あなみ

営業再開したという事であいあいサウナへ。平日回数券を使えるリミットが迫っているからか、今日は人が多かった。
　外のサウナはセルフロウリュが復活。今日は、19時のロウリュにも参加できた。19時15分くらいから始まったので、時間は0分丁度じゃないかも。なにけんリスペクトのブロワーを使うロウリュ。熱さはやや控えめ。ロウリュ含めて4セット。

朝起きれたので朝ウナに鳴門へ。今日はボートレースやっていて露天エリア盛り上がっていた。夏だからかお風呂の温度が2℃ほど普段より低くなっていて入りやすい。しっかり3セットしてととのった。朝からサウナ入ると時間を有効活用できてる感があって、満足感もup！

ポカリ

2回目の来店。今回は夜に来たので外のサウナを堪能し三八で晩御飯を食べた。三八にオロポはなし、、　残念
　なんと外のサウナはセルフロウリュ可能に。アロマ水で香りも楽しめる。しかし夜にはサウナストーブが故障し、調整中に、、
　中のサウナの温度は以前訪れた時より高めになっており、98℃くらいに。外の動線に滑り止めマットが敷かれていたりと、どんどん改善が見られていて良いかと思う。
　外のサウナのストーブがむき出しなので、誤って触れたりすると危ないかも。柵とか付けて欲しい。
　サウナや水風呂、ととのいスペースが充実しているのは素晴らしいので、メンテナンスやその周知をやっていってもらえればと思う。

特製ラーメン、唐揚げ、ライス

唐揚げでかい　5個500円 ラーメン並でも量多め

ポカリ

久しぶりになにけんに。やっぱりセルフロウリュできる瞑想サウナが薄暗く、サ道のbgmが流れている空間が心地良すぎる。結局夜2セット、朝3セット。最高でした。

なにけんカレー

チーズトッピング

マツダスタジアムでの野球観戦時に宿泊。しっかり外気浴できるスペースもあるので2セット。外気浴していて風強いなー、14階やからかなーって思ったら扇風機。そういう事もある。

遂に待望のオープンおめでとう、あいあいサウナ！

早速朝に行ってきたので詳細を書いていきます。

⭕️利用に関して
・玄関で靴を置いて、鍵を受付に渡してリストバンドを受け取る。7月は平日なら昔のあいあい温泉の回数券を使用可能。普通に入る場合は、アプリを登録してクーポンを使うと100円引きになる。

・風呂の支払いは現金のみ。電子決済も導入予定らしい。食事の支払いは、逆に電子かクレカのみ。
大人は平日1100円、土日1300円

・休憩処や食事処もある。
食事の利用時間
昼　11時から14時　夜　17時半から20時

・フェイスタオル、バスタオル付き。各1枚使用可能。

⭕️お風呂
・室内
大きめの内湯　ぬるめ
立つジェットバス2つ　ジェット強め　ぬるめ
エステバス4つ　ぬるめ
打たせ水　30℃くらい　ボタン押してから少し待つと水が出る

・室外
大きめの露天風呂　ぬるめ

⭕️サウナ
・室内
85℃、座面広め、2段、テレビなし、ビート板あり
13時からスタッフのロウリュが2時間おきにあるらしい。ブロワーを使うみたい。

・室外
ガラス張りのサウナ。2段。ロウリュはなし？
15時から利用可能

⭕️水風呂
・室内
17℃と27℃の水風呂　17℃の方は深め
潜水していいかは記載なし

・室外
ガッシングシャワーあり　水温はぬるめ

⭕️ととのいスペース
・室内　
背もたれ深い椅子　2

・室外
横になれそうなウッドデッキ
石のベンチ
リクライニングチェア3
ハンモックみたいな椅子6

⭕️感想
徳島の中でも、水風呂の種類や外気浴スペースが充実していて素晴らしい。高松や松山、関西のサウナとも勝負していけるような充実したサウナが近くにできて、本当にありがたい。また夜に行って外のサウナや食事処も利用しようと思う。

