日は仕事を全部スタッフに任せて
嫁ちゃんと『せせらぎの湯 花水木』さんへ✨️✨️✨️

ねこさんの投稿を見てから森林浴がしたくてしたくて✨️

森林を見ながらととのえる花水木さん‼️‼️

露天風呂から見える一面新緑✨️✨️✨️✨️

3セット全てととのえました😊✨️✨️

雨の花水木さん最高ですよ‼️‼️‼️


記録用
水飲み場 あり
サウナマット あり

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

朝、お散歩から帰って来ると

嫁ちゃんが
『いいですね✨️あっ！今お散歩から帰ってきました😊全然大丈夫です‼️サウナに連れて行けば機嫌いいと思うので😊では後の程ー😊』と電話中…

いやな予感がしたのでそそくさとシャワーに行こうとしたら

『待って待って💦シャワー待って‼️』と嫁ちゃんが…

なんだよ……と
めちゃくちゃ嫌な顔をしていたら( ⩌ ̫⩌ )︎

『息子ちゃんが今日おじいちゃんとAZにシール帳買いに連れてもらうみたいで😊お義母さん誘ってこころの湯に行かないかなぁ？と思って‼️』と

そこまで言われたら仕方ないꉂ🤣w‪𐤔
行きましょ‼️と言う事で指宿こころの湯に行く予定だったのですが

ふと、今日は奇数日✨️✨️
嫁ちゃんと母をこころの湯に降ろして
自分だけ『ヘルシーランド温泉保養館』さんへ‼️‼️

あのロウリュサウナが忘れられなくやって参りましたꉂ🤣w‪𐤔笑

駐車場はめちゃくちゃ止まってるのですが

男湯は4名ꉂ🤣w‪𐤔笑

早速身体を清めて‼️‼️

水通し✨️ここの水風呂はめちゃくちゃマイルドの23℃‼️

身体を拭いて
いざ‼️出陣‼️‼️‼️笑

扉を開けた瞬間、身体全身にまとわりつく熱波‼️‼️

最高や‼️‼️‼️

一気に全身から吹き出す汗💦💦💦

そして、サウナ室貸切なので自分のタイミングで

ロウリュ✨️✨️✨️

プシュー✨️✨️✨️✨️という音から少し遅れてくる

熱波‼️‼️‼️‼️

ヤバい‼️気持ちいい(*´ч`*)最高や‼️‼️

からの水風呂へ😊✨️

そしてベンチを独占して座禅ととのいへ✨️✨️

ここの施設は何処からか入ってくるいい風のおかげで

一瞬でととのいの世界へ🌏✨️✨️

3セット全てととのえて大満足でした💯💮

さぁ‼️嫁ちゃんと母をお迎えに行こうと帰路に着きました✨️✨️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一昨日から身体がだるい……
サウナイキタイ😭😭😭
でも、ホームサウナの『鏡石湯』は午前中しまってる😭

とグダグダしていたら嫁ちゃんより
『あんたさ、いい加減行ってきなよ‼️グチグチグチグチうるさいから‪💢』との事

と言う事で本日はホームサウナの『鏡石湯』へ✨️✨️

いつも行かない時間にドキドキしながら着くと

駐車場はまぁまぁの混み具合😭😭😭

ですよね…と脱衣場に着くと

やはり多い💦💦💦

身体を、清めながらサウのタイミングを見ているのですが

出たら入るのオンパレードで中々あかない😭😭😭

もうぬる湯でリラックスして空きがなければ帰ろうと思っていたら

ゾロゾロと皆さん上がって行かれて

お客さん3名に✨️✨️✨️

そして、僕が入る時にはサウナ室が貸切に‼️‼️

サウナの神様、鏡石湯の神様いらしたのですねꉂ🤣w‪𐤔笑

と貸切のサウナ室を堪能‼️‼️‼️

サウナ室温度90℃
キタキタキタキタｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
このストロングサウナ✨️✨️

久しぶりのホームサウナにテンションが上がってしまい1セット目は何と7分で限界に💦💦

サウナ室を、出て水風呂へ✨️✨️

もう、ここの水風呂は文句のつけようがない‼️‼️

水温19℃なのに肌を突き刺す刺激が全くない✨️✨️

そして飲んでも美味しい💕

からのととのいへ‼️‼️‼️

もう一瞬でととのいの世界へ🌍🌍🌍🌍✨️✨️✨️

3セット全てととのえて最高でした✨️✨️

やぱ、ホームサウナはいいなぁ(∩´∀`∩)💕

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

やっと、やっと休日が来た😭😭😭

もうゆっくりサウナイキタイ😭😭

という事で本日は『ヘルシーランド保養館』へ✨️✨️

眠たい目をこすらせながら指宿まで親友に運転をさせてꉂ🤣w‪𐤔笑

今日は奇数日‼️

待ちに待ったロウリュのある方の温泉へ♨️

身体を清めて早速サウナ室へ‼️‼️

入ってすぐに、わかる‼️‼️‼️‼️

このサウナはあの一本桜を思い出させる熱さΣ(ﾟдﾟ；)

