神戸のナカちゃん

初めて偶数月のスパワーは6Fアジアゾーン

茶の湯サウナでのアウフは箸休めサトシさん
最後は全裸なって仰いでくれてた😳

普通に茶の湯サウナよかったし、からの水風呂＆外気浴よかった🤤

シンガポールSPAでシンガポール政府公認のマーライオン見て、ガチのマーライオンとかマリーナベイ・サンズとか行きたくなった

とか言いながらサ飯は香港 笑

香港

蟹玉チャーハン750

朝から久しぶりに入船温泉♨️
今までもお気に入りでしたが、スタッフの方の丁寧さでさらに好感度が上がりました

サクッとマルフク寄って急速チャージ😋

ええ１日なりそうです✨

ホルモン マルフク 本店

大瓶・ホルモン・レバー・牛ハラミ・キムチ・たまご😋

喰い逃げあったみたいで、ザワついてた😳

きょうは会社の送別会からの急遽の銭湯サ活♨️

今日から始まってるキャンペーンにちゃっかり乗っかってゲットしちゃいました😀

普通に気持ちよかった☺️

行ってきました、最近リニューアルしたスパワー♨️

洗い終わってぐるっとパトロールしようと思ってたら「18:00からアウフグースしまぁ〜す」的な声が聞こえ👂、ノーパトロールでいきなりサウナシアターの行列に並びました
むっちゃ大きいけどほぼ埋まってた
ってことは100人以上いたはず💦

歌も出してるというプロ・アウフギーサーの永井テツヤさんで盛り上がり、休憩してからウロチョロキョロキョロ👀

R1とか見ながらひととおり堪能したら館内着に着替えて館内探検

ほんでまた戻って、いろいろ入ってると20:00アウフということでまたサウナシアターで永井テツヤさん笑

とにかくいっぱいあってお風呂もサウナも全部入ってないので、またゆっくり来ます

大正五年創業 串かつ ぎふや本家 大阪新世界店

串カツ（牛・ホルモン・紅生姜・うずら・白身魚）、レモンサワー

土曜日はオールナイトということで行ってきました、初の大垣サウナ
なんやかんやで行けてなかった垣サ

入った瞬間、ママが立ってて「寒かったやろ〜」って前から知ってるみたいな感じでいろいろと話して「今日は泊まれるからね」って、さっそくギンギンのホスピタリティくらう笑

ロッカーの上にタオル、ヨシッ！☝️

洗って、下ゆでして、軽く交代浴してからサウナパンツ履いて…

われらサウナ人、ヨシっ！☝️
115℃、ヨシッ！☝️
滑らかな地下水、ヨシッ！☝️

１セット目は浴室内でグワングワンのガチととのい🌀
２セット目・３セット目はあまみ満点でスリッパ外気浴😌

2Fのカウンターで常連さんと並んで食事😋

リクライナーでスマホいじってたら秒で寝落ちしてて朝まで💤

朝も洗って下ゆでからがっちりマンデー見ながら目覚めの３セット

建物全体からあたたかい雰囲気が出てます

Tシャツ3,000とタオル700もゲット✌️

また帰ってきます笑

イカ生姜焼き770+セット300+カキフライ770

イカ生姜焼きって珍しくない⁉︎ 豚ロース生姜焼きとむちゃ悩んだ

IAIスタジアム日本平でエスパルス×ヴィッセルの試合なので、前乗りして静岡プチサ旅、人生初しきじ

タイムサービスで1,200円だった

脱衣所からすでに湿度高い
というか建物全体が湿度高め？

たしかに水はやさしい
水温も心地よく、気がついたらいつもより長めに水風呂に入ってました😌

フィンランドと薬草を交互に計4セット
2セット目で気絶系爆睡💤

薬草サウナは持って入ったタオルが吸ってる水分が高温になってヤケドするかと思うくらい熱くてヤバかった🧖

あまみ満点です💯

2Fで食事してフィニッシュ😋

しょうが焼定食 1,200

パクパクいけた🍚

寒空の中、神戸サウナ
ホカホカに温まった身体を11.7℃で締めて
椅子に座って眼を閉じ…
ゆっくりと眼を開けて空を見上げると
ふわふわと粉雪が舞っている
いつもよりとても綺麗だ❄️

日替わりヘルシー定食（1/20火）

チェックイン

麺道 しゅはり 六甲道店

風神とんこつ+ミニチャーハン 1,210

初めて行きました♨️
熱めで短時間で汗がぷわーって出るから私の好きな感じ！
久しぶりに「また行きたい！」ってなりました✨

らぁ麺 櫻井 四条大宮本店

鶏出汁しょうゆらぁ麺 900

仕事の前泊で久しぶりにいきました〜

チェックイン

高木珈琲店 高辻本店

ブレンド500+ラムプリン550（セットで50円割引）

🍮プリンうまー🍮

サウナシアター で ショーアウフ
黒川サン ＆ 河野サン
いや〜気持ちよかった😌

からの
森
高温（で大谷のインタビュー観て）
高温（でストレッチロウリュ受けて）
ラストは森 → ラップランド
好きなインフィニティに座る機会が多く、ゆったり3h🤤

麺屋 牛次郎 名古屋駅店

牛骨ラーメン850 （+10%）22時以降深夜料金10%かかります

😋うまー😋

久しぶりDESSE

JAMさんのアウフも
茶室も
森も
ヒーリングも
どれもよかったでっせ✨

ラーメン大戦争 せんば心斎橋店

ピストル🔫

久しぶりに来たけどやっぱいい🤤

もっと来ますぅ〜

来来

餃子！五目焼飯！にんにくそば！

😋うーまーーーーー😋

チェックイン

のり弁重 850

😋んまーーー😋

チェックイン

タンメン

😋うまー😋

チェックイン

うどん 錦

カレーうどん 1,000

ウマー😋

チェックイン

中国料理西海

焼飯+皿うどん 1,150

ウマー😋

行ってきました、京都市南区の旭湯♨️

サウナ
ミストサウナはほのかにいい香り🙂
ボナサウナで足元から数分おきにアツアツのミストがシュワ〜
熱いけど気持ちよかった〜
メインサウナは下段はそこそこですが、上段はかなりの熱さ🥵
部屋の中の人が少なくなると激アツ！
日によってはもっと熱い日もあるようです

水風呂
なかなか広い水風呂で、温度は長めに入れるちょうどいい感じ✨
水質もやさしい系で👍
泳いでるちびっ子もいました😄

休憩
露天風呂があり、そこのイスやベンチで外気浴😌
風が気持ちいい〜
床と同じ色の丸い石があって、それに気がつかず足ひっかけて指がやられました😖
他の方もつまづいてたから要注意です⚠️

お湯がよくて、サウナよくて、水風呂もよくて、露天もあって、外気浴もできて、トータルかなりコスパいい👌

京都駅付近で時間があるとき、またイキタイ♨️