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なんさわ

2026.05.21

2回目の訪問

サウナ10分+水風呂40秒+外気浴5分

昨日今日で3セットしたので大満足です

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
25

なんさわ

2026.05.20

1回目の訪問

サウナ7分+水風呂30秒+外気浴5分
サウナ10分+水風呂1分+外気浴3分

3日連続サウナ最高〜
定員4人だけど入れて2人かな
明日は朝ウナする〜

きら亭むさし

ふぐの唐揚げ

お料理本当に美味しかった!!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
17

なんさわ

2026.05.19

1回目の訪問

里山の湯

[ 岐阜県 ]

サウナ10分+水風呂30秒+外気浴3分
サウナ10分+水風呂30秒+外気浴3分

気持ちよかった〜
近くの宿泊施設に泊まってるのでなんと500円で入れてしまうという奇跡

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
16

なんさわ

2026.05.18

1回目の訪問

極楽湯 豊橋店

[ 愛知県 ]

サウナ5分+釜風呂5分+水風呂1分+外気浴5分
ロウリュサウナ12分+水風呂1分+外気浴3分
釜風呂8分+炭酸泉3分

2回目の時点で肌が赤くなってて炭酸泉は短め
1セット目で外気浴してる時、久々頭ガンガンするやつきた

いやーここ最高!!

極激辛麻婆豆腐

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  • サウナ温度 60℃,96℃
  • 水風呂温度 14℃
6

なんさわ

2026.05.10

1回目の訪問

HOTEL J HOUSE1

[ 東京都 ]

サウナ15分+水風呂1分+内気浴3分
サウナ20分+水風呂30秒+内気浴1分+シャワー

いやー気持ちよかったです!!

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8

なんさわ

2026.05.04

1回目の訪問

サウナ10分+水風呂1分+外気浴5分+歩行風呂3分
サウナ12分+水風呂30秒+外気浴3分+中風呂1分
岩塩サウナ10分+シャワー

久々キマった感じあったかも!
気持ちよかったです!!

軍艦ラムネ

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  • サウナ温度 54℃,97℃
  • 水風呂温度 17℃
19

なんさわ

2026.04.25

2回目の訪問

サウナ8分+水風呂40秒+外気浴5分+外の炭酸泉3分
サウナ13分+水風呂30秒+外気浴1分
サウナ6分+シャワー10秒+外気浴3分+外の炭酸泉5分+中の炭酸泉5分

やっぱり気持ちいいね〜ここも
炭酸泉2個あるの結構すごい

iMUSE

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
15

なんさわ

2026.04.23

1回目の訪問

サウナ9分+水風呂1分+外気浴3分+岩風呂39℃1分+岩風呂41℃1分+座り湯1分+シルク風呂1分
サウナ7分+水風呂30秒+外気浴3分
サウナ7分+冷水シャワー10秒+外気浴3分+炭酸石張り風呂10分

都内でも3本の指に入る名湯でした!
都内でも穴場スポット的な感じで非常に気持ちよかったです!
また来ます!

ロイヤルオロポ

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15.7℃
16

なんさわ

2026.04.19

4回目の訪問

室内サウナ8分+極水風呂20秒+水風呂1分+外気浴5分
mediサウナ12分+森の水風呂1分+炭酸泉2分
室内サウナ5分+森の水風呂30秒+きよめの滝シャワー+炭酸泉5分

体ぽっかぽかです
にしてもここは混みすぎ

オロポ

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  • サウナ温度 80℃,92℃
  • 水風呂温度 17℃,8℃,18℃
15

なんさわ

2026.04.17

1回目の訪問

サウナ10分+水風呂1分+外気浴5分
サウナ10分+水風呂30秒+外気浴3分
塩サウナ10分+炭酸泉8分

景色良かった〜
温泉前に食べた麻婆丼が美味しかった

麻婆丼

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  • サウナ温度 62℃,94℃
  • 水風呂温度 18℃
15

