YUBUNE SAUNA PARK はにゅうの湯
温浴施設 - 埼玉県 羽生市
温浴施設 - 埼玉県 羽生市
6/24(水)の分
54.75kg → 51.70kg(11:30 ー 23:25)
本日ゲストはみさきさん
フル受けのため有休です
今日は11:30のアウフはないので
11:25INし、
11:35〜12:35 外出 6kmジョグ
13:15 整理券3番ゲット 配布時行列は20人位でした
13:30 家入さん 爆裂ととのい回
香りはクロモジのインフュージョンとフレッシュドライ
シナモン、イランイラン&マンダリン、ペパーミント
曲はマイケル
heal the world
beat it
thriller
キューゲルをストーブから落としてしまいアウ!
ラストは床にロウリュして爆裂で終了
15:30 みさきさん
導入はW杯にちなんで燃えてヒーロー
曲は洋楽3曲 skott、league of legends、sonaraの曲
skottの曲は先日えまさんも使ってたやつかな?
香りはクロモジ
リツエアクベバ(好きィ)
エトワール・ロゼ(好きィ)
縦にオープンを開いたのは初めてみました
ピザ投げ前転キャッチやミサバウアーはバッチシ
他のとこでちょいと本調子ではないようでしたが
ミスってもお茶目なとこが良き
16:55 ハーブロウリュ
あやぱるさん 2杯&ゼリートーク
17:30 みさきさん
マイケル回
香りはローズレッド、
長野のシラビソのインフュージョン
ベルガモット
曲は
human nature
beat it
smooth criminal
18:05〜19:05 外出7kmジョグ
19:30 みさきさん&ハルキさん
導入は千春の恋
香りはほうじ茶インフュージョン&ゆず(良き!)
パルマローザ、ミント
曲はプラネタリウム、浅草キッド、
また逢う日まで、夏祭り
2人の技の競演を堪能しました
21:30 そうきさん
ゆったりピアノ回
香りはラベンダー、クレメンタイン&ジュニパー、
ノルウェースプルース
曲はthe piano guys縛りで
you are the reason
before you go
in the stars
22:30 ML ビタミンsummerで〆
今日は早めに帰るつもりが
コレ書きながらウトウト
23:25退館
本日の偶然さん
ハチワレさん りゅうさん シルビアさん 生田さん なべちゃんさん ロッドマンさん 吉村さん いな🧚♂️せんさん 🧢さん TAKUライナーさん やむさん しげさん ごとうさん サウナーたかくらさん えりさん 迅雷さん たんたかさん はむはむさん ヨッッッシさん Shinyaさん
ご一緒ありがとうございました
回数券残り18+
男
みさきさんのために休みを取ったからには 走らないと勿体ないので…
マラソンじゃなくて、ゆ〜っくりなジョギングですので
そうでしたか、でもエアロバイクもしっかり運動になりますもんね
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