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平和湯

銭湯 - 神奈川県川崎市

サウナボウズ

2026.04.29

80回目の訪問

水曜サ活＋1

銭湯サ活

無性にサウナイキタイ状態で目を覚まし
祝日のクチアケをGETいたしました♨️

1セット目
洗体
薬湯42C: 5分
サウナ92C：8分
水風呂7.5C：15秒
休憩：10分
※今日の薬湯はイヨシコーラ

イヨシコーラ湯にイチバン風呂
甘い香りの中にほんのり漢方の匂いが心地よい
42Cの安定した温度もサウナ前のアクティベーションプロセスには最適だ
温=>熱=>冷=>脱力
私の“調い”には欠かせないプロセスになりました
今日は、若干レシピを改良(乞うご期待)
まずは8分の加熱で芯まで熱を行き渡らせるとともに昨日のアルコールを排出していく
シャープな水風呂で一気に焼入れ後
10分程度の大気浴@♾️チェアで早速の昇天‼️
誰がこの素晴らしい椅子をサウナに導入したのだろう...特許申請しても良いレベルだと私は思う

2セット目
薬湯42C: 5分
サウナ90C：9分
水風呂7.5：20秒
休憩：10分

再度の表面活性後のサウナは9分(+1分)
水風呂も20秒と微妙に延ばして♾️チェアで脱力
自然と『あ“〜っ』っと声が出てしまうのは、おじさんの”性“と言わざるえない
脳みそが浮かび上がるような感覚に誘われ昇天...

3セット目
サウナ90C：10分
水風呂7.5C：30秒
休憩：10分

十分に温まっているので3セット目からは表面活性をスキップ
本日のピークにもっていくべく加熱10分
ちょうど5分あたりにオートロウリュウ発射‼️
最高のタイミングぢゃ
退出後30秒の焼入れ
ここで段階的オーステナイト化が完成(変態だ)
この鋼の気持ちになれる瞬間がたまりません(変態だ)
そして本日最高潮の脱力@♾️チェア
ガッツーン‼️と沈み込む脱力感

4セット目
薬湯42C: 3分
サウナ95C：8分
水風呂7.5：10秒
休憩: 5分

4セット目からは、徐々にマイルド化

5セット目
サウナ95C：5分
水風呂7.5：15秒
休憩: 5分

再び浮かび上がるような昇天を味わい

洗体=>アタマ全剃り
薬湯(イヨシコーラ)42C: 5分
水風呂7.5：10秒

でアガリ

今日は混雑もなく、最高の状態で調えました
最後にイヨシコーラをグイッといただき
🚲で帰宅ぅ‼️平和湯さん、いつもありがとう😭