地図からサウナが探せる！

天然温泉すすき野湯けむりの里

温浴施設 - 神奈川県横浜市

石橋一嘉

2025.11.07

28回目の訪問

サウナ飯

あまみ大爆発！

リニューアル前のサウナでは、あまみが出ることなんてほとんどなかったけど…今日はすごかった！

1セット目・2セット目
サウナ　12分
水風呂　 2分
内気浴　15分

ポイントは、サウナを出る直前にオートローリュ3回！
(0分　30分の毎時2回)

超高温からの水風呂ドボンで、全身びりびり。これぞ「ととのい」！

3セット目はライトに
サウナ　8分
水風呂　1分
不感の湯でのんびり → 寝転び湯でゆっくりクールダウン。

水風呂（15.1℃）から不感の湯（35.8℃）への
温冷交代浴もまた最高でした。

明日は、お世話になった方の告別式。
天国への旅立ちです。ハレルヤ。

※木曜は　小学生以下　無料！！

#ToToNoTta！

#ハレルヤ