B.HRS

2026.05.18

1回目の訪問

数年前の通勤の時から存在は知ってたものの、中々来れなかったところに漸く。

#サウナ
●ドライサウナ
広々かつ、しっかり熱い空間。
大きめなストーブで部屋がしっかり高温低湿。
テレビもあって、昔ながらの感じもするけど綺麗な空間。

●塩サウナ
シャワーが置いてあるので、座りながら思い思いに掛け湯したりしながら入れるんだと思う。
高湿度で目の前モヤモヤ。
それなりに心地よい空間。

#水風呂
2人入れば即満員の小さめ水風呂。
2セット目までは入れたけど3セット目にはもう混雑してたので入れず。
最近は水風呂もじっくり入るのがマイブーム。

#休憩スペース
外に🪑やベンチが複数。
平日だからかそこまで困ることはなかった。

外も今日はドライな微風が吹く日で心地よく陽にあたりながら乾く時間を設けることが出来た。
穏やかな昼寝も添えて。

____________
最近は少しずつ暑くなってきました。
サウナに入るのは勿論、自宅でも湯船に入ることも心掛けた方が夏バテ予防には良さそうです。

暑熱順化という考え方があります。
暑さに慣れるためには、湯船やサウナなど、身近な習慣をこれからも。

一蘭 前橋インター店

とんこつラーメン

誕生日クーポン(替え玉)があって勿体なかったので、思わず訪問。 上尾みたいに並ばずともスムーズに。

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