nao66

2026.02.20

16回目の訪問

今週も当たり前のようにしごおわほたるへ
洗体からあつ湯で下茹で
まずは中段10分水風呂1分内気浴10分
1セット目からよいととのい
2セット目は薪サウナで火を見ながら蒸される
薪の前で12分水風呂1分外気浴8分
3セット目はいつものサウナで
上段13分水風呂1分内気浴10分
しっかり3セットでバッチリにととのいました!
締めは炭酸湯と思ったが満員御礼、、、
諦めてあつ湯フィニッシュ!
今日はドラクエ達が多くにぎやかだったが
ととのえたので無問題!
しごおわサウナがやめられない!

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