たかてぃん

今年も行ってきましたよ。
御船山楽園ホテルらかんの湯。

やはり年1で行かないと、身体が落ち着かずほうじ茶欲発作が起きてしまう事に気づきました。
今回は、思う存分に楽しむ目的でサ室付き部屋ではない、お部屋へ。
アーリーチェックインを済ませ、15時ぴったりにサ室へ向い、あの空間を…。
変わらない、あの完璧な空間。身体を清め、内風呂で下茹しいざ、ドライサウナへ。
小窓から入るこもれびだけの照明で落ち着くあの空間。入った人は誰もが、一人の時間を楽しめる場所となっているであろう。そしていよいよ、あのほうじ茶を……。
ラドル2杯かけ、瞬間的に急須状態へ。身体がほうじ茶で蒸される事を感じつつ、そのまま外の水風呂へ。
温泉同様なので柔らかい水質で心地がいい。
その後は薪サウナやしきじ方式ドライ→水風呂→スチーム→水風呂→ととのいのルーティンで入り、爆ととのい。
夜は星空を見ながら、薪の傍で大の字でととのえるあの空間が1番心地よかった。
嫌なこと全部あの場所なら忘れられ、こんなに行っても飽きないのと毎回新鮮さを感じるのは唯一無二の存在かもしれないと、改めてらかんの湯の素晴らしさに浸った日だった。

kaji コース

今回は初のイタリアン かなり満足度の高いコースでした。 白ワイン美味すぎて、調べて買ってしまった

その時のオススメ白ワイン

休憩室にあるデトックスウォーター3種

午前中は平砂浦でゆるーくサーフィンをやりつつ、身体をシバいていざ、ととのいえ。
勿論平日休みならゆいる一択。
予定表確認し、笹森さん・ふゆさんのロングハーバルがあるのを確認し、余計気持ちを高ぶらせながら1時間高速を飛ばして…。
ギリギリ15時に到着し、潮まみれの身体を清めて、無論海上がりの一発目は熱めの温泉で下茹し、炭酸泉でコーヒーを感じながら、リラックスしたところでまずはkeiさんのアウフグースで一発ととのい、次に久々の笹森さんのショーアウフグースで笑いと汗をたんまり吹き出して、夜ご飯を。
前回ふゆさんがオススメしてくれた、ホルモンつけ麺でサ飯を完璧に揃えて、3階でリラックス。(＋ふゆさんはチャーハン食べてたけど、ちと自分にはボリューム的に厳しかった笑)
少し休んで、予約したふゆさんのロングハーバル。3段目に陣取ったが、これが中々の熱さで何回か途中退室してしまったのが心残り…
でも、しっかり自然を感じつつDEEP relax。
今回の3名のアウフグースはどれも匂いが自分好みで非常に満足できた。
毎回来て、必ず満足させてくれるサウナ施設はあまりない。でも、ゆいるにいけば必ず満足できるから通いたくなる。
今日もありがとうございました。
PS:そろそろ、ゆいるバイト考えようかな

ホルモンつけ麺

ぷりぷりホルモン最高。 前回よりも食べやすくなってる！！

夜勤明け木更津に買い物がてら、久々にあのサウナへ。
前回の経験を活かし、ポンチョをThe Sauna用で事前購入し押し入れに眠っていたので、ここで解放。
クラフトコーラショットで内部からキメ、身体を清め、バイブラ風呂で下茹し、いざ山サウナから。
以前よりやや室温が高いような気が…
これは、なかなか攻めたいい室温。薪の音とBGMで静かに汗をひしひしと流し、滝行水風呂へ。相変わらず天然水の素晴らしさはどこに行っても感じる。このまとわりつく感じが非常にいい。
そして、眠っていたポンチョを着て外気浴。
この時期のポンチョでの外気浴は最高に気持ちがいい。
ああ、これはハマりそうな予感。
2セット目は滝サウナへ。やはりこちらはあまり室温は高くなく、絶妙なラインということでそうそうに退室。そのまま、さらに期待を膨らませた状態で山サウナへ。ここでまさかの従業員の方がサ室の湿度調整で窓際ロウリュと1台のサウナストーブにロウリュ。
ここで事件が。まさかの7.8杯ラドルでぶっかけ、換気もなくサ室内は体感(個人的な笑)誰も出入りしていないしきじの薬草サウナの2倍以上の湿度になり、部屋にいた全員が緊急脱出。
気を取り直して、しきじスタイルで数分置いて再度入室したが、2分は耐えられるくらいの室温まで落ち着いていたがそれでも限界。
水風呂がキンキンで助かった…
中には、暑すぎてサ室出たあとぶっ倒れる人もいるカオスな状態。
ある程度時間を置いて、時間も来ていたのでラストセッションでリベンジ入室。
やっと落ち着いた温度と湿度になり、限界まで汗をフルで流し、水風呂へ。
あまみが今までにないくらいのでかたで、気分上々。
そしてラストは塩オロポで完璧に乄て終了。
完全に舐めていた状態での久々のサトヤマテラス。
これはリベンジ確定。

