Kenty

2026.02.11

1回目の訪問

本格フィンランド式サウナ×4

高田馬場方面には普段あまり来ないのですが、今回は後輩とのご飯の予定があり、初訪問です!
サウナの“正解”を見せられた気がするほど、めちゃくちゃ良いサウナ施設でした!

良かった点はたくさんありますが、まず何といっても黙浴が徹底されているところ。
学生の多い街なので少し気にしていましたが、今まで訪れた施設の中でもトップクラスに黙浴が守られていて、サウナにおけるすべてのプロセスを、終始落ち着いて楽しむことができました。

サウナ室は30名ほど入れる巨大サウナ。
大きなサウナ室は温度管理が難しい印象がありますが、ここは二重扉+定期的なオートロウリュのおかげで、肌を優しく包み込むような熱がしっかり担保されています。オートロウリュのタイミング以外にも、たまにごく微量のロウリュが密かに発動しているようで、ちょうど良い温度と湿度のバランスが保たれている印象でした。
また、このサウナ室はサウナマットが敷かれていないのですが、その代わりにスタッフさんが定期的に床の清掃をされています。マットなしだとどうしても汗の匂いが残りやすいイメージがありますが、そこまできちんとケアされているのは、さすがだなと感じました。

整いスペースも、内気浴・外気浴・ヒーリング室の3種類ほどが用意されていて、どこも落ち着いた雰囲気。静かな空間でしっかりリラックスできます。
個人的には、焚き火の映像と音を楽しみながら過ごせるヒーリング室が一番のお気に入りでした。

縁もゆかりもない高田馬場ですが、「このサウナに入るために、また来たい」と思わせてくれる、ここ最近で出会った新規サウナの中でも圧倒的に完成度の高い、素敵なサウナでした。

ありがとうございました!!

Kentyさんの馬場サウナのサ活写真

iki espresso

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15.7℃
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