まるこ

2026.02.22

1回目の訪問

昨日は、Vhita JapanのGREEN SAUNA FESに参加したくて、初来訪!大好きなスパイスとハーバルに包まれ、満足の1日!多幸感!

★13:00 武内祐美さん 
🇨🇳五香粉(スターアニス、シナモン、クローブ、花椒、フェンネル?)
🇫🇷Herbes De Provence(ローレル、オレガノ、フェンネル、ラベンダー)
🇮🇳ガラムマサラ(カルダモン、クローブ)
色々なスパイスを香って、贅沢なワークショップでした!
★14:00 13時で作ったインフュージョンを岩盤浴サウナで体験
*スモーク フランキンセンス
*五香粉とフレッシュハーブ ローリエ
*Herbes De Provenceとブーケガルニ(ローズマリー&
タイム&セージ)とフレッシュローズマリー
*オークウィスク
*ワークショップで煮出したガラムマサラを噴霧!
*カルダモンとコーヒー豆
扇子とウィスクとタオルで香りがサウナ室に広がり、
スパイスのいい香りに包まれて幸せだった!
個人的には、カルダモンとコーヒーが初めての香りで新鮮だった☕️
★15:00 君塚龍斗さん 岩盤浴サウナ室でハーバル体験
*スモーク ベンゾインとフランキンセンス
*フレッシュ ローズマリー(君塚さんのお庭から)
*スターアニス&クローブ&シナモン
*インフュージョン ラベンダー、カモミール
*オークウィスク
挙手制の体験 なぜ、氷をのせたりロウリュしたりするのか等。「こげる」の意味がわかった!!
★16:00 スタッフMYUさん 
*スモーク ブレンドいい香りだった!
*フレッシュバジル 
*アロマ ブレンド
前半は癒し後半は曲調変わり熱々に!気持ち良い!楽しかった!汗たくさんかいて、水風呂へ!
★16:30 武内祐美さんと君塚龍斗さん
ハーバルスクラブ作りとスチーム体験
色々な種類のドライハーブとハーブオイルを香って、好きなものを直感で選ぶ。
シュガー➕ドライのローズマリーとラベンダー
➕ローズマリーオイルとラベンダーオイル☆にしました!やっぱりベースはエプソムソルトが人気。私は、保湿したかったので、シュガーにしました!
スチームサウナでは、ウィスクしてもらえて幸せ!イベントの時間帯はスチームも出て、ロウリュもしたので熱々。気持ち良く水風呂へ。
★18:00 ゆりんこちゃん
笑顔で可愛い子だなと思ったら、アイドル活動していたのね
*スモーク フランキンセンス
*ドライ ヨモギ ジャスミン
*噴霧 青森ヒバ 
*インフュージョン カモミール
★君塚龍斗さん
ワークショップで使ったもの➕スモーク ロジン
フレッシュ ペパーミント
男性のハーバルは初めてだった。力強くて、でも繊細な動きもあって、素敵でし

まるこさんのサウナ・スパ テルマー湯 西麻布のサ活写真
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ラーメン

食べた後もサウナ入るので、軽くツルッと

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