炭酸が好きSAUNAUNDERGROUN

13時過ぎ

休日でもこの時間帯はそこまで混んでなく快適

寒い日はオートロウリュのサウナに限る

そのあとマッサージへ行き、サウナ&マッサージの良い休日になった

セブン-イレブン 台東入谷１丁目店

晴れ風

クーポン利用

開店の15時少し前に行ったら常連の方々が少し並んでる

中に入ると見た感じは清潔感のある銭湯であったが

サ室のストーブは薪ストーブ
薪ストーブを正面にサウナができる
入るタイミングによって温度が変わったり、薪の香りが楽しめるのがまた良かった

ファミリーマート 千葉轟町一丁目店

一番搾り　糖質ゼロ

うまい

クーポンがあったので19時前くらいに訪問

ここのサ室は湿度がかなりあってよい

サウナマットがひかれてないの分
セルフで汗を拭き取ってから退出のお願いの張り紙はあるが、全然浸透してない

熱くなって逃げ出すように出ていくサウナーばっかだから
結果サウナマットは引いた方が良い気がする

2時間ギリギリ使い5セット堪能
出る頃に設備トラブルで、湯船が浸かれなくなっていた
ほぼ使わなかったから個人的には影響はなかったが
その分とのことで500円引きになったラッキー

クーポンはまだ期限があるから、また使おうか

オオゼキ三鷹店

陸ハイボール

広告の商品で税込185円！ちゃんと冷えてた

【開拓273件目】

19:30くらいに行ってみたら空いてる

ジェットバスと電気風呂あり

サウナ利用者は
サ室へ動物のデザインのS字フックを引っ掛けて入る

88℃の遠赤外線型のドライサウナ
テレビあり
ビート板はないので、必要な方はサウナマット持参を

ほど良い熱さではあったが
12分普通に入れるセットも
湿度がもっとあれば最高
ストーブの上にアロマ水が入ったやかんなんかがあれば自分好みなのかなと思いながらサ室で過ごす

水風呂はサ室を出たすぐ先にあり
18℃の水風呂でほど良い冷たさ
少し長めに浸かる

サ室と水風呂からすぐ先に露天風呂エリアがあり
ととのい椅子3つと2人まで座れるベンチあり
空を見ながらととのえる

750円でサウナを楽しむには良かったと思う

まいばすけっと 板橋本町駅前店

甘くない檸檬堂　すだち

これ好きなんです

18時過ぎにin
空いてた
黙浴で会話ない状態でしたので助かります

水風呂の手前側で足湯してる人いたけど
お風呂の淵に座るのはNGって張り紙貼ってあるよ

水風呂も立派なお風呂
そして掛け水、水風呂入る時に邪魔だからしっかりマナーは守りましょう

まいばすけっと 江東常盤２丁目店

天然水SPグレフル

のんあるで味濃いめのうまいのみーつけた

【開拓272件目】

サウナでととのってから餃子を食べようと

サ室が82℃で
オートロウリュが発動すれば良い感じだったけど
思ったよりもぬるく
浴場はそんな混んでなかったのに
サ室はみんなゆっくり温まってるみたいになり
サ室待ちが発生してしまうことも😅

露天風呂スペースからの眺望は最高でした

宇都宮餃子館 東口店

餃子、ビール、陸ハイボール、佐野ラーメン

たくさん飲み食べしました🥟

【開拓271件目】

自然な景色に癒されたく行ってきました

温泉と眺望がとても癒されました

サ室がもう5℃熱ければ最高だった
ぬるくはないが、特に我慢することなく
12分普通に入れてしまった

オルビスコラボ

18時過ぎ
サ室は混み合っていたが
サ室待ちはなかった
外気浴で毎セット休憩もできてよかった

まいばすけっと 渋谷東３丁目店

アサヒゼロ

のんある

【開拓268件目】
15:40頃 in

開店から少してから行ってみたが
サウナは入場規制💦
6名までなので、サウナ利用者が出たら呼んでくれるとのこと
それでは体洗ったり湯船に入りながら待ち
っていっても入場してから10分くらいで
フロントの方がカギ番号呼んでくれて利用できた

サ室は4名収容2段
遠赤外線型のストーブ　
100℃表示
サウナはそこそこの体感温度ではあったが
12分くらい入れてしまうセットもあり
逃げるような熱さではなかった