PS:帰り際、定員さんがアウフグースの練習？かタオルを操っていた。これはまさかの不定期アウフグースがあるのか…乞うご期待。

丸沼高原スキー場でスノボー納めしに行き、帰りに友人からおすすめの温泉＆サウナがあると言われ、たどり着いたのがここ。
こじんまりした山奥にある秘境感溢れる施設で、なにか落ち着く雰囲気がある。
そして、何より金額が安い。
身体を清め、まずはおんせんで下茹。ほのかに香る硫黄泉で温泉感をたっぷり感じられるいい湯。温度湯船が露天風呂合わせて4つあり、中温〜高温まであるというなんと素晴らしい設計。
そしていざ、サウナへ。昔ながらのサウナ室。MAX6名と小さめなサ室だが、上段に入れば扉の開閉でも冷気はある程度感じないで汗がかける。浴室のお風呂の蒸気のおかげなのか…。
ここで素晴らしいのが、サ室を出るとすぐ水風呂があること。汗を流し、水風呂へ。なかなかの冷えた水。天然水なのか体にまとわりつく水質でとても心地がいい。
そのまま、脇の扉から外へいけととのい椅子へ。フルフラットはないが、椅子は3つ。ベンチも上半身のみならフラットで休めるところもあり、整える環境はあり。
冬の季節だからこそ、外気浴で整ったあとの温泉はまた格別。
沼田スノボーの帰りは、ここで手っ取り早く整うのはなかなか完璧なルートなのかもしれない。
前回の毎日サウナ前橋本店に続き、群馬スノボーがこれからも楽しみが増えて仕方がない。

色々あって今月The Sauna行く予定だったがリスケし、サウナに入れずうずうずしていたところやっと、サウナ解禁の日が。
無論溜まったサ欲の解放場所はいつものところ。

時間も時間であったので、着いてすぐにレストランでサ飯。お風呂の日ということで、限定のスリーMix定食で、腹満たし。ちょうど休憩中のふゆさんもいて、何かを大量にほうばっており、少し気になりながらサ室へ。(次ごと挨拶したい…笑)

いつもの如く、身体を清めいざ。ぬる湯で下茹しカウントダウン以来の冬弥さんのアウフグースへ。初めて、スクラブ塩を頂き、体塗りたくって久々の大量発汗はアホみたいに気持ちのいいかき具合。ここでまさかの外気浴ととのいスペースが再度閉鎖。外気浴スペースがないのは、非常に辛い。早々の解放を願うばかり。なんなら、クラウドファンディングとかで、固定客ならお金出して直そうってなる気も…(自分は出しますよ！もちろん！笑)

20時でウィズキングを習ってきたという、ふゆさんによる予約制ハーバル会。30分のLong course。香り、ウィズキングは最高の汗の流し方。途中脳天氷水締めは気持ちよすぎて、おかわり即希望し、次回多めで用意していただくことを約束して頂き、コースを堪能した。

結果4setサウナに入り、溜まりにたまたまた老廃物の邪念を全て取り払ってくれたこの環境に感謝。

クラフトコーラとスリーMix定食

安定のクラフトコーラと激うま生姜焼き

ゆいるでの年越しアウフグース終了後、そのまま鴨川へ帰りマルキで車中泊しながら初日の出サーフィンをやり、念願のあのサウナへ……
下に車を1h走らせ、着いたのがSSS