マッチ

仕事終わりにぶらっと2セット。えびすの湯には横になれるスペースがあるのがいい。サウナ室や水風呂も温度がマイルドなので友達とも行きやすい。お風呂も有馬温泉チックな露天風呂があっていい感じ。

関東遠征3日目は、品川サウナやサウナ東京と悩んだ末にマルシンスパに。決め手は笹塚チャーシューを食べたかったという理由。
　そしてサウナは3セット。人が少なくて静かなのが良かった。時々通る電車の音、水風呂に流れる水の音だけが静かな浴室に響く感じ。外気浴で風を感じるのも良き。サウナ飯も合わせて、とてもリラックスできた。

笹塚チャーシュー焼飯とオロポ

チャーシューがデカくてめちゃうまい。もはやチャーシューが本体。オロポのジョッキも特大。カツ丼と悩んだ

関東遠征2日目は大好きなゆるうむに。夜に4セット、朝に1セット。たまたま18時と19時のアウフグースに参戦できて満足。特に19時のゲリラ熱波は熱すぎて下段でも全然耐えられなかった、、
　炭酸風呂が30℃になってたり、ジャグジーが不感湯になっていたり変わっていてびっくり。外にもガッシングシャワーにドラム缶水風呂が追加されてた。相変わらず外気浴スペースはどれで休むか悩むくらい広くて、開放感があって素晴らしい。
　関東でゆっくり時間が取れるなら東京から2時間バスに乗ってでも行く価値のある素晴らしいサウナだ。

しょうが焼き定食

副菜も充実していて栄養もバッチリ

オロポ

アクエリアス

久しぶりに北欧へ。夜3セット、朝1セット。トゴールの湯で旅の疲れを癒した後、いざサウナ。メインサウナはやっぱり激アツで、水風呂が気持ちいい。そして何といっても、上野の高層階でととのう贅沢感がたまらない。風もいい感じに吹いていて、最高の外気浴だった。

北欧カレー

やっぱり北欧に来たらカレー

オロポ

天気が良くなったのであらたえ鳴門で2セット。1週間以上サウナに行けていなかったので我慢できずにサウナへ。七夕の夜の外気浴、素晴らしかった。

松山旅ラストでまた喜助で宿泊。まさかの初の2連泊。いつもキスケに来たら15時のチェックインから翌朝10時まで居ても時間足りないーって言って帰ってるので、今回はとことん喜助を満喫した。
　岩盤浴にも入って汗をかいて深夜２セット、朝２セット。朝陽を浴びながらの外気浴も気持ちいいし、シングル水風呂からの21℃水風呂での冷々交代浴も堪らない。
　サウナ、水風呂、ととのいスペース、お風呂、全てにおいて種類も豊富だからこそ楽しみ方が無限にあるし飽きない。そして毎年のように進化し続けているので、今後も喜助に行くのが楽しみでならない。

松山旅2日目はそらもりへ。サウナ室リニューアル後初訪問だったのでワクテカしながらいざサウナへ。
　結論、、　新しいルーモサウナ凄すぎる。
　何が凄いかって、もちろん音響のあるサウナってのも凄いが、サウナストーブが下に埋め込まれてる構造になってるので、オートロウリュが熱い。
　さらに、外気浴スペースにもブレインスリープベッドを含めて椅子が充実してるわ、ととのいbgmが流れているわで、こんなん絶対ととのいますやん。
　気付けば3時間くらい入って４セット。松山行くなら間違いなく訪れたいサウナ施設だ。

広島に行こうとしたが、台風で野球が中止になったので喜助2泊の松山旅へ。久しぶりという事で夜、深夜、朝で各２セット、計６セット。
　内気浴の部屋の椅子がブレインスリープベッドに全て変わっててびっくり。外気浴エリアもウッドデッキができてて移動が快適に。
　夜19時にはロウリュがあった。W杯にちなんでサッカーの曲で熱波師さんが登場してて面白かった。台風なんて、熱波で吹き飛ばしてくれるような熱い風でガッツリととのい。やっぱ喜助は最高や。

