2024.02.27 登録

  • サウナ歴 2年 5ヶ月
  • ホーム おふろcafé ハレニワの湯
  • 好きなサウナ 蒸寺、北欧、ニューウイング、毎日サウナ越谷、金の亀、スゴイサウナ赤坂、シアガルサウナ、神戸サウナアンドスパ、ルーマプラザ、品川サウナ、ニュージャパンEX、Desse、草加健康センター、サウナヘヴン、和、ROOFTOP
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なかぺ

2026.05.17

1回目の訪問

山賊サウナ

[ 神奈川県 ]

14:30入店 待ちはないがそこそこ混んでいる。
煙突までストーンが詰まった薪ストーブがすごい。
サウナ室から少しだけ山が見えるのがまた良い。
水風呂はキンキンではないが心地よい。
瞑想サウナは暗くて良いが少しぬるい。
外気浴スペースで焚き火をしているため、外気浴スペースが煙い。

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なかぺ

2026.04.20

11回目の訪問

サ録を作成しました!
2026年4月20日
[埼玉県] おふろcafe ハレニワの湯

ととのい値: 81pt
サウナ: 10:33, 05:52, 09:13
水風呂: 01:06, 01:42, 01:29
休憩: 08:32, 08:34, 08:24

#サの国 #サ録 #サウォッチ
https://sanokuni.com/

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なかぺ

2026.04.18

1回目の訪問

サ録を作成しました!
2026年4月18日
[埼玉県] 熊谷温泉 湯楽の里

ととのい値: 87pt
サウナ: 08:29, 09:24, 08:07
水風呂: 01:10, 01:32, 01:36
休憩: 08:50, 14:35, 09:56

#サの国 #サ録 #サウォッチ
https://sanokuni.com/

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なかぺ

2026.04.15

10回目の訪問

サ録を作成しました!
2026年4月15日
[埼玉県] おふろcafe ハレニワの湯

ととのい値: 75pt
サウナ: 09:37, 08:13, 08:40
水風呂: 01:31, 00:38, 01:21
休憩: 11:32, 05:39, 03:22

#サの国 #サ録 #サウォッチ
https://sanokuni.com/

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なかぺ

2026.04.13

9回目の訪問

サ録を作成しました!
2026年4月13日
[埼玉県] おふろcafe ハレニワの湯

ととのい値: 80pt
サウナ: 07:14, 12:45, 09:12
水風呂: 01:19, 01:15, 01:25
休憩: 06:02, 12:11, 10:40

#サの国 #サ録 #サウォッチ
https://sanokuni.com/

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なかぺ

2026.04.12

1回目の訪問

豊島園 庭の湯

[ 東京都 ]

サ録を作成しました!
2026年4月12日
[東京都] バーデと天然温泉 豊島園 庭の湯

ととのい値: 87pt
サウナ: 17:07, 13:27, 12:23, 13:46
水風呂: 00:42, 01:01, 01:12, 00:48
休憩: 08:21, 07:43, 09:05, 07:21

#サの国 #サ録 #サウォッチ
https://sanokuni.com/

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なかぺ

2026.04.06

8回目の訪問

サ録を作成しました!
2026年4月6日
[埼玉県] おふろcafe ハレニワの湯

ととのい値: 75pt
サウナ: 09:59, 07:36, 06:38
水風呂: 00:57, 00:48, 01:09
休憩: 10:41, 08:46, 05:21

#サの国 #サ録 #サウォッチ
https://sanokuni.com/

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なかぺ

2026.04.05

1回目の訪問

高輪SAUNAS

[ 東京都 ]

サ録を作成しました!
2026年4月5日
[東京都] 高輪SAUNAS

ととのい値: 84pt
サウナ: 08:04, 09:02, 04:02, 08:34, 13:01
水風呂: 00:53, 00:56, 01:15, 03:19, 00:43
休憩: 08:49, 07:15, 13:50, 15:47, 09:03

