アオタク

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

ひっさしぶりに来た金亀。やはりここのサ室はちょうど良い。生しょうがロウリュを2回受けたけど、全身が生姜臭くなるのを感じる。赤坂じゃなければ毎週行きたいサウナですね！

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

珍しく連日サウナ。今日は家族で竜泉寺へ。
土曜日だから激混み！と思いきや、意外とサ室内は満室ではなかった。多分ロウリュが終わったあとだったからみんな出ていったあとかな？どちらにせよ満足出来た。メディサウナにも入ったけど、汗が全然出なかったからそこはカウントせず、出た後炭酸泉で温まり終了。メディサウナ、八王子のように何とか熱くできないもんかねぇ。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

以前は休館日で来れませんでしたが、夜勤明けジム終わりのサウナですね。なんと休館明けは、サウナの内装が変わってるじゃないですか。以前レンガだったストーブ周りがヒノキ？で囲まれていて、サウナ内がその香りでいっぱいに。やっぱヒノキの香りは癒される、これまで以上に良いサウナに仕上がっている。4月になってから来てなかったけど、どうやら4月から塩サウナのオートロウリュ回数が1時間3回になったらしい。塩サウナの欠点である中々汗が出ない問題が解決しそうで、両サウナ今後も楽しませてもらいます。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

明けで少し休んだ後、夕方から突入。
混んでるかと思ったのに、思ったより空いてて良し。
19時のアウフグースを受けて、その後一セットして終了。
最上段でロウリュ受けれる勇気はずっと無いよ！

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

投稿めんどくて全然投稿してなかった！！
休みだけど近くのラーメン屋が食べたくなり、そのまま喜楽里別邸まで出張。
やっぱりロウリュがない時でも熱いサウナは貴重だよ！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ずっと気になっていた施設へようやく来た。
20分に1回のオートロウリュ熱波、約2分ぐらいの放水からの一気に熱波飛ばすの最高だね。
館内着を借りて、休憩スペースで漫画を読みながら爆睡かましてやりましたよ。
また来ると思う。

夜勤明けに来たけど、疲れすぎて1セットで終了。
それでもしっかりあまみが全身に出たので満足

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

年明けサウナ〜！
もっとサウナ行ってるけど、入力めんどくて全然打ててないんだよなこっちの。

サウナ：9分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

明けサウナ！今日はだいぶ疲れたので、塩サウナとフィンランドサウナ1回ずつキメて、そのままリラックスし爆睡。
塩サウナが、排水溝詰まったらしく水たまり出来てて笑い👅

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

夜勤中に予約し、明けで宿泊...。
２回目の北欧だ！！！
やはりここはロウリュしなくても何故か汗が出てくる！
明けサウナしたあと、そのまま爆睡かましてしまう事態が発生し、朝までコース。
起きた後は朝サウナ。宿泊限定だけど、朝の吹き抜ける風がきもちいいよね。

塩サウナ：8分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

ジムの会員になったから行き放題だぜ！湯けむり！！！
仕事終わりにジムに行き、汗だくだくの状態でそのまま温泉に入れる環境...最高だね。週末だからアホみたいに混んでたので、塩サウナ1セットのみで終了。やっぱ肌がトゥルトゥルになるから、塩サウナ大好きです。このままだと俺の肌がきれいになっちまうよぉー

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

明け湯けむり！本日からフィットネス会員になりましたので、湯けむり来放題です。もはや俺の敵はいない。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

5日ほどサウナに行ってなかったので、我慢が効かなくなり休日来店。てか普通に安くない？日帰りで十分満足できる上に、2000円行かないの最高だ。最寄りから時間もそんなにかからないから、これからはもっと気軽に来よう！
さすがに休日だから、混んでたけど15時のアウフグースを受ける為10分前から入っていたら、アウフ2セット目で撤退。20分近く入ってたら十分だよね！やっぱり潜れる水風呂最高！

