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天然温泉コロナの湯福山店

温浴施設 - 広島県福山市

けんけん

2025.03.15

45回目の訪問

サウナ飯

今日はアウフグースのある日なのでいつものコロナの湯へやって来ました。
まずはアウフグース前にサウナ1セット。
サウナ８分→水風船→外気浴。今日は雨が降っていて気温も低いですが体調が良いのかととのう直前状態みたいな感覚。アウフグースが楽しみ。
一度お風呂から出てアイス食べて野球観ながら休憩。
2セット目は14時のアウフグース。今日は金光遼一郎さん。休みのタイミングなのかうめちゃんよりも最近良く受けてる気がします。
まずは呼吸から入るスタイル、14時のアロマは薬草。最初にアロマ入りの氷をドバっとストーブの上へ入れる。目を閉じて呼吸に集中すると溶けて蒸発するいい音がする。ゆっくり長時間じゅーって音聞いてるのが好きなのでもう最高。
苦行カマイタチまで受けて水風船へ最高かよ（笑）
休憩して１５時もアウフグース受けました。
アロマの説明なかったけど良い香りでした。通常ロウリュ終了時にととのいとは違うなんというか無敵状態って感じになったんですよ。今ならどんな熱波も受けれる最高の状態って感じなんですけど初めての感覚でした。死亡遊戯からのカマイタチまで受けて最高の状態で水風船へ入り最高の状態で外気浴して今日のサウナは終了。
なんだか凄い感覚を体験してしまいました。