2024.02.23 登録

  • サウナ歴 2年 3ヶ月
  • ホーム 深川温泉 常盤湯
  • 好きなサウナ •黙浴 •テレビがない(あっても音なしならOK) •景観も楽しめる •有名じゃない穴場 •リクライニングチェアがある •水風呂18℃以下
  • プロフィール 都内東エリア在住 サウナ・スパ プロフェッショナル資格取得済 気づけば行った施設は300越え 推し(SARD UNDERGROUND)のライブやリリイベに合わせてサ活遠征もしてます。 靴箱の37が埋まってる時は「46」(乃木坂46は遠藤さくら推しのため)両方空いてない時の番号選びも楽しい笑 初めて行った施設では 海原雄山ばりに勝手に品評してます (あくまでも個人の感想です。)
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ゆーザ・中井

[ 東京都 ]

【開拓328件目】

友人が行ってみたいとのことで
こちらまだ未開拓だったので訪問

サウナ代込1,150円
タオルセット+サウナマット用のタオル、サウナキーが付いてくる

少し広めの銭湯施設

この日は偶数日で男湯はテレビがない側のサウナ

遠赤外線型のガスタイプのドライサウナ
88℃表示
そこまでガツンと熱いわけではなく
12分かけてゆっくり蒸されていった

水風呂は2名収容のそこまで広いタイプではないが
22℃のバイブラあり
冷たすぎないけど、ぬるくない程よい温度感で
水風呂を長めに入って、そのまま休憩にしてしまったセットも

偶数日は男湯は露天風呂がある側
ととのいスペースは
露天風呂側でそこまで広くはないが
座れるスペースがあり、そこでととのった

そこまで熱すぎず、水風呂も冷たすぎないのもあり
サウナ初心者へ紹介するのに良いかもしれない

お酒とごはん mican

土鍋炊きごはん

お酒に合う創作料理が多めで良かった

水分補給 麦茶
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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 22℃
2

横浜BUNTAIでカーリング日本選手権の決勝戦を観戦

SC軽井沢クラブが男女共に優勝👏

女子の決勝は、ドラマみたいな展開でめっちゃ良い試合だった
カーリング観戦だけでととのいそうだったが
予定終わりはやはりサウナへ行かないと

今回行ったのは
24年12月にRAKU SPAブランドでリニューアルされた極楽湯系列の施設

東神奈川駅からシャトルバスが出ており利用

日曜の夜ではあるが、少しアクセスがよくない分、口コミ通りそこまで混んではなかった

サウナは85℃ほど
めっちゃ熱いというわけではないが、30分に1度、水の勢いが良いオートロリウリュの発動もあり湿度は保たれている

水は4名ほど入れる17℃くらいの水温の水風呂、冷たすぎず良い感じ

ととのいスペースがある露天風呂では、
みなみらいの夜景を眺めながらととのうことができて良かった

帰りはバスの時間のタイミングが合わなかったので、東神奈川駅まで20分ほど歩いたが、そこでのみなみみらいの景色もまた良かったでした。

ファミリーマート 横浜コットンハーバー店

サッポロラガービール

サウナ後にようやく個人的祝杯

水分補給 麦茶
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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
33

炭酸が好き37 UNDERGROUND

2026.06.13

6回目の訪問

高砂湯

[ 東京都 ]

少しご無沙汰で墨田区の高砂湯

シンプルな遠赤外線型のストーブ
じわじわ熱くなってくる感じ
水風呂も17.5℃と冷たすぎず
脱衣所で扇風機を浴びながら休憩もまた良かった

水分補給 麦茶
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17.5℃
23
HAMANOYUえど遊

[ 東京都 ]

久しぶりに行ったら
露天側が暗くなってて、鳥の音が鳴るBGMになってる

タイミング的に、ソロ客だけだったかもだが
会話も聞こえず
サウナ、水風呂、休憩に集中できたと思った

あとはととのい椅子がもうちょい欲しい

水分補給 麦茶
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  • サウナ温度 82℃,88℃
  • 水風呂温度 17℃
11

炭酸が好き37 UNDERGROUND

2026.06.11

3回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

本日男湯はLÄMPI側

MUSTA SAUNAは熱いし
BED SAUNAは寝転びオートロリウリュ良い感じ
KELO SAUNAはフィンランド感あるし
SOUND SAUNAは音も楽しめる

SYVÄの水風呂の160センチある深さはより水風呂の気持ちよさを感じる

渋谷なのに外気浴もできるのがまた良し

※LÄMPIは女湯側の登録になってるのでそれに合わせて温度入力してます。

水分補給 給水機のお茶
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  • サウナ温度 90℃,80℃,85℃,95℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
40

炭酸が好き37 UNDERGROUND

2026.06.10

4回目の訪問

中延記念湯

[ 東京都 ]