一瞬で全身から溢れ出る汗💦💦💦💦

5分程してから親友がそっと立ち上がり

ロウリュへ‼️

そして僕の方を振り返り
『じゃ(｡･ω･)ﾉﾞ笑』とサウナ室を後にΣ(ﾟдﾟ；)

このやろーΣ(ﾟдﾟ；)

サウナ室の温度が一瞬で急上昇💦💦💦

温度計は85℃💦
絶対嘘だ😭😭😭😭

ただ俺好みの温度ꉂ🤣w‪𐤔笑

からの水風呂からのととのいへ‼️‼️‼️

もう最高すぎ✨️✨️✨️

やっぱりサウナは最高や✨️

すし処 海音 本店

海都（かいと）

お寿司も美味しですが ここのポテトが格別に美味しいꉂ🤣w‪𐤔笑

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

バタバタしているので、記録用に😭😭😭😭

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

朝、寝ていると……

誰かに見られているような……‪……………‬と

目を開けると息子ちゃんが僕のベットの縁で

じーーーーーーっ|ω･)ｼﾞｰｯと見てるΣ(ﾟдﾟ；)

『どっどうしたの？💦💦オシッコ？💦💦』と尋ねると

『パパが起きる5時まで待ってようと思ったんだけど😊パパ目覚めた？』と

『覚めたよ💦💦』と言うと

『昨日言い忘れてたんだけど、今日ね僕が1年生になった時にお世話してくれた大好きなお姉ちゃんが卒業式なの😊だから、パパがいつもお仕事の時に作ってるお花を僕も作ってお姉ちゃんに渡したいの✨️✨️』と

今言う？💦💦💦と思いながら早朝から花束作り‪💦‬‪💦‬

無事お姉ちゃんに渡せたみたいで良かったです✨️

息子ちゃんはその後おじいちゃんとAZに
嫁ちゃんはヨガ教室に✨️✨️

1人時間(ﾉ ᵒ̴̶̷̤ ᗜ ᵒ̴̶̷̤ )ﾉ✨️✨️✨️

早速、ヘルシーランドにLETSゴー✨️✨️✨️

昨日、ルーキーさんから『令和の若大将』の称号を頂いてから気持ちは加山雄三先生ꉂ🤣w‪𐤔笑

大音量で『君といつまでも🎶』を歌いながら

僕のパワースポット指宿へ‼️‼️

ヘルシーランド近くで行き方が分からなくGoogleナビを起動した瞬間……

『ヘルシーランド保養館は今日は閉まっている可能性があります。』とのこと💦💦💦💦

門の前に定休日の文字……‪……………‬。

と言う事で気持ちを切り替え
『指宿こころの湯』へ‼️‼️‼️

今日のこころの湯はビックリ‼️‼️‼️

男湯2人ꉂ🤣w‪𐤔笑 最高や‼️‼️‼️‼️
（岩盤浴はめちゃくちゃ人がいました💦）

身体を清めて19℃の水通しへ✨️✨️✨️

からのLETSサウナ室😊

いつもの場所で瞑想の世界へ🌏🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️

サウナから出てきたらまさかの貸切にꉂ🤣w‪𐤔笑

あの広い温泉を自分1人で、貸切‼️‼️‼️

もう我慢できず、水風呂に入り
『もう最高‼️‼️気持ちいい‼️‼️‼️‼️』とꉂ🤣w‪𐤔笑

最近、水風呂に入ると声が出てしまいます！笑

無事3セットととのえて帰路に着きました😊✨️

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

先週の木曜日にルーキーさんのホーム郡元温泉さんに

お邪魔しようとルンルンで準備していたら……

めちゃくちゃ不機嫌な嫁ちゃんが
『たまには、私にもかまってよ‪💢サウナに行っては、息子ちゃんとばっかり遊んで( *´˘`*ꐦ)ウチには全然かまってくれない‪💢‪💢‪💢』と