まず、身体をシャワーで清めて。(なかなか、行けているシャワーなのだか、調節が難しい)
いざ、あの部屋へ。
開放感のある景色で広大な海を見ながらも、部屋自体はおおよそ12人位入れそうな、程よい部屋を友人4人と貸切で自由なサウナ。スピーカーもあり、好きな音楽流し、出だしから最高の気分。薪ストーブで温められた部屋はやっぱいい。まず、1set終えて、水風呂へ、その後最上段のとこまで行き、ととのい椅子へ。潮風を感じながら、暖かな陽の光を感じつつ気持ちのいいに尽きる。
2set目は店員のヤマザキさんによるロウリュ。今回、フレーバーとして選ばせていただいたのはハーブ＋レモングラス。やはり、サ室におけるレモングラスは最高の香りを楽しめる。爽やかながらもハーブの発汗とレモングラスの爽快さで気持ちのいい汗のかき方。
3set目はアウフグース。拡散からの強い風を送っていただき、3set目にして最高の汗のかき方。そこで、友人からこの後がいいと言われつつ始まったのが脳天冷水ジョウロ。サ室でこれが味わえるとは……〆はSSSの滝で爆汗コース。
結局4set入浴し、最後にSSS福袋も購入させて頂き、富浦の道の駅で海鮮丼を食らって帰宅。
リピート確のサウナの概念を新しく塗り替えさせてくれた経験を新年早々でき、今年も良い1年が始まりそうな予感。

PS:サ室内でのEDMは最高です。
貸切サウナではJBL持ってって流しながら入ろ。

年越しツアー
丸沼高原にスノボーからのゆいるへ年越しアウフグースし、そのまま鴨川でサーフィンして、シーサウナシャックに行くという弾丸ツアー

丸沼から空きがないか不安を感じながらも、夕方ゆいるへ到着。空きありの狙っていたふゆさんがいるDグループアウフグースへ参加券GET

まずは、いつも通り身体を清め中温温泉で下茹して、炭酸泉に行き、もう1回サウナ前に高温で下茹していざ、18時のアウフグースへ。まずは、ザバス佐藤さんで中温サウナで華麗なタオルさばきを見ながら、強烈な熱波で1整い。次に、ロウリュサウナでもりたさんの爆裂爆死熱波で4setの初回で焦げて離脱し、2整い。そこから、最後の晩餐に下で限定油淋鶏を食し、仮眠。
終わっていなかった課題をギリギリでこなしながら、11時に目覚め、いざサ室へ。
モリンガ蕎麦は普通に美味すぎて、おかわりでき、2杯頂き年越しそば食せた。
そして、年越しアウフグース前の下茹のためロウリュサウナで1set済ませ、いよいよ年越しアウフグースへ。

毎年あるという忙しない中でのスタートで冬弥さん大暴れスタート笑
カウントダウンでクラッカー浴びて、まずは初めましての千夏さんと愛さんのアウフグース＆ダンスで第1熱波。
第2波、ふゆさんのチクビ焦げ案件の爆熱熱波で爆汗案件。
そして、最後冬弥さんザバス佐藤さんの同期熱波で、大暴れの冬弥さんを少し苦笑いしながらのザバス佐藤さんはいいコンビで最後まで楽しませて頂きました。

初めて、サウナで年越しをするという何とも至福な体験を出来たことがとても最高な限りでした。
1年振り返って、色んなサウナを2025は行けて、らかんの湯やウェルビー栄、里山テラス、しきじなど
来年はThe Saunaの予定があったりなど、ここ数年は沢山整えることができてることに感謝。
その中でも、2025の訪問サウナで圧倒的回数が多いのは、ゆいる。
1.5h位家からかかるがそれでも、2ヶ月に1回ペースで訪問してしまうのはあの施設の素晴らしい所である。
また、2026も沢山お世話になろうと思います。

