天然温泉 湯どんぶり栄湯
銭湯 - 東京都 台東区
サウナには行ってますがついついサ活投稿サボりがち。ぼちぼち再開します。
久々のホームサウナ。
今日の日替わりが薬湯でいい匂いでした。
まずはジェットやバイブラで湯通ししてサウナへ。
1セット目（9分 水風呂30秒 外気6分）
2段目に座ってテレビを見ながらじっくり温まる。
ラスト2分ぐらいでロウリュが始まり
バラエティで気を紛らせながら耐える。
あちあちの身体で水風呂へ。
最高に気持ちいい！
でも待ってる人がいたから早めにあがる。
これがよくなかった。
冷やし足りなくて外気で待ってる間にポカポカしてきて
途中でもう1回水風呂に入る。
湯どんぶりの水風呂は都内屈指の良さですね☺️
露天風呂〜日替わりで温め直し2セット目
2セット目（9分 水風呂1分30秒 外気10分）
次も2段目テレビ前に座る。
入って1.2分でロウリュ開始。
めちゃくちゃ熱い！が、入ったばかりだし耐え。
そのうち風が止まったのでいい暑さで
そのまま蒸される♨︎
今度は水風呂にたっぷり浸かり外気浴。
無事とつてもないととのいを迎える。
湯どんぶり栄でととのわなかったことないな。
最高のホームサウナ。
最後は炭酸泉に10分浸かって
もう1回水風呂で締めてフィニッシュ。
ホームサウナ良すぎるな。
やっぱ月1で来なきゃな〜
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