水風呂は18℃のバイブラあり
ゆっくり冷えてく感じの冷たさ

ととのいスペースは、半露天風呂のスペースに
介護椅子が2脚

ガッツリサウナでなく、
銭湯のついでのサウナでなら、良い感じかと

えびす　半額

どらっぐぱぱす 五反野駅前店 （近くのお店検索でヒットしない） 賞味期限間違で半額！うまい！

２週連続で来てしまった

今週は男湯は右側
外気浴スペースにととのい椅子がある

電気風呂、湯とん、ジェットバス
熱いスチームサウナで550円

ぬるいドライサウナの施設よりも全然良い

水風呂も今の時期はゆっくり冷えていき良い

ドライヤーも無料で使えるし

平日の夜で、今日はサ室はもう1名いるかいないかくらいで空いてるし、外気浴スペースは誰も使ってないし

また来よっと

まいばすけっと 旗の台店

PSB 500ml

中延駅まで歩き飲み

【開拓264件目】

サウナバンド、バスタオルとサウナマットが渡される

サ室は96℃くらいの遠赤外線型のストーブ
6名収容2段
テレビがあり、脱衣所にチャンネルがあり変えることができる
サッカー日本代表の試合がやってる日だったので
サウナ内にいる他の人に断り、サッカーへチャンネル変更

ぬるくはないがそこまで熱いという感じではなく
上段で12分以上入ってられるセットも

水風呂はサウナを出たすぐ先にあり
1名のみ
20℃くらいのゆっくり冷えてく感じ
1名しか入れないから、他の人がサウナから出てきたタイミングと被るとのんびりはできない

専用のととのいスペースはないので脱衣所の長椅子

サウナの他にもお湯の種類も多く、漢方風呂も気持ちよかった。

まいばすけっと 大島１丁目店

ノンアルレモンサワー

今日はのんある

19時頃in
19時台は空いてる、サ室ソロのタイミングがあったが
20時台は満室、待ちも発生で混んできた

れんげ食堂 Toshu 森下店

ビール　餃子　ニラ玉　ラーメン

コスパよし

【開拓263件目】

ニフティ温泉の「食事が美味しいランキング2位」「サウナランキング2024で全国6位」に輝いた施設。
テレビ番組『サウナで愛でたい』でもオンエアされた施設。

まず、洗い場のシャワーが神戸サウナ&スパで見て以来の、珍しい横かけタイプのシャワーヘッドでした。

そして、広々とした湯船へ。天気が良ければ、ここから壮大な富士山が拝めるはず
「夕日と富士山を眺めながら、最高のととのいを…！」と意気込んだが、あいにくの曇り空で今日は見えず…

この施設にはサウナが2種類あります。
1. 足湯つきミストサウナ
2. メインのドライサウナ

メインのドライサウナは、100℃近い高温設定

ストーンタイプのストーブでありながら、上に水の入った容器がセットされており、湿度もしっかり保たれている。

ただし、この日は近隣で太平洋マスターズとスーパー耐久の同時開催だっとのもあり、その帰りの方も多く、
16名収容のサ室はタイミングによっては待ちが発生するほど混雑してた。

水風呂は「富士の地下天然水」を使用しているとのことで、肌当たりが柔らかく、体の芯から気持ちよく冷やされました。

ととのいスペースは
• 露天風呂エリア（外気浴）： イスが3席、寝転べるイスが4席
• 浴場エリア（内気浴）： 寝転べるゾーンや「ととのい椅子」が複数設置

外気浴スペースが混雑していても、内気浴スペースが充実しているので、ととのい難民になる心配はなかった。

水風呂の後に、浴場にある大きめのプールで冷冷交代浴ができるのもこの施設の特徴

サ飯は施設内の食堂で名物の「富士山もつカレー」をチョイス。

普段、もつカレーを食べる機会はほとんどないのですが、サウナ後のスパイスと旨味が体に染み渡るよいカレーでした。

富士山もつカレー

名物いただく

友人と文化浴泉へ

夕方行ったら
入場規制で
20分ほど待ち

サ室もタイミングによっては待ちのタイミングも

サ室がほぼ満室の状態であぐらや体育座りしてる人がいて、狭い中座ってる人もサ室で見かけた
そして目をつぶり自分の世界に入ってサ室内を見てない
狭くて迷惑だと感じる感じてる人もいるからやめてほしい

サ室、水風呂、ととのいスペースとスペックが高い施設なので、
マナーを守り、みんなが気分良く、ととのえるようになればよいな

中華そば 千乃鶏

鰹昆布水つけ麺 大盛

サウナ後にうますぎでした

金曜の仕事終わり
そこまで混んでなかった

95℃表示で常盤湯とかと同じ
銭湯サウナではお馴染みのオートロウリュのストーブだけど
湿度がより感じられる
サ室内は優しいオルゴール音が流れてるけど、サ室内は熱く全然癒されない

