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ホテル・旅館 - 岩手県 盛岡市
2024.11.01
4回目の訪問
サウナ：9分 × 3 水風呂：1分 × 3 休憩：10分 × 3 合計：3セット 昨日は日本酒飲んでしまったので、サウナに入らずzzz… 今朝は早めに起きてしっかり蒸されました。 朝イチの水風呂はやはりちょい水温高めで21度。出る頃には19度まで下がってました。 この時期は外気浴がホント気持ちいい！
玉山支所前食堂
朝から打ち合わせ一本こなした後にホルモン鍋。 もうビール飲んで寝たい笑
男
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