油淋鶏定食

ピリ辛と言いつつ、辛いのがゆいるの良さ グランドメニュー入りして欲しい1品

スノボーシーズンinと共に、新しいととのいを求め周辺施設探したところ、なにか見覚えのある名前の施設を見つけ、そこへ直行。
そうだ。サウナ東京調べた時に出てきた、所。そう毎日サウナに足を踏み入れた。
無論スノボー後で、脚は乳酸でパンプアップ状態。疲労ややありながらも、体を清めて下茹できる風呂は無いため、そのままサウナ室へ。
入口正面に大きな薪ストーブがあり、高く積まれた岩からひしひしと熱を感じるいい部屋。初回は右上段の入口に近い所へ。10分程度で、体には体力の汗。そして、2つある水風呂へ。出た際に、壁にサウナのおすすめの入り方が書かれた案内があり、郷に従えのごとく大きめの檜槽水風呂へここの水風呂は特に天然水とかの案内はないが、、心なしか心地よいまとわりつくいい水質で好き。そして、次にとなりの小さめの樽風呂へ。あれ。なんか、冷たいんだがそれが更にまとわりつく感じですごい入りやすい……その後、2セット目では小さい方を先に入ったが、なかなかの冷たさで長く入れなかった。あ、壁にあった温冷浴法では無い、冷冷浴法は理にかなっているのだと確信。以降、Total4set入ったが、冷冷浴法をキメさせて頂いた。
その後、整いスペースへ。これは驚いた。内気浴にウェルビー同様冷房設備完備で、とても涼しい。しかし、冬はもしかしたら寒過ぎるかも笑笑
やはり、踏まえると下茹もできる風呂は欲しいところ……
なんだかんだで、2.5hで4setかまし、最後はお土産見て帰宅。
また、群馬スノボー帰りの定番コースになりそうな予感がしたこの頃でした。

神田にスノボー支度しに行ってからゆいる訪問予定だったが、アクアライン事故通行止めで、動く気配なしということで断念し、少し南下して、今年度千葉で3つめのサウナシュランに入ったあの施設へ。

正直、アウトドアサウナで山賊サウナは超えてこないと少し思いながらも、この機会しかないと思い来訪。
結果、リピありのとてもいい施設であった。
静かな里山にある、開放的な施設。受付で発汗促しのためのショットの紹介があり、クラフトコーラとストロングジンジャエール。クラフトコーラ好きなので自分はクラフトコーラ。友人はジンジャー。コーラは程よいスパイスの味わいで、癖強くない美味しいコーラ。ジンジャーはかなり生姜強めの最後ザラザラ感が残るくらいのものだったとか……笑。
そして、ロッカー内のシャワー室で身体を清め、いざ。まずは、バイブラ風呂で身体を温め。いざ。山サウナは30分毎ロウリューで、適度に熱め。じんわり汗をかくことが出来て、呼吸もしやすく薪が燃えるのを見ながら入れるので、とても落ち着く。少し改善点があるとすれば、せっかくののどかな環境なだけに、サウナ室内のBGMは無くてもいいのではと個人的には感じた。
そして、汗を流し水風呂へ富津の山から湧き出る天然水で、水温もかなり低め流しそうめんスタイルの木枠からこぼれ落ちる水を頭から被り、ひんやりかん爆上げ。
そして、ととのいスペースへ。席は申し分ない程の様々な形のインフィニティチェア。外気も冷たくTotal 6set入り、それぞれを体験。やっぱり、元祖空中に浮くようなインフィニティチェアがいちばん良き。
外気浴を終えて、次に滝サウナへ。斬新なスタイルから、期待をあまりふくらませないで挑んだら、まさかの寝ちゃう程の落ち着くサウナ室。適度な熱さに滝が常に流れていることから、少し湿度が高めで、心地よく汗がかける環境。また、ここも30分おきの滝奉行という、滝から大量の水が流れる面白い仕掛けもあり、体験しつつ楽しませていただいた。
また、新しいサウナの発見と改めてサウナの奥深さに気づくことが出来た。

