地図からサウナが探せる！

スカイスパYOKOHAMA

カプセルホテル - 神奈川県横浜市

さとし

2025.05.28

23回目の訪問

水曜サ活＋1

サウナ飯

マイホームで癒されたくなったので
来ちゃいました！！

知らない間にロッカールームが変わってる…
白のロッカーに変わっていた事と床が畳みたいな
材質ではなくて硬めの材質に変わってました。
全体的に明るい印象を与える感じになってますが
床が硬くなってたのは残念😢
細かい所で言うと、浴室にある桶も
変わってましたね！

体を洗う所に設置してある洗面器は変わりは
ないのですが、椅子を流したりサウナ後の汗を
流したりに使用する桶が新しくなってますね。

1セット目
サウナ（第二サウナ室）8分
水風呂　1分
休憩　　10分
最初は第二サウナ室でメディケーションサウナを
楽しみました。
部屋に入ったら、満室状態！この部屋でこんな事
あるんだな…なんて思いながら瞑想しながら
蒸されてました。
1週間振りのサウナはやっぱり良い感じ！

２セット目
サウナ（メイン）12分
水風呂　2分
休憩　　10分
２セット目はメインサウナで蒸されました。
室温がいつもより高めのセッティングで
良い熱さでしたね。
瞑想をして、熱さと向き合ってると…余計な
考えもなくなり、リセット出来ます！
リクライニングチェアで調いながら寝てしまい
ました　笑
気持ちよくてつい…笑

３セット目
サウナ（第二サウナ室）10分
水風呂　2分
休憩　　10分
ラストは第二サウナでメディケーションです。
あの薄暗いチルな雰囲気が大好きでメインより
入ってる気がします。
ロウリュをして、熱くして瞑想をしつつ
熱さと向き合ってると…完璧に雑念が消えて
良いカンジに仕上がりました。
最後もリクライニングチェアが取れたので
また、調いながら寝ちゃいました　笑

久々に来て、色々変わってた部分があり
驚きもありました。

新築の匂いと言うのでしょうか？
そんなのも感じながら久々のマイホを堪能
してみました！

近々、ラッコに行くぞ！！！