生姜焼き膳

肉うま。肉増量しても良かったかも。

久しぶりにゴールデンタイム高松に。2時間コースで３セット。四国に珍しいシングルの水風呂が嬉しい。外気浴できるが、途中で少し雨が降ってきて覚めてしまったのが残念。カプセルで一泊したいけど、近いから中々使う機会が無いのが残念。

久しぶりにホームの鳴門あらたえに。１セット目の外気浴でガッツリととのい。２セット目は残念ながら椅子が空いてなくて、ととのい難民に。土日の夕方はやはり混雑してくるので、朝方に行った方がいいのかなあ。

華金なので回数券を使いに神戸サウナに。夜に３セット、朝３セット。
　今回はセルフロウリュできるフィンランドサウナメインで。朝の早い時間に行くと、フィンランドサウナに1人だったりと贅沢な時間を過ごせるのがお気に入り。その後の水風呂と朝の外気浴も格別。また、時間に関わらずメインサウナでロウリュが行われるのも神戸サウナならでは。今回も最高でした。

オロポ

関東滞在ラストはおふろカフェに初訪問。カフェと名前に付くだけあり、雰囲気が全体的にオシャレ。うたた寝スペースや漫画もあり、1日ダラダラできそう。
　お風呂は電気風呂やジェットバス、寝湯、露天風呂と一通りある。特にジェットバスは出力がめちゃくちゃ強い。
　サウナは2つあり、特にサウナ小屋は2階建ての構造で珍しい。2階からセルフロウリュできる。
　ととのいスペースが室内にも露天エリアにも豊富にある。インフィニティチェアもあり、椅子の質も素晴らしい。
　結局１セット目でめちゃくちゃととのったので２セットで撤収。また、関東に来たら立ち寄りたいな。

サーモンのクリームパスタ

おしゃれ

ジンジャエール

土曜日の宿泊はレインボー本八幡。ここは私の関東イチオシのカプセルサウナ。夜、朝それぞれ4セットしてしまった。今回はレインボーの推しポイントを紹介しよう。

①安い、アクセス良好
なんといっても土曜日3900円でカプセルで泊まれるのは神コスパ。場所も総武線本八幡駅徒歩1分と東京からも30分圏内と優秀。

②サウナが熱い
昭和ストロングスタイルの高温サウナの最上段はまじで激アツ。5分も耐えられないくらい。低温の瞑想サウナは室内が暗く、白樺の匂いが心地よい。ただ毎時0分のオートロウリュが始まると室内は一変する。3回水が注入されるが3回目の時は、熱いを超えて痛いレベル。この後の水風呂は最高でしょう。

③冷冷交代浴できる水風呂
水風呂は16℃と30℃があり、16℃だけで締めてもよし、30℃のバイブラ水風呂でゆっくりしてもよし。選択肢の豊富さが嬉しい。

④静かで充実した休憩スペース
サウナーの民度がよく静かで、そんなに混んでいない。椅子もリクライニングチェアと普通の椅子が結構な数があり、難民になることはない。

⑤サ飯がうまくて安い
オロポ350円、唐揚げ生姜焼きコンボ定食が1200円とめちゃ安いし、量もガッツリ美味い。東京で食ったらオロポ500円とかザラなのでありがたい。

　以上、レインボーの推しポイントでした。関東に安く泊まるなら間違いない施設だ。

生姜焼き唐揚げコンビ定食

こんだけ食べて1550円とコスパ神

オロポ

豚のテーマパークサイボクに。レストランで豚肉を堪能した後、天然温泉 花鳥風月に。
　ここは天然温泉でぬる湯が多く、ぬる湯派の自分にはめちゃくちゃ刺さるスパ。特に露天エリアの炭酸風呂の寝湯はめちゃ気持ちいい。サウナも３セット。秩父伏流水の水風呂が心地良かった。