PS 外気浴は今後寒くなるため、絶対と言っていいほどポンチョの準備がオススメ。タオル持ち込み出来るが、ポンチョ欲しいところ。購入決定笑。

ウェルビー栄で朝方ととのい、そのまましきじへ直行。
相変わらず、受付から漂う漢方の匂いは最高。夕方にはこちらを出たい関係もあり、サウナ前にサ飯へ。やっぱり、温泉施設の中でもしきじのサ飯はＮｏ．1。
腹ごしらえした後、身体を清め、いざフィンランドサウナへ。相変わらずの熱さで汗をたくさんかき、待望の水風呂へ。やはりここの水風呂は最高。かけ水をした時は、冷たさをヒリヒリと感じるが、いざ入水した後は不思議と冷たさを心地いいぐらいに感じ、ほかよりも長く入ってしまう。なにかに包まれたような感じ。
サ道を見返して、学んだしきじの入り方。ととのい椅子には向かわず、前回のしきじで学ばせていただいた、オリジナルフェイスマスクでいざ。温度は相変わらず低いのにスチームの熱気で体感温度はフィンランドサウナ同等。人の出入りが少ないと、全身の皮膚がものの数分で熱傷状態になるくらい。本日は人も多く、出入りがかなり頻回で少し物足りなさを感じつつも、漢方の匂いをヒシヒシと感じられるまた別の楽しみ方があった。
Total 7set入るという、朝のウェルビー含めたら致死量の発汗をしている気が……
それでも、この感覚は忘れられない幸せのひととき。
また、訪問したいサウナであった。
PS:グッズも沢山買い、おばちゃんに粗品を貰えた。最高。

鳥の唐揚げ定食＋アジフライ単品

衣のまとまり方が最高。 アジフライ何気に頼んだけど、次は定食で頼みたいレベル

ここ2ヶ月は近くのサウナを行ったり来たり。
少し、新鮮味を感じないまま、ただ毎日を過ごす日々。
そして、3ヶ月前から予定を立ててた、サウナツアーの日を迎えた。
往復14時間の長距離運転しながらのウェルビー栄としきじを巡るサウナツアー。
自分の計画のなさから、朝出発予定がひと仕事片付けてからの昼出発。高速渋滞、相方のSA激混のトイレハプニングなど忙しなくありながらも、ウェルビー栄に無事到着。
今回は泊まりツアーなので、もちろんウェルビー栄カプセルホテルで1泊。
到着後、直ぐに浴室へ直行。あの、サ道で見た、白樺の木々に囲まれた浴室。身体を清め、バイブラー風呂で体を温め、いざロウリューサウナから。薄暗く落ち着いた空間。じっくり身体を温め、いざロウリュー。降り注ぐ、籠った熱気を浴び、じわじわと発汗されるあの感覚がたまらない。初回は8分程度で、外へ行き、入口近くの水風呂へ。冷たくてよき。そのまま、奥へ行き白髪とヴィヒタに囲まれた空調のきいた空間でのととのい。少し外気が冷たくなってきたこのごろ。長い時間は外に入れないため、この内気浴がいい感じの温度でできる環境が、まず素晴らし。そして、ここもライトが黄色っぽく落ち着く空間で最高のととのい。その後は、ドライサウナで寝サウナ。蒸し男くんも言っていた、左右での音の違い。なんて素晴らしい設計なのか.........
しっかり、温め向かったのは、夢に見たラップランド。外気の冷たさに凍えつつも、水は驚くほど冷たくは無いが、20秒でギブアップ。そのまま、整い椅子へ至福のひととき。その他にも、サ枕のベッド・インフィニティチェアで3setきめて、サ飯へ。名古屋めし最高でした。
特に、サウナ後のキリン一番搾りは別格です。
帰宅後、入ろうとしたが、酔いでダウン。
翌朝、しっかりアウフグースもうけて、5set稼ぎ、しきじへ。
感想として、ウェルビー栄はたかてぃん上位ランキングへまた訪室したいとても最高なサウナでした。、

