SUGITA SHO

2025.07.22

4回目の訪問

サウナ:8分 × 7
水風呂:2分 × 7
休憩:15分 × 4
合計:4セット

一言:厚木方面に用事ができ、しかも一人行動可となればサウナの新規開拓、、、、できませんでした(笑)
ミーハーなもので来月にはもう無くなると聞くとやはりここへ。
本命のサウナはやっぱり湿度、温度と絶妙。
3段目以上は猛者が座る様な肌が痛くなる様なコンディションで1時間に一度のジョウロウリュの後は息するのも熱いぐらい。だがそれがいい。
15℃の広め水風呂は掛け流しの様子ですが、羽衣がバランス良く割れずにいて長めに入れました。
外気浴は風が良かった!上から吹き込んでくるはずの風が足元から体全体を包んでくれて絶妙な涼しさ。

あまり無理せずにサ室は入れてクールダウンもしっかり目だったので、休憩は今回多めに取らせて頂きました。
しかしまぁ、薬湯も良いんですよねぇ。。。熱いんですけと良い(笑)
総じてやっぱり良い。惜しいですが良いサウナ、ありがとうございました🙇

SUGITA SHOさんの湯乃泉 東名厚木健康センターのサ活写真

トマト酸辣湯麺とラッコエナジー

一辛でも十分辛くて美味しい!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 15℃
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