正直…………‪……………‬
『めんどくせぇ(ꐦ°᷄д°᷅)(ꐦ°᷄д°᷅)(ꐦ°᷄д°᷅)リフレッシュぐらい自分でしろよ(ꐦ°᷄д°᷅)(ꐦ°᷄д°᷅)
この日逃したら、世間は三連休‼️
土日祝は人が多いから俺、サウナ行かないの知ってるよな‪💢‪💢』と言ってやりたかったのですが

全力の笑顔で『ごめんごめん😊ランチ行こうか😊』とꉂ🤣w‪𐤔笑

ストレスフルMAXで三連休を過ごし😭😭😭

これはもうホームサウナで癒してもらうしかない😭😭😭

と言う事で本日は『鏡石湯』へ✨️✨️✨️

鏡石湯に着くなり、🌸桜の木🌸のお出迎え✨️✨️✨️
川辺は桜の開花が早いのかな？😊

今日もいい感じのすき具合✨️✨️

早速、身体を清めぬる湯でリフレッシュ✨️

もう、これだけでととのいそう‼️笑

そして本日は水通しの為に水風呂へ✨️✨️

ここの水風呂はいつ来ても素晴らしい🤤🤤🤤

身体を綺麗に拭いてLETSサウナ室へ‼️‼️

入ってすぐ分かる‼️今日のサウナちゃん絶好調や✨️✨️✨️

温度計を見ると90℃(ﾉ ᵒ̴̶̷̤ ᗜ ᵒ̴̶̷̤ )ﾉ
久しぶりの鏡石湯ストロングサウナ✨️✨️✨️

2分とたたないうちに全身から滝のような汗が✨️✨️

本日は10分もたずに水風呂へ‼️‼️‼️

周りは常連さんだけしかいない😊😊
全力で『プハァーーー‼️‼️気持ちいい✨️✨️』と
抑えきれませんでしたꉂ🤣w‪𐤔笑

常連さん達爆笑ꉂ🤣w‪𐤔
『にぃちゃん‼️気持ちわかっど‼️‼️』と

からのととのいへ‼️‼️
もう、アディロンダックチェアーに座った瞬間
✝︎昇天‪‪✝︎笑

無事にサウナ満喫出来ました‼️‼️‼️‼️
長文失礼しました💦💦

追伸：鏡石湯の営業時間が変わるみたいです😭😭

サウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

昨日の夜、嫁ちゃんVS息子ちゃんの親子喧嘩が勃発‼️

『〇〇くんと〇〇くんは朝ママが見送ってくれるんだよ‼️なんでママは朝起きてくれないの？』と

『ママは朝苦手で起きれないから、パパが見送ってくれるでしょ？‪💢』と

『僕だって朝起きるのキツイけど起きて、学校行ってるんだから、ママも朝起きてよ‪💢‪💢』と

その後もごちゃごちゃ言い合いをしていて

寝る時に
『今日はママと寝ない‪💢パパと寝る‪💢‪💢』と息子ちゃんブチ切れ💦(´A`;)

『勝手にしなさい‪💢ママは息子ちゃんと寝なくても平気だから‪💢‪💢』と寝る前までバトル💦💦

そして、
僕のベットに入ってきて息子ちゃんが一言……
『パパ‼️サウナイキタイのねこさんが言ってた母性が入った身体洗う奴高いの？？お金はおじいちゃんに出してもらうから買ってきて‼️‼️』と

