鏡石湯
温浴施設 - 鹿児島県 南九州市
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
少し涼しくなる秋口、この頃になるとメンタルが不安定になってくる時期……
数年落ち込む事がなかったのですが
ここ数日メンタルが危ない💦💦
嫁ちゃんからも
『そろそろ、危ないんじゃない？💦死んだ魚の目になってきてるよ💦💦』
『それに一点を見つめる時間が多くなってきてる💦』と
それは危ないと思い、どーにかせねばと思うのですが中々身体がダルくて😭😭
すると学校に行く前の息子ちゃんから
『パパ‼️最近、鏡石湯に行ってないから元気ないんだよ‼️‼️』と
たしかに‼️全然鏡石湯行けてない‼️‼️‼️
その一言で何故が暗くなっていた気持ちが一気にお花畑に✨️✨️✨️
と言う事で本日はホームサウナの『鏡石湯』へ‼️‼️
久しぶりのホームサウナ✨️✨️
ほぼオープンと同時に到着‼️‼️
番台のおばちゃんに
『あら！あんた最近顔を見らんかったが‼️』と😊
少しお話して脱衣場へ‼️
素晴らしい✨️お客さん3人‼️‼️
早速、身体を清めてぬる湯へ✨️✨️
色んな温泉に行ったけど、ここのお湯は柔らかい‼️
地下水を温めてるからかな？と思いつつひたっていたら
『よぉ‼️にいちゃん‼️‼️元気しとったか？？最近いっちゃん顔を見らんかったが‼️‼️他の温泉に浮気ばっかしとったらいかんど‼️‼️』と常連さんがꉂ🤣w𐤔笑
少しお話して、水通しへ‼️‼️
身体を拭いてLETSサウナ‼️‼️‼️
本日のサウナちゃん91℃💦💦💦
一瞬で身体から溢れ出す大量の汗💦💦💦
サウナハットを深く被り瞑想の世界へ‼️
ストーブのパチパチと言う音、たまに軋むサウナ室
このストロングサウナ最高だとふとApplewatchに目をやると心拍178Σ(ﾟдﾟ；)Σ(ﾟдﾟ；)Σ(ﾟдﾟ；)
慌てて、水風呂へ‼️‼️
いつ来てもほんとに
ここの水風呂は最高すぎる😭👏✨
からのととのいへ‼️
今日は山風が吹き込む日でその度にととのいの世界へ✨️
無事3セットととのう事が出来ました✨️
午後からは嫁ちゃんが友達たちとバレーなので
送り届けて久しぶりの『マノン』さんで珈琲読書✨️
提案してくれた嫁ちゃん、息子ちゃんに感謝です😊
男
-
91℃
-
20℃
2
30
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
そぉなんですよ…… ここ数年はサウナのおかげで発症してなかったんですが…………。 ねこさんも今年は対策考えとかないとですね😭 朝ウナ‼️今年の目標なので寒くならないうちに行ってみます✨️
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