サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:13分 × 3
合計:3セット

一言:30分のランニング終わりに家にサウナ道具をさっと取りに戻りそのままブンヨクへ。早く汗を流したい一心で向かったが待ちあり、、状況次第では引き返そうと思っていたが先頭だったので待つことに。
すぐに入れたはいいものの久々のサ室待ち。土曜の22時というラッシュアワーだから仕方ない、久々に混んでる時間に来たかもしれない。
ただタイミングの問題もあったようで内気スペースはけっこう空きあり、2セット目以降はスムーズ。
ランニング後&この暑さのため夏仕様で10分にしました。2セット目インする時にちょうどほうじ茶の補給ロウリュの最中で燃え散らかしました。
閉店時間ギリギリまでお邪魔しまして、蛍の光を聞きながら身支度。照明が落とされ始めたブンヨクを皆でそそくさと着替えて家に向かう感じ、好きなのよね。静まりつつある駅前商店街の感じも含めて。

ラーメン荘 歴史を刻め 世田谷

汁なし500gヤサイ少なめニンニクアブラ

導入メシ、うまい!麺量申告する前から「500ですか?」と聞いてもらえるようになった笑笑

水分補給

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
0
8

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!