インスタ映えはないかもだが
サウナとしての実力は高めと改めて感じた

タイミングが良かったのか空いてる

スチームサウナなのに
7分も入ってれば熱いと思って出たくなる
ドライサウナと違い、体への負担が少ないのに熱いってずるい

水風呂もそこまで広くはないが
22℃表示ではあるが、地下水とバイブラでぬるくなく、長めに浸かってられる気持ちよさ
タイミングによっては水風呂がととのいスペース化してて、
サウナを侮るなと蒸しZに言われそうと思いつつ長めの水風呂楽しみました

まいばすけっと 旗の台店

トップバリュ無糖ライム

コスパ良すぎる スッキリで好きぃ

水分補給 麦茶
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  • サウナ温度 45℃
  • 水風呂温度 22℃
43
HARE-TABI SAUNA&INN

[ 神奈川県 ]

【開拓326件目】

横浜BUNTAIでカーリング女子の日本選手権を観戦後に、以前から来てみたかったハレタビへ

受付でおすすめされた、300円のドライジンジャーエールを注文かてサウナ前に飲む、
より汗をかきやすくなるらしい

全体が秘密基地感

サ室が珍しいつくり
心地よい湿度で熱い
落ち着く感じも良い
オートロリウリュでさらに熱い

水風呂は漢方水風呂という珍しいコンセント
18℃を示してたが、体感温度は15℃くらいに感じで結構冷たい

ととのいスペースは内気浴だけだが
寝れる椅子や、ととのい椅子多め

90分コースあったらいいなとも

東光飯店(トウコウハンテン)別館

青椒肉絲定食

スープのおかわりもついてきた

水分補給 給水機
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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 18℃
44

炭酸が好き37 UNDERGROUND

2026.06.08

1回目の訪問

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

【開拓325件目】

横浜での予定の前に朝ウナ

朝6時からやってる
平日の朝なので混んではないが、そこそこ人はいる

たくさんの温泉の湯船があったり
露天スペースも広い、ととのい椅子も多い

塩サウナはそこそこの熱さはある

メインのタワーサウナは
オートロリウリュになると、上段にいると耐えられないほど熱くなる

ビート板の提供はないので
サウナマットはひかれてるものの、気になる人は持参で

サ室を出た先に水風呂があり、
ミント水風呂で18℃前後で冷たすきず、良い感じで入ってられる

ととのいスペースでは少し小雨で
良い感じに雨の中でととのえた

水分補給 麦茶
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  • サウナ温度 55℃,77℃
  • 水風呂温度 17.6℃
41
サウナ蒸薪

[ 埼玉県 ]

【開拓324件目】

まだ行けてなかったサウナ蒸薪(じょうしん)へ

浴場からは黙浴、最高

薪を使ったサウナ
本日のアロマ水でなく、本日の薪がサ室へ書かれている

100℃前後のサ室
アウフグースと別に
1時間に1回、スタッフのロウリュサービスがあり

心地よいロウリュなのかなと思ったら舐めてた
最上段で1セットは耐えれたが
2セット目以降は無理で下段へ
下段の人もさらに段下げるか、無理せず退出

あとで聞いたら、ロウリュする時にはとても熱くなる作りをしてるとのこと
ロウリュがない時は最上段でいいかも

水風呂は小さい方は本日調整がうまく行ってないとのことで、18℃前後
メインの水風呂は地下水掛け流しの10名ほどが入れる広い水風呂、20℃前後の水風呂でゆっくり入ってられる

内気浴と外気浴それぞれあり
椅子や寝転べるゾーンもあるのでととのい難民になることはない、良い

カフェroom720

トマトカレー

北本名物のトマトカレー

水分補給 麦茶、レモンウォーター(フリードリンク提供)
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃,20℃
49

【開拓323件目】
ドーミーインでもお馴染みの共立メンテナンス運営のスパ銭

仕事終わりに行ってみた
綾瀬駅からバスが目の前で行ってしまい
シェアチャリ、施設に近い置き場が降ろすのにあいてない、結局降ろした先から15分歩き到着

評判通りの温泉の湯船多めのスパ銭
雰囲気はドーミーインの浴場が大きくなった感じ

サ室は二つあり

1つ目スチームサウナ
そこまで熱くはないけど、セルフのうちわが置かれていて、使えば思ったよりも熱くなる

2つ目のメインのオートロリウリュサウナ
20分に1度のオートロウリュ
サ室内は黙浴の大きめの張り紙
30名収容の大きいサウナだが
20時台はほぼ満室
タイミングによってはサ室待ちも、華金だからか、土日はもっと混むんだろうな

内気浴と露天スペースにととのい椅子は多め
サ室以外は黙浴じゃないから
ソロだと少し落ち着かないのはあるがまぁOKだった

温泉の多めとここ広さのクオリティで平日1,100円は納得

強いて言えば、ビート板が少しボロかったので、新調してはいいのではと

帰りにメッシュタイプのいんこサウナハット
気に入ったので、久しぶりにサウナハット購入です🦜
あとで調べたら、ドーミーインの館内着もネットの公式サイトでも買えるみたいですが、今日はプチ旅行気分笑

