きん

2025.10.02

23回目の訪問

サウナ:12分 × 2 8分×1
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

22:10IN
23:45OUT

明日は久しぶりの有給😁
今日時間を気にせずサウナに行ける!
なら行こう!という事でおふろの王様瀬谷店へ‼️

木曜日の夜なのに、結構混雑していて驚きました。
もっと空いてると思ってた😳
最近、朝と夜が涼しくなってきて外気浴がホントに気持ちいい季節☺️
今日もしっかり整いました‼️

明日は夕方から行けるチャンスがあるので
どこに行こうか迷うなぁ。あまり行ってないところに行きたい。じっくりと考えよう。

さーてと、ダラダラしよう☺️

ドライゼロ

今日は休肝日だった…。んーノンアルコールで我慢しよう😥

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.9℃
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