石橋 一嘉

2025.10.28

3回目の訪問

朝ウナウ!
(朝ウナ ナウの略です笑)

ライトに1セット。

ニュースを見ながら、サウナ下段で13分。
クールダウンはかけ水のみ。
ととのいイスで、今朝の気温とマッチング🌤

さっぱりスッキリ、行ってきます!

#朝ウナウ #サウナ #ととのい

すき家 御徒町駅南口店

牛たま朝食

朝からしっかり養分補給もできました💪✨

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
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