僕は大爆笑したんですがꉂ🤣w‪𐤔笑

嫁ちゃん大激怒ꉂ🤣w‪𐤔

息子ちゃんと取っ組みの喧嘩にꉂ🤣w‪𐤔笑

そして、今朝になっても仲直りできずに
嫁ちゃんはふて寝ꉂ🤣w‪𐤔

息子ちゃんはいつものように
『パパ‼️行ってきます(*`･ω･)ゞ』と

嫁ちゃんも寝てるし、今日はジムに言ってその後

まつもと温泉にでも行こうかと思って……

ジムが終わりかけた頃に嫁ちゃんから鬼電が💦💦
『ねぇ……自分だけリフレッシュしないで私もリフレッシュに連れてってよ……』と

もう……自分でリフレッシュしろよ……と思いながらも笑顔で
『近くのサウナに行ってから買い物連れってあげるから待ってて‼️』と

と言う事で長くなりましたが
本日は『慈眼寺温泉』さんへ‼️‼️

久しぶりの慈眼寺温泉😊

お昼時なのにめちゃくちゃお客さん多いΣ(ﾟдﾟ；)
でもお気に入りの仏壇スペースが空いていて
ブッダスタイルでの瞑想へ🧘‍♂️✨️✨️

ここのサウナはマイルドなのにビックリするぐらい汗がでる💦💦✨️

15分程耐えて、水風呂へ‼️‼️

こんなに冷たかったけ？💦💦とビックリ最高でした✨️✨️

やばい💦😱文字数が💦💦
とりあえず3セットととのえました‼️‼️

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

ありがたい事にサウナに行くとお仕事を頂けます😭😭😭笑

記録用に……

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

連日のフリーデイ✨️✨️

これはリフレッシュの為に久しぶりに鏡石湯に行かねばと思い準備をしていたら

『ねぇねぇ？今日鏡石湯にいくの？』と嫁ちゃんからの問いが💦💦

何故にわかった💦💦💦と思いながら
『今日は久しぶりのホームサウナを楽しもうと✨️』と
と全力で着いて来るなよオーラ全開で答えたら

『あっ‼️そんなに着いて来るなオーラ全開に出さなくても今日は私エステandネイルだから着いて行かないから😊ただ息子ちゃんが』

『パパ、サウナバックにごリラックスの水筒入れてるから近々、鏡石湯に行くと思う|ω･)ｼﾞｰｯもし行く時は僕の水筒にもお水もらって来て‼️』と言われたからとꉂ🤣w‪𐤔笑

中々鋭いなꉂ🤣w‪𐤔笑

と言う事で本日は久しぶりのホームサウナ『鏡石湯』へ♨️✨️

早速身体を清めてぬる湯でりらーーーくす✨️✨️

そして、いよいよお待ちかねのサウナ室へ‼️‼️

なんと😳サウナ室全員常連さんꉂ🤣w‪𐤔笑

皆さんここにいたのねꉂ🤣w‪𐤔笑笑

サウナ室満室ꉂ🤣w‪𐤔笑

たまには満室サウナも楽しいですね‼️笑

サウナ室温度は86℃
最近、サウナちゃんご機嫌ナナメなのかな……

それでも狭いサウナ室‼️
汗は滝のように流れ、瞑想の世界へ🌏🧘‍♂️

からの待ってました(*^^*)
地下水水風呂‼️

ぷはぁ～もう最高✨️✨️✨️✨️

そして、復活したアディロンダックチェアーでのととのい‼️‼️

やっぱりホームサウナでのととのいが最高だなと
3セット全てととのえました✨️✨️

鏡石湯は濃ゆい常連さん達がおおいけど
最高な施設です‼️‼️笑

A-Zかわなべ

かた焼きそば

最近癖になってしまいましたꉂ🤣w‪𐤔 これで750円Σ(ﾟдﾟ；)安い✨️✨️✨️

サウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久しぶりの1日フリーデイ✨️✨️

嫁ちゃんはお友達とランチ‼️

母は祖母の病院に付き添い‼️

という事は誰も邪魔が入らないꉂ🤣w‪𐤔笑

早速、ジムで身体をイジメまくって久しぶりの
『まつもと温泉』さんへﾜｧ───ヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ───ｱ

久しぶり✨️✨️

そしてまつもと温泉と言えばUSEN😊✨️
本日のwelcomeミュージックは
『もう恋なんてしない🎶』槇原さんいいですよね〰️(*´ω｀*)

早速身体を清めて、本日はチラーのきいた水風呂で水通しをしてからLETSサウナ✨️✨️

そして、
お昼間ならではの貸切サウナ室ᐠ( ᐢᐢ )ᐟゎ-ぃ!!⸜🙌🏻⸝笑

1曲目のUSENはドリカムの中でも好きなランク上位の
『サンキュー』😊✨️✨️

一人なので熱唱してしまいましたꉂ🤣w‪𐤔笑

からの水風呂‼️今日もギンギンにチラーがきいていて16℃🥶🥶🥶

そしてととのいの世界へ🌏🌏🌏🌏

マイルドサウナだけど何故か恋しくなる『まつもと温泉』‼️

今日で回数券がラストだったのでまた買わねば✨️✨️

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

バタバタしてるので記録用に💦💦

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

27日から昨日までぶっ続けのお仕事💦💦💦

そして、最後に南さつま市の方で40名程の自宅葬を

お手伝いさせて頂きました💦💦

久しぶりの自宅葬💦💦少数精鋭の小さな葬儀屋さんには大変でした😭😭😭

でも、最後に『良か葬儀やった！色々無理を言ってごめんね💦
アタシが死んだ時もアンタに頼むように娘に言っとくから、その時はよろしくね‼️』と
喪主様から葬儀屋冥利に尽きるお言葉を頂きました😊

