Fu

2025.10.03

14回目の訪問

久々にこちらへ

先月はいろんなところへ遠征したけどやはりここのサ室が1番質がいい気がしました。
2回戦目のペンギンルームでの内気浴で派手にととのうのがルーティンになってきた!
だいぶ涼しくなったからか汗の量が少なくなったためいつもより長め+1セット追加しました。
サウナ15分〜水風呂〜休憩×4セット

サ飯は鮭のホイル焼きをチョイス
野菜がほぼ生だけど文句はありません笑

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