riki

備忘録
炭酸泉20分　
サウナ（オートロウリュウ）8分✖️1
サウナ12分✖️2セット
サウナ（オートロウリュウ）6分✖️1
仕上げ　炭酸泉10分

備忘録
炭酸泉20分✖️1 15分✖️1
メディサウナ8分✖️2セット
サウナ10分✖️2セット
午後休でゆっくり。炭酸泉は今まででベスト

備忘録
炭酸泉20分
サウナ10分✖️3セット メディサウナ10分✖️1
いつも混んでるけど、全部レベル高し。今後ここはホームサウナにしよう。

備忘録
サウナ12分✖️2セット（ロウリュウ1）　15分（ロウリュウ）
今日は体感ぬるめでサウナ内にいる時間が増えた。
他の施設より空いてるので行く頻度が増えてるが、今日はなかなかの人混み

備忘録　
久しぶりの訪問。メディテーションタイプのサウナが出来てた。　　
炭酸泉20分✖️1 10分✖️1　サウナ10分✖️3セット　セルフロウリュウ？8分✖️1
17時過ぎたら混んできた。

備忘録
子供の送り迎えがあって連続訪問
サウナ12分✖️4セット 10分（オートロウリュウ）✖️2セット
時間があったのでのんびりと。。

備忘録　
サウナ12分✖️4セット （オートロウリュウ2回）
今日はいつもより空いていた。

備忘録　今年初サ活
香湯10分 ロウリュウサウナ10分✖️1
12分✖️3セット
結構混んでるがサウナはそれほどでも無し。

備忘録　本年ラストサ活

炭酸泉20分　オートロウリュウ直後8分
12分✖️3セット　仕上げ温泉5分と炭酸泉10分

冬休みなので学生の大群で騒がしめ

備忘録　　
炭酸泉20分　梵10分✖️3セット 禅サウナ12分✖️1

備忘録　
炭酸泉20分✖️1 10分✖️1
メディサウナ10分✖️2セット　
サウナ10分✖️2
塩サウナ10分✖️1

備忘録
白湯10分　8分✖️1 10分✖️3セット　
オートロウリュウ✖️1

備忘録　10分✖️4セット 休憩7分✖️4
露天風呂が無期限停止中らしい

初訪店
備忘録
あつ湯10分　12分✖️4セット
サウナの体感は低め。

備忘録
炭酸泉15分　6分✖️1 12分✖️3セット　10分✖️1
通常は体感ぬるめだけどオートロウリュウの後はめちゃ熱い！

備忘録　10分✖️4セット

ぬる湯15分　
8分✖️1 10分✖️3 ロウリュウ1

子供の習い事の待ち時間に　

10分✖️3セット　オートロウリュウ2回

10分✖️4セット

休みなので朝から。
梵　10分✖️3セット　おまけ6分✖️1
禅　10分✖️1セット
ロウリュウタイムは70%程
またまた炭酸泉のべ1時間程