カズキ&

2026.06.22

95回目の訪問

サウナ:6分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:どうも!休職サウナマンです!
僕は変形性膝関節症で長年悩んでたんですけど、ついに限界が来て、人工関節手術してました🦵→🦿
まだ40歳なのに驚きでしょ?😱
休職の目処もついたし勢いで「手術お願いします!」とか言うたけど、めちゃ痛かったー!ちょっと後悔したー!なんなら今も痛いし🤮
しかしやっと本日主治医からサウナや入浴が許可されたのでウキウキで喜多の湯へ!
長かった😭
1ヶ月半ぶりくらい?
術後3日目からシャワーは許可されてたけど、お湯に浸かれる事がどんなに幸せな事かと改めて感じました🛀
久しぶりのサウナでびっくりしたらダメかなと思い今日は短めの2セットだけで終了しました!
でもお湯の中で足も伸ばせてマッサージも出来てスッキリしました😊
明日からもリハビリ頑張ろう!
早く復職しなくちゃ🫡

本日もありがとうございました🙇

水分補給

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.7℃
2
36

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カズキ& カズキ& さんに37 ギフトントゥ

カズキさん 手術😱痛そうー 凄い勇気ですね 1ヶ月半ぶりのサウナやったんですね〜。 完全復活!?のお便り又待ってます🙏
2026.06.23 10:19
1

コメ&トントゥありがとうございます🥳 ネット見たりお医者さんに聞いても「良くなるよ、楽になるよ」って意見しか無く、勢いだけでやってみたんですが、それまでの道のりがめちゃ長い様ですね💦笑 1ヶ月半ぶりのお風呂でモチベ上がったんで引き続きリハビリ頑張って完全復活目指します🫡 ありがとうございます🥰
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