SUGITA SHO

2025.06.12

16回目の訪問

サウナ:7分 × 4
水風呂:30秒 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:亀遊館の水風呂1分の壁は厚かったです😵‍💫というか30秒ですら遠いキンキン加減(笑)
そして2010年代POPSはほぼわからないジェネレーションギャップ🤔
サ室は100度前後の熱々で汗が滝のように出てスッキリできました。
最近考え事多いので2セット目までモヤモヤでしたが、3セット辺りで無になれました、今日もありがとうございました🙇

メイトーコーヒー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12℃
0
30

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