14.5℃くらいの温度でバイブラがあるので、蒸されてからよく冷やされる

ととのいスペースは小さい椅子ではあるが、水風呂のバイブラの音と位置によっては窓から風が入ってきて心地よかった

まいばすけっと 台東下谷３丁目店

キリンラガー

町中華イキタイ

【開拓262件目】

ロッカーは大きめで、綺麗、部分部分でリニューアルされてた。

多くの銭湯の場合、洗い場と湯船が分かれてるが
こちらの銭湯は洗い場が壁側に配置されており、その中央にどんと湯船があるという、比較的珍しい配置。

天然温泉の湯船でゆっくりと湯通しをして、早速サウナへ

サ室は
• 温度: 100℃表示
• 構造: 2段構成
• 収容人数: 10名程度
• 設備: テレビあり
• ストーブ: 遠赤外線ヒーター

100℃と聞くと熱いと感じるが
体感は思ったよりもマイルド。

上段に座っても焦ることなく
12分以上のセットもあった。

水風呂の温度計は25℃を表示していたが
ぬるさを感じず、むしろ思った以上に冷たくて気持ち良かった。

肌触りのやわらかい温泉水にゆっくりと全身を浸す時間は、チラーで冷やすキンキンの水風呂とはまた違う、じんわりと身体を整えてくれた。

ととのいスペースは
風を感じる脱衣所の先に設けられた手作り感のある外気浴スペース。

眺望を楽しむことはできないが、ととのい椅子は用意されてる

サウナセット:1,000円
共通入浴券＋サウナよりもお得

セブン-イレブン 世田谷下高井戸店

摘みたてホップ

あまり冷えてなかった🙁

【開拓262件目】

仕事終わりに、西大井駅で降りて、ピース湯へ行こうと思ったら
定休日を月曜のみと勘違いしており、月・火曜休みでした。

近場でまだ行ったことのない施設を探してみたところ、
中延記念湯が浮上しました。

名前は知っていたものの、サウナ料金込みで550円という破格の値段を見て
お風呂ついでにサクッと蒸されるか〜
くらいの気持ちで、そこから20分ほど歩いて向かいました。

実際に行ってみたら
普通にサウナ代別途取った方が良いのでは
と思える良いスチームサウナを備えた良い施設でした。

毎週日曜に男女入れ替えで
どちらもスチームサウナあり
本日は男性は入って左側でした。

まず、お風呂の種類の豊富！
特に他の施設では見たことがない
「湯とん（ゆとん）」というお風呂

背中を壁に当てて寄りかかると、ちょうど指圧のような感じで「グッグッ」と背中を押されます。
ジェットバスとは全く違う、深い気持ちよさでした。

肝心のサウナはスチームサウナ

収容人数： 5名ほど

独自のルール： 桶に水を入れてサ室に入り、椅子に掛水をする方式だった。

公称温度は50℃とのことでしたが、体感はもっとアツい！
6〜8分で心拍数（XiaomiでチェックしたらBPM160越え！）もバッチリ上昇！
よい蒸されでした。

水風呂は23℃表示。
キンキンに冷たいタイプではないですが、これがまた良き！

地下水を使っているそうで、優しくまろやかな水質。
そしてバイブラ付きなので、ゆっくりと全身を包み込みながら冷やされていき、最高の気持ちよさでした。

ととのいスペースは、脱衣所の長椅子、または露天風呂のフチに座ってととのうスタイル。

この日は空いていたので、露天のフチで風を感じながら、じんわりととのうことができました。

番台のおばちゃん曰く、入って右側の方が豪勢とのこと

調べてみたら、右側の浴場には外気浴スペースにととのい椅子があったりと
次は反対側も行ってみたい。

まいばすけっと 旗の台店

トップバリュ　プレミアム生ビール

本日もコスパよく🍺

【開拓260件目】

予定のついでに1時間2セットのサクッと行ってみた

今年できた施設だけあり設備は充実していた

ただアウフグースのあとで
外気浴をしてる時に
熱波師の方がアウフグースで使った霧吹きを
断りなしでかけてきて

サービスとして行ってるとは思いますが
この時期の外気浴なので
水で急に体が冷えて、風邪ひきそうですぐ浴場へ戻りました。
一言声をかけてほしいです。

あと浴場での若干説明が多いのか
外気浴スペースまで声が響いてきてるので
黙浴施設なので
説明も最低限にしてほしいと思いました。

セブン-イレブン 高田馬場１丁目店

ウィルキンソン　レモンジンジャー

のんある

日の出湯が臨時休業だったので
少し歩いて寿湯へ

味の素とコラボしていて
露天風呂はアミノ酸のお風呂

サ室はたまに満員になり
ドライも塩も待ちが発生することもたまにあり

段々と外気浴も
少し寒いと感じるようになってきたので
自分の中で休憩時間の調整が必要と思った

マルエツ プチ 稲荷町駅前店

PSB

うまい