熊本ラーメン

明日から予定してた推しの熊本のライブは延期になったので、サウナ後に自宅で気分を出してみる

サントリー PSBエール

サントリー PSBエール

水分補給 麦茶
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  • サウナ温度 40℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃
14

炭酸が好き37 UNDERGROUND

2026.06.03

79回目の訪問

今日は台風の関係で日中は在宅勤務

夕方には天気が良くなってたので
常盤湯へ

外気浴の風が少し強めで良い感じ

18時台はそこまで混んでなかったが
19時台はサ室待ち発生
帰る頃には入場規制もかかってた💦

まいばすけっと 江東常盤2丁目店

未来のノンアルレモンサワー

のんある

水分補給 麦茶
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
38
白水湯

[ 東京都 ]

おととい忘れたサウナハット回収がてら
中1日の白水湯

オートロリウリュで蒸され
熱風の勢いの良さは焼かれたとも言える

サ室のテレビでやってるオモウマい店の映像でお腹が空いてくる

サ室は多少混み合うことはあったが
ととのいスペースは満席になることなく
気持ち良い外気浴で休憩もできた

陸ハイボール

自宅にて

水分補給 麦茶
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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃
29

外は暑い日だった
在宅勤務だったので夕方外へ出るまで実感があまりなかったけど

14℃の冷たい水風呂も腕を水の上にあげるとやはり体感温度が少しあがるので、気持ち長く入れたぞ

19時前タイミングによってはサ室待ち発生

陸ハイボール

うまし

水分補給 麦茶
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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14℃
43
白水湯

[ 東京都 ]

夕方の時間帯
そこまで混んでなく
ととのいスペース難民になることなくととのえた

オートロリウリュ
この前の時、遭遇しなかったからなのか
今日は、やたら風の強さを感じたのか
あまみが凄かった

帰宅してからサウナハット忘れたのに気づく😂
問い合わせたら、2週間は忘れ物保管してくれるとのこと
ありがとうございます

セブン-イレブン 台東入谷1丁目北店

プレモル350ml

休日のプレモルやはりよい

水分補給 麦茶
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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃
14

【開拓322件目】

ロッキーサウナの日を狙い男湯3階の日

サウナ利用専用エリアには
90℃のサウナで、塩をぬれるサ室と、ロッキーサウナがある

ロッキーサウナはそこそこの勢いで、12分入ってられた

サ室は黙浴みたいな感じのルールっぽいが、休憩エリアで大声で話してる団体の声がサ室へ入ってくるので
1,300円払ってでのサウナ利用なので
戸越の富士見湯みたいに、サウナゾーンからは会話禁止にした方が黙浴好きには好まれるかも

水分補給 麦茶(持参)
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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 19℃,20℃
39
富士見湯

[ 東京都 ]

色々考えごとが多く
サウナに集中したい時は
やはり黙浴の富士見湯に限る

18:30過ぎに行ったけど
そこまで混んでなくもなく
サウナに集中できて良い華金になったのは間違いない

まいばすけっと 戸越3丁目店

オリオンビール350ml

うますぎ

水分補給 炭酸水
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
38
松の湯

[ 東京都 ]

2年ぶりくらいの再訪

サ室は100℃越えで遠赤外線型のストーブ
しっかり熱い良い設定
サ室で流れる有線が90年代前半の曲が多め
これだけでととのいそう
アブラカタブラ、抱きしめたい、Man & Womanなど

水風呂も17℃ほどの温度でバイブラあり、4名くらい入れるそこそこの広さだし
露天風呂の半外気浴も、露天風呂で流れるお湯の音をじっくり聞きながらととのうのがまたいいんだよな

サミットストア 志村店

ジンビーム

久しぶりに飲んだかも

水分補給 麦茶
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  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 17℃
39

初トレーラーサウナ

5月10日以降に男女変更になって
銭湯なのに2,500円払ってまで

予約してトレーサーサウナ利用は
はたから見たら課金好きと思われるかもだが
違う違うそうじゃないで
クオリティ高杉

一般のサウナも利用できるし
トレーサーも併用できるし
休憩エリアもトレーラーサウナ利用者専用
シャー専用笑

スタッフの方が
薪を定期的に補充して
異世界への熱波もしてくれて最高でした🔥🔥🔥🔥🔥

まいばすけっと 千束4丁目店

角ハイ

三ノ輪駅まで歩き飲み

水分補給 麦茶
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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 24℃,19℃
47

【開拓331件目】

編集中

えひめしや

今治焼豚玉子飯

フードコートみたいなお店だが、サ飯向けの愛媛めしが揃ってるな笑

水分補給 麦茶
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  • サウナ温度 90℃,110℃,90℃
  • 水風呂温度 9℃,15℃,22℃,17℃
6

【開拓330件目】

編集中

サ室のBGMが過去一だったかも

天然水の水風呂も気持ち良い

かき氷

もう一件行きたいからアルコールは控える、映えるな笑

水分補給 麦茶
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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
6