サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:午後早上がりで友人と久々に富士見湯へ。
外はギリ猛暑日とはならなかった真夏日。もはや今の時代となっては35℃が猛暑のラインが妥当なのかは甚だ疑問である。
そんなクソ暑い中向かう。富士見湯は混んでいるイメージが多いので基本は平日に少しの休みを取って行くことがほとんどだったが、最近は落ち着いているのかな。
すんなりインし汗を流してサ・ルームへ。
結論最近で1番決まった。オートロウリュ後でも95℃は保つ高温なサ室と猛暑日近い中でも12-13℃を保つ水風呂、そりゃギチギチに締まりますわ。
インフィニティor畳での整いタイムはもちろんGO to space🚀
グワングワンいいます。
猛暑ゆえ基礎体温が高いがため、この日は10分3セット。そのあとはサと同じくらい気持ちいい泡風呂で30分グダる。
最高な富士見湯、最高な華金を堪能しました。

p.s.お目当ての整いメシは夏季休業、、、。SNSやってるのに告知なし笑
何のためのSNSなのか!まあそんなところもいいじゃないかとサウナ後の心の広さを披露しつつ代わりを探します。

curry but curry

合盛り 唐揚げ ライス増し クラフトビール ラム串

うめえ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 13℃
0
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