なんさわ

2026.04.11

1回目の訪問

サウナ8分+水風呂40秒+外気浴3分+炭酸泉1分
サウナ8分+水シャワー10秒+外気浴5分
塩サウナ15分+水シャワー10秒+外気浴3分+炭酸泉8分

いやー気持ちよかった!!
ちょうどサウナ室のTVがSB×Fをやってて、ファイターズ惜しかったけど最後1点とったしなんなら隣の隣のお兄さんがファイターズのチャンテやっててちょい嬉しかった笑

オロポ

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  • サウナ温度 70℃,88℃
  • 水風呂温度 16℃
13

なんさわ

2026.04.05

1回目の訪問

なんぶの湯

[ 山梨県 ]

サウナ10分+水風呂1分+外気浴5分
サウナ10分+泡風呂1分+外気浴3分

綺麗な施設でめちゃめちゃ気持ちよかった
1日楽しめそうな施設で良き
あとスワローズが勝ち越した!!嬉しみ!!

オロポ

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
9

なんさわ

2026.03.20

1回目の訪問

サウナ7分+飛び込み水風呂30秒+外気浴5分
サウナ5分+凍水風呂10秒+0℃内気浴2分
40℃岩盤浴40分

ずっと行きたかった聖地、最高だった、、、
正直スパジャポよりも満足度高かった、、、

家から1時間以内でこんな満足度の高いところがあるとは!!
気持ちよかった!!

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  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 0℃,18℃,8℃
16

なんさわ

2025.11.24

1回目の訪問

サウナ10分+水風呂10秒+外気浴3分
サウナ8分+水風呂30秒+外気浴3分
ロウリュサウナ12分+外気浴3分+炭酸泉5分

お初だったけどかなりの質の良さ!
久々うちわでのロウリュだったのでテンション上がった!!

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 16.8℃
10

なんさわ

2025.11.09

6回目の訪問

サウナ8分+水風呂30秒+外気浴3分
サウナ9分+外気浴3分
塩サウナ10分+絹風呂1分

全体的に暑くなるのが早くて早めに上がった
サウナ中の緊急地震速報は怖かった

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
8

なんさわ

2025.11.03

1回目の訪問

サウナ10分+水風呂1分+外気浴3分×2セット
サウナ7分+外気浴3分

18年ぶりの瀬音の湯。

内風呂、外風呂、サウナ、水風呂というシンプルな作りが良かった(多分そんだけ期間が空いたのはシンプルすぎたからかもしれないが)。

ただ水飲み場がないのがきつい、下手したら脱水症状になりかねないからそこだけどうにかしてほしい、、、(出てから気づいたけどあれは分かりづらい)

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 23℃
16

なんさわ

2025.10.19

5回目の訪問

サウナ7分+水風呂1分+外気浴5分
サウナ8分+水風呂1分+外気浴3分
瞑想サウナ10分+炭酸泉7分

2週間ぶりのサウナ、相変わらず気持ちよかったけどだんだん寒くなってきたなあ

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  • サウナ温度 96℃,50℃
  • 水風呂温度 13℃
8

なんさわ

2025.10.05

4回目の訪問

サウナ8分+水風呂2分+外気浴5分
サウナ8分+水風呂1分半+かけ湯
塩サウナ10分+かけ湯+炭酸泉12分

気持ちよかったけど人多すぎたかなあ

オロポ

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  • サウナ温度 50℃,94℃
  • 水風呂温度 14℃
10

なんさわ

2025.09.28

1回目の訪問

サウナ10分+水風呂2分+外気浴3分+大浴場30秒
サウナ12分+水風呂1分+外気浴3分+大浴場30秒
サウナ6分+シャワー1分

檜風呂と露天風呂は使えなかったけど、お風呂とサウナと水風呂の3点セットで90分400円は安すぎたな、、、

少し奥まった、隠れ家みたいな感じがして面白かった!

オロポ

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 20℃
4

なんさわ

2025.09.07

3回目の訪問

サウナ7分+水風呂1分半+外気浴5分
水風呂10秒+サウナ8分+水風呂1分+外気浴3分
水風呂10秒+サウナ6分+外気浴2分+水シャワー10秒+炭酸泉10分

1セット目はめちゃめちゃガンギマった!

今週2回もサウナ行けて幸

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
11