まつだ

2026.05.28

15回目の訪問

サウナ:8〜12分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:8〜10分 × 3
合計:3セット

一言:火曜からキャンプでほろかないに滞在。水曜日は定休日なのでようやく汗流せた…。若干体調悪いけどヒルナンデス観ながらゆっくり。水風呂はまだまだキンキンです。

まつださんの幌加内せいわ温泉ルオントのサ活写真

お食事の店 あじよし食堂

チャーシュー麺+ライス

無事に腹パン

水分補給 イオンウォーター

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 10℃
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