名古屋大酒場だるま

名古屋めし

名古屋めし最高でした😭 手羽先、味噌カツ、どて煮全て好きです。

とうとう待ちに待った山賊。
3週間前に市原ゆぶねでゲスト出演されてた、DAIさんにご挨拶し、本日も受付におりご挨拶。

まず、体を清め。
初回は途中参加のアウフグースで速攻汗をかき、夢に見ていた、樽水風呂へ。箱根の天然水との事で、この久々に味わう天然水の素晴らしさ。優しく体を包み込むような感覚は本当に素晴らしい。
２回目はミストサウナへ。入った瞬間のヴィヒタの香りとどこか懐かしい匂い。そう、らかんの湯の男ミストサウナの匂い。懐かしさを感じながら、置いてあった3種のソルトの中からもちろん選んだのはほうじ茶。全身にぬりたくり、急須の感覚を更にバージョンupさせたような体験。
3回目は1番奥にあった、高温サウナ。サウナ室に入った瞬間、感じたのは「あ。やっぱ、薪サウナ好き。」と感じさせられた。木漏れ日が差し込む薄暗いサウナ室に、ばちばちと響き渡る薪の燃える音。最上段はかなりの温度で大量の汗をじわじわとかかせてくれる。そして、出てまずやって見たかったいちばん大きい樽水風呂の下にある切り株チェアに座り、水風呂から出てくるセルフ滝。これはまた、頭頂部からひりひりさせてくれる幸福感に浸りながら、打たれ最高。
そして、あっという間に2時間は過ぎてしまい、無論足りないと感じた私は躊躇なく延長戦へ。
そして、DAIさんのアウフグースへ参加。華麗なタオルさばきは市原ゆぶねでも感動を感じさせてくれた。そして、曲センスも良く、see you againで浸りながら、香りを楽しみ。ラストスパートは怒涛のロウリュで途中退室。最高のパフォーマンスでした。ありがとうございました。
そして、ととのいを終え、向かったのは階段降りて目の前にある山賊ホルモンへ。
ここで食した人ならわかると思うが、2回もととのえるっていいなってことで。この流れはリピ確。
また好きなサウナに殿堂入り。

ホルモン定食

動線最強 美味すぎて、追加ホルモンと大盛りご飯、冷麺食して2回目のととのい コスパ最強。

九州旅後の初サウナ
激務夜勤を終えて、1時間ちょっと運転し、期待を裏切らないゆいるへ。
しっかりフリーコースでアウフグース5setかまさせて頂いた。腹減りの状態で行ったので、1setロウリュサウナでロウリュでただ汗かいて、1度上がりレストランでふゆさんのおすすめスパイスカレーを頂いた。うまし。お供は最近ハマって定期的に飲み始めている、琥珀クラフトコーラ。お菓子のコーラのような味わいで自分はどハマり。
その後、再度サ室に戻り、ふゆさんのロウリュサウナでの爆熱アウフグースで大量の汗を滝のように流し、水風呂からのインフィニティチェアーへ。最高の時間。
最近は炭酸泉入って、血管拡張させてサウナに入る流れが好き。今回はレモングラスの夏限定冷たい炭酸泉。
冷たいのに身体が温まってくるあの感覚は本当に他では味わえない。ゆいるの炭酸泉は間違いなく他には無い最高の風呂。
また、行きます。

行ってきましたよ。
佐賀 御船山楽園ホテル らかんの湯。

1ヶ月のサ禁を貫き、慌ただしい1ヶ月を過ごし、身体はクタクタの状態で7/23佐賀へ。
もちろん初めては普通の部屋ではなく、あの206号室に…
ナカちゃんさんのたどった足跡を全て踏むようにして、過ごさせていただいた。
まずは部屋のセルフロウリュサウナに。宿の方が、クーラーボックスに入った氷をもってきてくれた。その時気がついてしまった。部屋の案内もその方であったが、どこかで見たことあるような…。まさかの、ナカちゃんさんをホテル前で出迎えていたスタッフの方だった。これまた、奇跡のような巡り合わせ。

そしてその氷を水風呂にぶち込み、いざ1ヶ月振りのサウナへ。入室前から温めてくれており、まずはサ室にあった、水をロウリュ。次にあのボトルに入ったほうじ茶を…もう。ただひとつ言うと言うならば最高。部屋で3set頂き、いざらかんの湯へ。

