garden

2026.03.12

46回目の訪問

健康づくり、体づくりも意識し、また新たな目標も立てジョグ&ウォークからはじめ、走る楽しさを覚えてきたこの頃です😌

良い汗をかいた後に、大きなお風呂、サウナ。これもまたサウナを楽しめるきっかけになっています!

しかし、夜のこもれびは団体が多い…😔普段あまり行かない時間帯なので、ゆっくりしたいときはこの時間帯は避けよう、と思ったこもれびサウナでした。

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