かざし温泉
銭湯 - 香川県 高松市
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：あっとゆうまに今日から12月。仕事超絶バタバタ。
土曜日の発表会にらむけ怒涛の1週間な予感。
そんな時ほど「いつも通り」を大切に😊
朝ランして仕事してサウナ✨
大丈夫。いつも通りやったら大丈夫と自分に暗示をかけて8分3セット✨
今日は12月とは思えないくらい暖かくて、外気浴が心地よかった😊
女
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87℃
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18℃
2
62
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月曜から幸せ気分で1週間スタートしました☺️週末までやり切りたい😊
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