湘南s@uner

2025.05.12

2回目の訪問

午前は1.5時間ローラー🖥️🚴🏻‍♂️と6km RUN🏃🏻し、午後から閉店予定の湯乃泉東名厚木健康センターに行って来ました。
やはり皆さん閉店を惜しんで来たのか、平日の月曜なのに混雑気味でした💦
月曜はサウナ➕5℃設定という事で105℃のサウナを体験して来ましたが終始身体に甘みが現れていました👍
16:00からの爆風ロウリュも上手く入れて結局6セットを堪能しました🎵
外気浴は気持ち良すぎて20 分くらい落ちていました🎵
サウナ8分〜11分×6
水風呂1分〜2分×6
外気浴10分〜20分
甘み出現

湘南s@unerさんの湯乃泉 東名厚木健康センターのサ活写真

らーめんぎょうてん屋GOLD東名厚木店

ぎ郎300g

初めて食べましたが美味しかったです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15℃
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