個室サウナ&タイ古式マッサージ ワイルームSpa 横浜鶴見店
プライベートサウナ - 神奈川県 横浜市 事前予約制
サウナで「ととのう」だけじゃない！美肌も手に入れる♂️
サウナイキタイの皆さん、こんにちは！
サウナ後の「ととのい」はもちろん最高ですが、実はサウナには美肌効果もあるって知ってました？✨
今回は、サウナで美肌になれる理由と、より効果を高めるための入り方をサウナイキタイユーザー向けに解説します！
サウナが美肌に効く理由
血行促進で、内側から発光するツヤ肌に✨
高温で血管が拡張し、血流がアップ！
肌の隅々まで酸素と栄養が届き、ターンオーバーが活性化。
発光するようなツヤと透明感のある美肌に！
発汗作用で、毛穴の奥からスッキリクリア肌に✨
大量の汗で、毛穴に詰まった皮脂や汚れ、老廃物を徹底的に排出！
ニキビや肌荒れを防ぎ、毛穴レスなクリア肌に！
ヒートショックプロテインで、ハリ・ツヤ・潤いMAX✨
高温の刺激で、肌の修復・再生を促すヒートショックプロテインが増加！
肌のバリア機能を高め、内側から潤うハリツヤ肌に！
自律神経も「ととのい」、ストレスフリーな美肌に✨
サウナのリラックス効果で、心身のバランスが整う！
ホルモンバランスが安定し、肌トラブルを防ぎ、健やかな美肌に！
サウナで美肌になるための入り方
水分補給は、サウナ前・中・後にこまめに
美肌のためには水分補給が超重要！
温度と時間は、自分の体調と相談しながら
無理はせず、心地よい温度と時間で「ととのう」。
サウナ前にメイクオフ＆洗体で、毛穴をオープンに
素肌を清潔にして、発汗効果UP！
サウナ後の保湿は、ゴールデンタイム✨
化粧水、乳液、オイルなどでしっかり保湿して、潤いを閉じ込めよう！
**クールダウンで、毛穴を引き締め「ととのう」**✨
水風呂や外気浴で、肌をキュッと引き締め、美肌効果UP！
サウナで美肌を目指す、注意点
乾燥対策は、入念に⚠️
サウナ後は、いつも以上に保湿を心がけよう！
肌への負担は最小限に⚠️
敏感肌さんは、温度や時間に注意！
ニキビの状態によっては、悪化することも⚠️
炎症ニキビがある場合は、医師に相談を！
さあ、サウナで心も体も「ととのえて」、極上の美肌を手に入れよう！♀️✨
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