ちゃっぴい

2025.08.03

4回目の訪問

久しぶりのサウスポ!
30分延長追加しました!
75分だと短いのでゆったりできるように!
今日のロウリュはほうじ茶でした☺️✊🏻

ここのサウナ
95℃となかなか高温ですが、息苦しくないし
ロウリュしてあちあちになるけどいたーいってならない!
空間が気持ちいいっていう感覚てこれかも!

水風呂もつめたいですが
冷たすぎずぬるすぎずのいい感じ〜〜

椅子に座って扇風機回ってて
気持ちよくてぐわんぐわんだしあまみもでました!

8月最初のサウナ始めいいスタートだわあ🥰

サウナ:8分×4
水風呂:1分×4
休憩:5分×4

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
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