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：2セット

ツーリング帰りに初入店！普段来ないところだけど、全然期待してなかったが、入浴した瞬間にアウフグースが始まり、慌てて入室。まったりできるタイプのアウフグースだったので、ゆっくり温まった！
整いスペースも思っていたより多く、椅子流し用のシャワーもあるから、非常にストレスフリー！近場にあれば通うレベルのサウナでした！

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

明けサウナ〜！
前日雨だったから傘もって徒歩です。
サウナ強化週間らしく、室温も高いし水風呂もシングル。
すごく良かったからもうこれ常設にして欲しいぐらい
ただ混みすぎぃ！日曜だから尚更混みすぎよ。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

夜勤明けにYUGEZONE。
熱すぎて、常にあまみを纏っている。
施設としては最高なんだが、やはりバイク停めづらいのが厳しいのよ！しかしそれを補えるほどの、梅昆布茶は最高

カレーうどん

サウナ：9分 × 4
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：4セット

前々から気になっていたハレタビサウナに来ましたよ！
まず一言、狭い。入口が金の亀を彷彿とさせる規模。初めてだから、いろいろ説明してもらったあと、スターターとやらを注文して生姜のドリンクを飲んで浴室へ！

頭の中で勝手に期待していたせいか、浴室に入った時も｢うお狭｣と思ってしまった。カランも3つしかないから、混んでる時は洗い待ちしそう。サウナと水風呂しかないから、湯通しも出来ないので、身体が冷えた時とかはちょっと不便か。

#サウナ
気を取り直してサウナ！さすがハレタビサウナ、しっかり熱い。温度自体はすごく高い訳ではなさそうだが、湿度が高いおかげで汗が出てくる。たまたまロウリュが終わったあとらしく、より湿度が上がってて8分も入れば十分。3回ロウリュを浴びたけど、水車から出てくるアロマ水に風情を感じるね。ただ、0分と30分に開始なのに、水車で水を汲む構造上2分ぐらい遅れるのが気になる。横スパ見たく、ぴったりに入室するのがいい感じか。

#水風呂
漢方浄水水風呂。気泡がぶくぶくしてる。かるまるでも思ったけど、激しい気泡は羽衣が剥がれるのよ。まあ冷やせるからいいんですけどね！あとちょっと狭いか？規模は4-5人くらいが入るともう窮屈な感じ。横スパより少し狭いぐらい。

#休憩スペース
インフィニティチェアや整い椅子が配置されている。ざっと見た感じ、インフィニティチェアの競争率が高い。個人的には、足置きが別になってるやつがいいね！
あと、水風呂の横に棚があって、そこに脱衣場で注文したドリンクを置いてくれるそう。4セット目に入る時オレポ(オレンジとポカリのフローズンにミントゼリー入り)を注文したが、いざ飲もうと思ったら私の番号がない。しかし、私の番号でないオレポが目の前に。流石に店員さんに聞いてみると、作り直してくれました。申し訳ないです。ゆっくりオレポ楽しんでいたら、20時を回る。やばい、18時に入ったから延長くらいやつじゃん！と焦って出ましたよ。会計で延長料金追加されたけど、店員さんがオレポの人と同じだったので、なんか延長料金カットされた。気を使ってくれた、再び申し訳ないです。
そんな感じのハレタビサウナ。月曜の夜はさすがに空いているか、週末はもっと混んでるんだろうなと。

サウナ：7分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

気軽に来れる喜楽里別邸。特に用がなくても、来てしまったよ。前日に整ってるから、1セットでも十分だなぁ。
明けじゃないのに、休憩スペースで爆睡してた。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

しばらくサウナに行かなかったことにより、ストレスが身体に出てきた為、緊急で日勤終わりに来ました。やはり夕方を回ると、ドラクエや仕事疲れの方々がいらっしゃる。それでもしっかりバズーカロウリュを受け、3セットかましていくと。
無事ストレス発散

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

夜勤明けの喜楽里別邸ハマってしまった。
平日ガラガラのサウナは最高ですぞ！
からの館内休憩スペースで爆睡かまして、無事終了。

鉄火丼

まずいわけが無い