幌加内せいわ温泉ルオント

サウナ×４
水風呂×３
休憩　×４
ほぼ初訪問。サ室の温度計は９０度、でもあまり熱く感じなかったので長めに入ったり下茹でしっかりして、なんとか玉汗。水風呂は痺れるレベル。せっかくなので軽く雪ダイブもしてみた。たまにはいいかも🤣
因みに明日から改修工事で２月末まで休業。

日曜サ活は後輩のサ友とこちらへ。
10:40IN。

サ友がここをリクエストしたので、のんびりお話ししながら、ドライブ。
天候は曇りで、走りやすい。

幌加内付近は道路脇の雪山が高く、さすが豪雪地帯と感じる。

到着して洗体し、香り風呂、露天風呂へ。
豪雪露天風呂がオープンしており、なかなかの雪が浴槽の周りに積もっている。
この雪がゆくゆくは壁になるそう。

その後サ室へ。
相変わらずの空き具合。
ほぼ私と友のソロ活。
なので、おしゃべりしながら。
大量発汗後シャワー、水風呂へ。

水はしびれる冷たさ。
シングルとまではいかないもののそれに近い水温と思われる。

その後外気浴へ。
無風ではあるものの、マイナス気温は間違いない。
露天スペースのベンチの座面は凍っており、マットを敷かなければ、こめかみが痛くなる冷たさ。
足元も冷たく、もはや苦行。
おそらく今日、日本で一番寒い外気浴をしたのではないだろうか。

ジェットコースター的な温冷交代浴を４セット堪能。
サ友も満足気。

サ飯は幌加内そばを。
最近温かいそばにハマってる。

また遊びにきてね。

夜勤明けはこちらへ。
12:50IN。

夜勤終わり、買い物など用事を済ませホーム名寄サンピラーへ。
すると定期清掃のため日帰り入浴は17:00からとの看板。

夕方のサンピラーは混んでいるのでいつも敬遠。
時間は11:30。
夜勤明けの汗を流したい。

どこに行こうかとサウイキを見て、最近水が冷たいとの投稿の幌加内ルオントに決める。

道中の天候は曇りで路面は一部シャーベット。
１時間かけて到着。
幌加内は小雪がチラチラ。

雪のためか平日だからなのか、施設は空き空き。
浴室は私含めて４人。
香り風呂の檜の香りが充満して、良い香り。

サウナはほぼソロ。
水は噂どおり12,3℃くらいの冷たさ。

そして名寄界隈にはない外気浴を堪能。
おそらくマイナス気温の外気。
ベンチの座面が激冷。

１セットであまみ全開。
向かいの林から熊が出てきそうな雰囲気。
一人だと怖いので、露天風呂におじさんがいるタイミングで外気浴。

６セット堪能。
最終セットの外気浴から吹雪はじめて嫌な予感。

帰りはホワイトアウトの中１時間半かけてなんとか帰宅。
汗かいてしまいました。

サウナ：9分、8分、7分
水風呂：30秒、30秒、50秒
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
日曜サウナ🧖inルオント♨️

温泉と外気浴に癒される

マイルドサウナ、無理なく、しっかり発汗
シングル水風呂、手足痺れる、くぅ〜
外気浴、時短クールダウン
露天風呂、ずーっと景色見てられる

ありがとうございました
また来ます

初めて行ったけど素晴らしい！

新そばを食べておきたくてin

レストラン開店の11:30目指して到着
開店と同時に席が埋まっている

食後、満足してサ活へ
サ活ははじめまして

温泉はナトリウム‐塩化物泉
三頭山の湯源泉と書いてあり、 湯船がうっすら黄色く見える

サウナ（84～88℃）7～14分×5
水風呂（体感9℃）1分×4,1.5分

サ室は15人くらい入れそうな広さ、テレビ付
マットはタオル型で、使用後かごに入れる形式
じんわり温まってくる

水風呂が掛け流しで、ヒエヒエ
入ったあと、あつ湯に足つけてから、中のアディロンダックで休憩
サウナも水風呂も最高なのだけど、アディロンダックの足の長さが私にはちょっと高かった

しゅわっキンと軽くキタ

森林の香りのぬる湯の寝湯の休憩は、うたた寝してしまった

露天、以前の時は夏でバッタがすごかったけど、虫がほとんどいなくて良かった

雨の中の露天風呂も気持ち良かった

サウナ：12.13.14分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7〜8分 × 3
合計：3セット

一言：いつものキャンプ帰りにイン。ほろかないはもう雪降っててとても寒い。入浴時外気温5℃。何時もよりしっかり湯通しし、いつものサウナへ。いつものテレビ通販見ながらのんびり…。外気浴は紅葉と雪山眺めてぼんやり。半年間毎週のように通いつめたほろかないも今回でキャンプ納め。寂しさが込み上げるけど…また半年後。

ところで。水風呂絶対シングルだよ🤔体感多分9℃手桶で頭からかぶりまくってたら頭キンキンになりました🤤

サウナ：10.12.10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：10時頃外気温10℃前後。

いつものキャンプ帰りにイン。ほろかないは朝晩しっかり寒くて今日の朝は4℃。芯まで冷えたので温泉でしっかり下茹でしてからサウナへ。

しっかり冷える外気温でスッキリ🤤いつのもテレビショッピングもしっかり鑑賞し、今週も素敵なキャンプとサウナでした🤤こつバンドサイコー！

多分ですが2度目のせいわ温泉ルオントさん
3年くらい前だと思いますが実は記憶がないです
なので、初見の気持ちで入らせていただきました
初手でレストランが臨時休業とそばが食べれない事ではありましたが、サウナが目当てなのでそこまで落ち込みません
温泉は複数あり楽しめました！
そしてサウナ！
温度計は部屋の上部にあるので90度くらいを指してましたが、２段目に座りますが体感80度くらい？ぬるい感じでしたが、ゆったりと入れほぼソロサウナでしたので体育座りさせてもらったり、お行儀悪いのですが熱を求めて立ちサウナさせていただいたりしました、申し訳ありません
水風呂も冷たく肌に優しい感じがして気持ちが良かったです
12分✖️4セット
最&高でした！

土曜サ活。
今日は少しだけ遠くに行きたいと思い、
【日本一そばの栽培面積が広い町】幌加内町のルオント温泉に来ました。

ここは入館料が500円（サウナ付）。温泉の種類が豊富で香りも良く好きな施設の一つです。

13時過ぎに入店。
比較的空いていました。

身を清めた後、「香料の湯」で5分ほど入浴しました🛀　良い香りでした😌
その後サウナ室へ🏃‍➡️
室内は広くドライなサウナです。5分で玉汗です💦

水風呂は15℃くらいでしょうか。
結構キンキンでした😇

水風呂の後、外気浴にて休憩をしようと思いましたが、ととのい椅子がありませんでした（長椅子は有り）。ととのい椅子があれば最高ですね😆
浴室内にあるととのい椅子（2脚有り）で休憩をしました！
ちなみに、ここの露天は周りが大自然に囲まれているため、心が落ち着きます😊

【本日のサ活】
サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：6分
計）各3セット

帰りに蕎麦を食べようと思いましたが、中休みでした😭
次、リベンジしたいです！！

サウナ：10.10.12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：いつものキャンプ帰りにイン。雨撤収だったのでしっかり濡れて体冷え冷えなので少し長めのサウナとお風呂。いつもよりやや混みサ室だったけどみんなマナー良くて好き🙃しっとりした空気の外気浴も気持ち良くて久し振りにととのう感覚を得られました🤤また来週！