そして本日、事務所に行くと

死んだ魚の目をしたスタッフ達が💦💦💦
ぐてーと‎꜀( ꜆-ࡇ-)꜆

『どっどうした？💦💦💦』と聞くと

『ボス…5日間で9件ですよ……💦💦こんな目にもなります😭😭😭😭』と

現場スタッフ6名しかいないのに休日返上で6名フル活動だったからな💦💦💦と思い

『ランチでも連れて行ってあげるよ💦💦』と言うと

『出来れば…サウナか温泉がいいです😭😭😭』と💦

ならば仕方ない‼️‼️
今日は特別に福利厚生と言う名目で

事務所を閉めて、現場スタッフ＆事務員さんみんなで

『指宿こころの湯』へꉂ🤣w‪𐤔笑

こころの湯に着くなり、スタッフ達大興奮ꉂ🤣w‪𐤔笑

『ここの温泉やばいΣ(ﾟдﾟ；)何ですか？💦💦この高級感💦💦💦』とテンションブチアゲꉂ🤣w‪𐤔笑

ウェイウェイしないように注意しないと💦💦と思った瞬間💦💦

当社最年少17歳のスタッフが
『皆さん、ボスの息子さんから以前サウナレクチャー受けたでしょ‼️
温泉とサウナでは大声で喋っちゃダメ🙅‍♂️
身体は綺麗にあらってから‼️
ととのい中のパパには絶対に喋っちゃダメ🙅‍♂️と言われたでしょ‼️』と💦💦💦

あいつウチのスタッフ達にいつレクチャーしたんだと💦💦

今日のこころの湯サウナ、水風呂、外気浴大満足💯💮

6名現場スタッフは水を得た魚のように復活ꉂ🤣w‪𐤔笑

事務員さん達は泥湯があったとかReFaのシャワー良かった露天風呂最高だった、などなど満足してくれたみたいでした😊😊

たまには会社メンバーでのサウナもいいものだと思いながら帰路に着きました😊😊😊

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

昨日の夜、唐突に嫁ちゃんが
『ねぇねぇ、一本桜って28日までなんでしょ？？土日多いからサウナ嫌うじゃん！それなら明日が行ける
ラストチャンスじゃないの？？朝頑張って私起きて息子ちゃん送り出すから朝ウナ行ってきたら？』との事💦

結婚して初めて嫁ちゃんを『愛してる💖』と思いましたꉂ🤣w‪𐤔爆笑

と言う事で朝早めに起きて『一本桜温泉センター』さんへ"(ﾉ*>∀<)ﾉ

雨の中辿り着いた一本桜✨️

なんと上の駐車場はガラガラ✨️✨️✨️

男湯はカゴが4つだけ😊✨️✨️

素晴らしいと思い室内へ‼️

周りをキョロキョロ(^p^三^o^三^q^)
心理学さんいらっしゃらないかなぁ？と😊✨️

残念ながら会えませんでした…😭😭😭

気を取り直して、身体を清めて本日は水通しから✨️

いやーーー、今日も冷え冷えでした😊😊😊

からのLETSサウナ室✨️✨️

今日は水通しして入って正解でした💦💦

めちゃくちゃカラカラして超ストロングサウナ😊✨️

最高や👍✨️しかもサウナ室貸切✨️✨️✨️

1分程で大量の汗が💦💦💦💦💦

1セット目はギリギリ10分で心拍170台へ💦💦

急いで水風呂へ✨️

ととのい椅子も空いていて
いざととのいの世界へ( *´ `)✨️✨️✨️✨️

今から夜明けを迎える鹿児島市内を一望しながらの
ととのい✨️✨️

もう最高すぎました(*^^*)
早起きは三文の徳と言いますが三文以上です😭😭😭

3セット全てととのえて大満足✨️✨️
そして車は上の駐車場に停めたのですが
下まで降りてととのい坂での追いととのいへ✨️

ほどよい雨風が吹き追いととのいへ😊😊😊
雨男なので実は雨も好きなんです(*^ω^*)笑

受付の方に
『ありがとうございました(*´ω`*)』とご挨拶してからの帰り道

『あぁ、この感動を2年も体験できなくなってしまうのか……』と後ろ髪を引かれながら一本桜の道路を走っていると
ラジオから美空ひばり大先生の
『川の流れのように』が流れてきて
やばい😭😭😭泣いてしまう😭😭😭😭と大渋滞の中帰路に着きました😭😭

『ありがとう✨️
🌸一本桜温泉センター🌸
また逢える日まで🌆』