#サの国 #サ録 #サウォッチ

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なかぺ

2026.04.04

1回目の訪問

サ録を作成しました!
2026年4月4日
[東京都] オアシスサウナ アスティル

ととのい値: 77pt
サウナ: 08:46, 13:02
水風呂: 01:07, 01:22
休憩: --_--, 07:56

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なかぺ

2026.03.29

1回目の訪問

16時に入館して気づいたら5セットしていた。
釈迦炎舞の景色は最高だし、夕暮れ時は特に最高。湿度が高めで体感もかなり熱いハード目なセッティングが良い。オートロウリュもかなりアツアツ。
空の間はセルフロウリュするとほうじ茶の香り。
水風呂もキンキンの8.5度。内気浴スペースも素晴らしいが、前はもっとお香の香りがしていたと思う。

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なかぺ

2026.03.26

7回目の訪問

21時半から3セット
アウフグースはヴィヒタ
インフィニティチェアが1脚しかないのが辛いところ

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  • サウナ温度 85℃
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なかぺ

2026.03.25

1回目の訪問

21時から3セット
仕事のストレスでもやもやして精神的な疲労がすごい
浴場に入るなり素敵な香りで癒される
しっかり熱い薪サウナも香りが最高
アウフグースはなかったが薪をくべるタイミングで多めにロウリュしてくれる
1セット目の休憩はストレスから考え事でかなかなか心拍数が下がらず
2セット目の休憩でいつもと違う気持ちよさが
3セット目の休憩では気づいたらインフィニティチェアで気絶していた

との丸家 伊勢崎店

との丸ラーメン

群馬や埼玉北部ではここくらいでしか食べることのできない本格的な家系ラーメン。サウナとの相性は抜群。

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  • サウナ温度 100℃
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なかぺ

2026.03.22

1回目の訪問

TAKAO36SAUNA

[ 東京都 ]

11時30分入店 3セット
今日の男性サウナは3階の山の方
フクロウサウナは香りも音も良かったのですが、人が多く出入りする度にサウナの温度がすごく下がってしまいなかなか温まらず残念。外気浴スペースに行くドアは閉めておかないと冷気が入ってしまいますね。

カツカレー

サウナ後のカレーは美味しい

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16.3℃
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なかぺ

2026.03.20

1回目の訪問

22時入店し3セット。
アウトドアサウナは音楽は流れていたが、温度は低い。
ロックサウナは雰囲気も良くて、湿度も高くて香りも良い。相変わらず室内のミュージックロウリュはアツアツでレベル高い。

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なかぺ

2026.03.16

3回目の訪問

ホームサウナの月曜と金曜はアツアツサウナデー
90分コースでイン。22時から3セット
比較的空いていてとても良かった。

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なかぺ

2026.03.15

1回目の訪問

サウナ3セット
19時、20時のロウリュに参加できました。
サウナもアツアツ、温泉の水風呂もキンキン、外気浴もブレインスリープで最高でした!
贅沢を言うと、内風呂がもっと熱くて、サ室がもっと暗いともっと没入できますね。ありがとうございました!

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なかぺ

2026.03.13

1回目の訪問

ラーメンつの旨さんの帰りに3セット
のすけ。さんのアウフグースに参加。相変わらずこのグループのアウフグースはレベルが高く、ホスピタリティに満ち溢れている。4周年も参加したい。

らーめん つの旨

小ラーメン

非乳化二郎で世界一うまい

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なかぺ

2026.03.12

1回目の訪問

先月オープンのサウナ。東京で仕事の帰りにどこのサウナに行こうか悩んでいたら発見。
3セット
仕上がった。
結論から言うととんでもない。
間違いなく今年1番のサウナでの感動。
明るさ、温度、香り、音楽全てが最高だった。
ちょっと予約が面倒かなと思ったが、これ以上混雑しないでほしいのでこのままでお願いします。

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なかぺ

2026.03.08

4回目の訪問

21時30分のアウフグースから3セット
たまにくるホームサウナは良い
そろそろ暖かくなるので外気浴スペースのインフィニティチェアを増やして欲しい。

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なかぺ

2026.03.07

2回目の訪問

1000年に一度のサウナの日
026オフロ 3/7サウナ
幸せしかない

北欧カレー

うますぎ

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