身体を清め、温泉に入り、まずはドライサウナへ。もちろんほうじ茶ロウリューし、集音マイクで拾っている、御船山の自然を感じつつ、真っ暗なサ室で…
水風呂はあの温泉水を冷やしている、バイブラー付き水風呂へ。体感温度12度くらいてとても冷たく芯から冷える最高の水。そしてそのまま、その前にあるととのい岩に大の字に。これが、またいい。
次に復活した薪サウナへ。ぱちぱちと薪が燃える音を聞きながら、セルフロウリュで湿度上げて滝汗コース。その後、自分は階段を降りたところに大きなプールの水風呂を見つけてしまい、好奇心そのままにダイブ。フロートも置かれており、最高の体験。また階段を挙がり、見つけてしまった屋上休憩処。さらに階段を上がると、焚き火があり、そこにフルフラットの4人くらい大の字で寝ころべるウッドデッキが…。星空見ながら、ととのえるあの感覚。一生忘れられない。最後は、スチームサウナで夕ご飯のせいろ蒸し並の蒸され方を自ら経験し、1日目は終了。

次の日の朝、例のごとく男女入れ替え。
まずはあのリューゲルを手に取り、初の真っ白なサ室へ。また幻想的な空間で、ゆいるで見て学んだ、ロウリュ方法でリューゲルがゆっくり溶けてでる蒸気と追いロウリュで湿度爆上げ。その日は薔薇とハッカの香り2つがあった。無論、tatal 4set入っており、そのうちの2setは各香りで。残りの2setはスチームサウナと薪サウナ。またこれがいい。女性風呂は全ての導線に水風呂があり、最高の設計。

この体験で自分の中でNo.1サウナとなったらかんの湯。
また是非伺いたい。

やり残した事も多々あり。
・夜ご飯食べすぎて、かんころ餅食べれなかった
(お土産で購入)
・夜のチームラボ行けてない…

7月の朝、夕ご飯

佐賀牛口の中で溶けます 朝食のおばちゃんが切ってくれた、ローストポークは格別に美味かった

本日は少し遠征し、サ活
とにかくド派手な演出のライオンがいっぱいいる施設へ。
本日はさ飯を先に食し、まず4set。
前回よりサウナ室の温度が上がったような気がしており、入った瞬間から発汗。水風呂は安定のDIVE。
ここが外せないのはかこれが理由。
その後が岩盤浴でいい感じに汗をかき、帰宅前に2set入り〆。
相変わらず、バズーカロウリュはアホな威力で全身ヒリヒリする感じ。初めて行った時以来、最上段に登る勇気は永遠と出ない……またいつか。

自家製手もみ麺 鈴ノ木

特製淡麗つけ麺(醤油)

味噌以外でラーメンTRY5位以内にランクインしており、殿堂入りしている全国でも少ない名店

定期ゆいる参戦

今日はゆいるの初めてを2つ体感してきた。
1つ目は炭酸泉のドクダミシリーズ。
前回はよもぎでなかなかリラックスしながら入浴でき、とても良かったが、今回のドクダミも何かわからないけど身体に良さそうであった。サウナ前に血行促進させて、サウナで発汗の流れはもうゆいる定番コース。
2つめはレストランのラーメン解禁。
しっかりさ飯としてホルモン味噌つけ麺頂き、昇天。付け合せはいつものクラフト琥珀コーラ。相方はチャーハン食べており、これまた上手すぎ。大盛りできないのは悲しいけど……笑

そして、今日は怒涛の夜勤明けということもあり、フリーコースで入館。14時のアウフグースがなかったため、とりあえずロウリューサウナで1setきめてから、15時からアウフグース参戦。total 6setで〆た。
以前の来館でコメント頂いた、ふゆさんの熱発はタイミングもよく、ヴィヒタパターンとロウリュサウナでほうじ茶ロウリュでどギマリ。今日も最高の熱発ありがとうございました！！
最後のsetはふゆさんが激推ししてた、笹本さん。
確か、初めてゆいる来た時の1番最初に熱波を届けてくれたのは、笹本さんだった気がする。あの芝居をもう1回久しぶりに見て、楽しい➕ブローの熱波で大量の汗を流し、終了。

今日と今日とてありがとうございました。

PSほうじ茶ロウリューで思い出したあ 。来月らかんの湯いってき